Bajar de peso rapido

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El postre de café cremoso que todos quieren probar en casa #receta #comida #cocina #postres #cafe

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Hier, j’ai réalisé cette tarte fine aux pommes et comme toujours… un vrai succès !✨ Je la fais surtout quand je manque de temps : c’est rapide et tellement délicieux. Avec la purée d’amande à la cannelle, c’est juste parfait. J’ai même ajouté une boule de glace et tout le monde s’est régalé.🫠 Si vous avez loupé cette recette simple, n’hésitez pas à la tester et surtout à l’enregistrer pour ne pas la perdre. C’est le goûter maison idéal, plein de douceur pour toute la famille. Couronne à la pomme Purée d’amande & cannelle Ingrédients : 1 pâte feuilletée prête à dérouler 3 c. à soupe de compote de pomme 2 pommes 1 c. à soupe de purée d’amande à la cannelle (lien produit épinglé en commentaire) 1 jaune d’œuf ou du beurre fondu (pour la dorure) Spray brillant Sucre glace Préparation : Dérouler la pâte feuilletée. Étaler la compote de pomme puis la purée d’amande à la cannelle, et disposer les tranches de pommes. Former une couronne. Badigeonner de jaune d’œuf ou, comme moi, de beurre fondu. Enfourner à 185°C pendant 28 à 35 minutes, jusqu’à ce que la couronne soit bien dorée. À la sortie du four, ajouter un spray brillant et un peu de sucre glace. 🎥 Suis la vidéo pour une recette simple, rapide et efficace. La purée amande cannelle vient de chez koro.fr code promo MDC5 collaboration commerciale. #recette #receta #receita #recipe

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Pan de queso cottage🙌 (English👇) Ingredientes: - 1tz Queso cottage - 2 Huevos - 1cdta Sal - Condimentos de bagel o especias italianas (opcional) - Aguacate - Lechuga - Tomate - Jamón serrano - Reducción de vinagre balsámico Disfruta!✨ . . . Cottage Cheese Bread🙌 Ingredients: - 1 cup Cottage cheese - 2 Eggs - 1 tsp Salt - Bagel seasonings or Italian spices (optional) - Avocado - Lettuce - Tomato - Serrano ham - Balsamic vinegar glaze Enjoy!✨ #recetasfaciles

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🥜CHEESECAKE PROTEICO en 2 minutos Sin Cocinar Nada, todo en una taza! Riquísimo y Súper Cremoso! Queda increíble y es demasiado FÁCIL! Guarda la receta y seguime @pulicocina 💕 No lleva azúcar ni huevos y es bajo en grasas! Les dejo opciones para hacerlo Keto/Low-Carb y Sin Gluten!💪🏻 📝INGREDIENTES: ✨Base ☆ ½ banana pisada (para hacerlo keto y low-carb reemplazar por 1 Cda de pasta de maní) ☆ 30g de avena instantánea (o harina de almendras/coco rallado/frutos secos procesados) ✨Relleno ☆ 100g de queso crema o yogur griego ☆ 30g (1 medida/scoop) de proteína o leche en polvo ☆ Endulzante opcional y a gusto ✨Cubierta ☆ Pasta de maní o de cualquier fruto seco, mermelada sin azúcar y/o frutos rojos o lo que quieras! 🥣PROCEDIMIENTO: 👉🏻 Mezclar los ingredientes de la base hasta formar una pasta. Colocar en una taza o recipiente chiquito forrado con papel film. 👉🏻 Mezclar los ingredientes del relleno. Verter sobre la base dentro de la taza y llevar a refrigerar a heladera (no freezer) por unas 3 a 4hs para que tome cuerpo. 👉🏻 Desmoldar, cubrir con pasta de maní, mermelada sin azúcar o lo que prefieras! Etiqueta y compartí con quien quieras hacerlo!🫶🏻 #cheesecake #cheesecakefit #proteina #sincoccion #recetasfaciles

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🔥 Di "ADIÓS" a los brazos flácidos 🖐 ✅️ 6 Ejercicios ✅️ 3 Rondas de cada ejercicio ✅️ 20 Repeticiones - Trabajo ✅️ 10 Segundos - Descanso ✅️ 1 Minuto de descanso entre rondas. 🫶 Realiza esta rutina 3 veces por semana alternando un día si un día no. ✨️ Vamos a por ese resultado soñado 💪 Ana Segarra 💞 Coach Nutricional y entrenamiento 💪