BE-ON
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BE- ON estudio, es un centro de Movimiento y Bienestar.
24/06/2026
🚨 ¿Qué haces cuando un alumno llega a tu clase con dolor de rodilla, una hernia lumbar o una lesión de hombro?
Muchos instructores conocen los ejercicios de Pilates, pero no siempre saben cómo adaptarlos cuando aparece una condición específica.
Por eso hemos creado:
🌿 PILATES MAT ADAPTADO
Aprende a usar los ejercicios de forma segura
Un taller práctico donde aprenderás a:
✅ Detectar señales de alerta durante una clase
✅ Identificar cuándo continuar, modificar o suspender un ejercicio
✅ Adaptar ejercicios para alumnos con:
• Hernias lumbares
• Dolor lumbar
• Artrosis de rodilla
• Dolor de hombro
• Artrosis de cadera
• Alteraciones posturales frecuentes
✅ Saber qué ejercicios evitar y cuáles son más seguros según cada caso
✅ Aplicar modificaciones sin detener la dinámica de tu clase grupal
✅ Trabajar con mayor seguridad y confianza frente a alumnos con limitaciones físicas
📅 Domingos 28 de junio | 5 de julio
📚 Teoría + Práctica
💻 Modalidad Virtual
👥 Dirigido a:
Instructores de Pilates, Yoga, Terapeutas Físicos, Entrenadores y Profesionales del Movimiento.
📩 Escríbenos para recibir el programa completo y reservar tu vacante.
EducaciónContinua MovimientoConsciente BeOn
Estar en constante formación es una característica de un buen instructor y terapeuta 🔥🔥
✅ Aprende a reconocer las fisiopatologias de las principales dolencias que afectan a tus alumnas
✅ Adapta el ejercicios de acuerdo a su nivel 🩷
Reseca tu vacante : 9️⃣7️⃣2️⃣5️⃣4️⃣0️⃣5️⃣0️⃣0️⃣🇵🇪
Te ha pasado que un alumno te dice:
👉 “Tengo una hernia lumbar”
👉 “Tengo artrosis de rodilla”
👉 “Me duele el hombro cuando hago este ejercicio”
Y no sabes exactamente cómo adaptarlo sin detener toda la clase?
🌿 En nuestro taller PILATES MAT ADAPTADO aprenderás a:
✅ Detectar señales de alerta
✅ Saber qué ejercicios evitar
✅ Adaptar movimientos para columna, hombro, rodilla y cadera
✅ Modificar ejercicios de forma segura en clases grupales
📅 28 de junio | 5 de julio
📚 Teoría + Práctica
💻 Virtual y Presencial
👥 Para instructores de Pilates, yoga, entrenadores y terapeutas.
03/06/2026
PILATES MAT ADAPTADO
Aprende a usar los ejercicios de forma segura
Un taller práctico donde aprenderás a:
✅ Detectar señales de alerta durante una clase
✅ Identificar cuándo continuar, modificar o suspender un ejercicio
✅ Adaptar ejercicios para alumnos con:
• Hernias lumbares
• Dolor lumbar
• Artrosis de rodilla
• Dolor de hombro
• Artrosis de cadera
• Alteraciones posturales frecuentes
📅 Domingos 21 y 28 de junio | 5 de julio
📚 Teoría + Práctica
💻 Modalidad Virtual
🏢 Modalidad Presencial
👥 Dirigido a:
Instructores de Pilates, Yoga, Terapeutas Físicos, Entrenadores y Profesionales del Movimiento.
📩 Escríbenos para recibir el programa completo y reservar tu vacante.
03/06/2026
PILATES MAT ADAPTADO
Aprende a usar los ejercicios de forma segura
Un taller práctico donde aprenderás a:
✅ Detectar señales de alerta durante una clase
✅ Identificar cuándo continuar, modificar o suspender un ejercicio
✅ Adaptar ejercicios para alumnos con:
• Hernias lumbares
• Dolor lumbar
• Artrosis de rodilla
• Dolor de hombro
• Artrosis de cadera
• Alteraciones posturales frecuentes
📅 Domingos 21 y 28 de junio | 5 de julio
📚 Teoría + Práctica
💻 Modalidad Virtual
🏢 Modalidad Presencial
👥 Dirigido a:
Instructores de Pilates, Yoga, Terapeutas Físicos, Entrenadores y Profesionales del Movimiento.
📩 Escríbenos para recibir el programa completo y reservar tu vacante.
Categoría
Página web
Dirección
Santiago De Surco
Lima
051
Horario de apertura
| Lunes | 09:00 - 17:00 |
| Martes | 09:00 - 17:00 |
| Miércoles | 09:00 - 17:00 |
| Jueves | 09:00 - 17:00 |
| Viernes | 09:00 - 17:00 |
| Sábado | 09:00 - 17:00 |
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