Fitness y Salud
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Esta pagina esta dirigina a toda la comunidad que le gusta tener un cuerpo saludable y llevar una vida metodica de buena salud, alimentacion y ejercicio.
Que son los peptidos?
Los peptidos no son anabólicos , son señalizadores que se han apagado y que tu propio cuerpo produce .
Esto es regeneración fisiológica molecular.
Lo nuevo en medicina deportiva
13/05/2026
Que son los peptidos?
Los peptidos no son anabólicos , son señalizadores que se han apagado y que tu propio cuerpo produce .
Esto es regeneración fisiológica molecular.
Lo nuevo en medicina deportiva
Una pisada estable es fundamental para evitar lesiones y calmar dolores
El deporte es 100% sanador
Porqué a los recién nacidos se les tiene que dar azúcar?
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La nutrición es la base de la vida, de la salud y de la auto sanación
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Nutrición deportiva
28/01/2026
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Mantenerse en un peso ideal no es nada difícil
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A mis 48 años mido 1.72 metros y peso 69 kg( mi peso ideal)
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