Nuna Kallma
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Medicina General y Terapias Alternativas: Auriculopuntura, Reiki, Shiatsu, Flores de Bach. Medicina General y Terapias Alternativas: Reiki - Shiatsu .
Terapia con Flores de Bach
Durante mucho tiempo se ha hablado de la masa madre como una tendencia, pero para mí es mucho más que eso. 🌾
Gracias a su proceso de fermentación natural, puede favorecer una mejor digestión y aportar beneficios que la convierten en una excelente alternativa dentro de una alimentación equilibrada.
No se trata de demonizar el pan, sino de aprender a elegir opciones que aporten más a nuestra salud. Porque pequeños cambios en nuestra alimentación pueden generar grandes resultados en nuestro bienestar. 💚
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10/06/2026
Lo que eliges poner en tu plato cada día tiene un impacto directo en tu salud. 🍎🥗
La alimentación puede convertirse en una gran aliada para prevenir enfermedades y fortalecer tu organismo, o en un factor que afecte tu bienestar cuando no es equilibrada.
Recuerda: cada comida es una oportunidad para cuidar tu salud. 💚
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06/06/2026
La alimentación puede influir mucho más en tu bienestar de lo que imaginas. 🌿
Algunos alimentos contienen nutrientes y compuestos naturales que contribuyen al correcto funcionamiento del organismo y pueden ayudar a mejorar ciertos malestares cuando forman parte de una alimentación equilibrada.
Pequeñas decisiones diarias pueden marcar una gran diferencia en tu salud. 💜
¿Conocías este dato sobre las almendras?
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Tu flora intestinal cumple un papel mucho más importante de lo que imaginas. ✨
Además de participar en la digestión, contribuye al funcionamiento del sistema inmunológico y al equilibrio general de tu organismo. Por eso, mantener hábitos dietéticos saludables puede marcar una gran diferencia en tu bienestar diario.
Cuidar tu salud intestinal es cuidar tu salud integral. 💚
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28/05/2026
Cuidar tu bienestar va más allá de lo físico; también significa regalarte momentos de alegría, paz y tranquilidad. Porque una sonrisa genuina puede cambiar tu día… y tu salud. ✨
Sentirte bien por dentro y por fuera siempre será la mejor medicina. 💙
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25/05/2026
🌿 Lo que eliges poner en tu plato también influye en cómo te sientes.
Una alimentación basada en alimentos frescos no solo nutre tu cuerpo; también crea un terreno biológico más saludable que impacta directamente en tu energía, tu equilibrio y tu bienestar emocional. ✨
Recuerda: muchas veces, sanar también empieza desde adentro. 💚
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19/05/2026
🫀🧠 Según la medicina tradicional china, nuestras emociones y nuestro cuerpo están profundamente conectados.
Cada órgano estaría relacionado con determinadas emociones, recordándonos que lo que sentimos también puede influir en nuestro bienestar físico. ✨
Escuchar a tu cuerpo y atender tus emociones es una forma de cuidar tu salud de manera integral. 💙
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💊 Muchas veces creemos que automedicarnos puede “resolver rápido” un malestar… pero también puede poner en riesgo nuestra salud.
Como médico, veo con frecuencia las consecuencias de tomar medicamentos sin una evaluación adecuada: síntomas que se ocultan, diagnósticos que se retrasan y tratamientos que se complican. ⚠️
Tu salud merece atención profesional. Antes de tomar cualquier medicamento, consulta con un especialista. 👨⚕️💙
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13/05/2026
Un hábito tan simple puede traer grandes beneficios: mejora tu circulación, fortalece tu corazón, reduce el estrés y ayuda a mantener tus músculos y articulaciones activos 🚶♀️✨
No necesitas empezar con grandes cambios, solo dar el primer paso hacia una vida más saludable. Recuerda que todo gran viaje empieza por un solo paso. 💙
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