vida saludable FX

¡Sí! Así como lo lees. No sólo se trata de limpiar nuestro organismo de comida, nuestro mente también n ecesita una limpieza. 🤯

Un detox mental significa limpiar y desintoxicar nuestra mente y corazón de esos pensamientos y sentimientos que nos descomponen anímicamente 🤨 y volver a encontrar un equilibrio para seguir funcionando en las mejores condiciones. 😌

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La glutamina es el aminoácido más abundante en los grupos musculares, en el plasma sanguíneo, la médula espinal y el líquido cefalorraquídeo, y desempeña funciones imprescindibles en el organismo. De hecho, participa en el 60 por ciento de los procesos. 😱😍

Su función principal es el transporte corporal del nitrógeno para que se puedan desempeñar las actividades metabólicas del cuerpo. 🤩

Tambien, la glutamina es capaz de disociar el amoniaco en los riñones, favoreciendo la eliminación del ácido y manteniendo el bicarbonato. Todo esto contribyuye a que se puedan producir células cutáneas nuevas y se retrase el envejecimiento. 🔝

¡Este importante aminoácido puedes encontrarlo en productos como Vera+, Protein Active Sport y Post Sport!💚

¡Presta mucha atención a lo que cómo te alimentas y qué efecto tienen en el cuerpo! 🥦🍕🥦
La alimentación consciente, consiste en dedicar atención plena a la hora de alimentarnos. Si comemos de forma consciente, vamos a ser capaces de escuchar nuestras sensaciones, tanto físicas (el hambre, la saciedad y las señales de satisfacción) como mentales. 🤤😋
Así se transforman los carbohidratos cuando los consumimos. ¡No olvides tener Nocarb T siempre contigo cuando los consumas en tu día! 😍💚

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