Estilo de vida activo y saludable

Elije bien, elije comer sano

Hacer dietas no es dejar de comer, es comer mejor

Cuerpo y tendrás vida activa 💪 comenta un hola y te daré asesoría completamente gratis

Si bien no es suficiente yo busco lo extraordinario, tu decides lo que quieres.
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💫"De nada sirve cuidar lo que comes, si estás recibiendo cosas negativas... Cuidar de tu ambiente y de tu espíritu también es cuidate" 🌟
Excelente DESCANSO para todos!!👐🙌

Para comenzar el día con la mejor nutrición

💫Bienvenidos todos ustedes que quieren verse y sentirse bien. Estamos aquí para apoyarte de manera GRATIS desde cualquier parte del mundo✨ a todas las interesadas o interesados en:

📌 Bajar de peso

📌 Mejorar su alimentación

📌 Controlar la ansiedad

📌 Bajar centímetros de panza

📌 Crear buenos hábitos alimenticios


✅Si quieres formar parte de esto respondeme al privado y déjame tu whatsapp PARA AVANZAR HACIA TU MEJOR VERSIÓN!!🏃🏼‍♀️🏃🏻‍♂️

♨️ *TIP DE HOY... RETENCIÓN DE LÍQUIDOS* ♨️

La retención de líquido ocurre cuando nuestro organismo o una parte de él se incha debido a que hay un exceso de líquidos que se queda atrapado entre las células

*Causas:*
· Falta de actividad física
· Alteraciones hormonales
· Mantenerse mucho tiempo en la misma posicion, de pie o sentado
· Alimentación alta en sal
· Poca ingesta de agua
· Consecuencia de enfermedades

*¿ Qué puedo hacer ?*
~ Es clave modificar la alimentación, sustituir la sal por hierbas aromáticas, evitar el consumo de enlatados, aumentar el consumo de alimentos diurético naturales, regular la ingesta de líquidos agua o te, incorporar actividad física 💪 elevar las piernas al finalizar el día
🔥💚 *Incorporar nuestro Té Herbalife* 💚🔥

Te comento que vamos a comenzar este LUNES 23/11/2020 un✨ DESAFÍO 5 DÍAS SIN HARINAS_ 💫TOTALMENTE GRATIS✨ para todas las interesadas en:

📌 Bajar de peso

📌 Mejorar su alimentación

📌 Controlar la ansiedad

📌 Bajar centímetros de panza

📌 Crear hábitos saludables

Se realiza por un grupo que no tiene interacción, sólo INFORMACIÓN 📝

Recibirás 🗓:

1️⃣ _Tips saludables para lograr TU OBJETIVO ‼️🥗

2️⃣ Acceso a Talleres virtuales EN VIVO: _cocina saludable,🥘 alimentación correcta👌🏻, yoga🧘🏻‍♀️ y gimnasia funcional🤸🏻‍♀️ con profesores certificados._y videos de gym para hacerlos en cualquier momento del día

3️⃣ RECETAS SALUDABLES, SIMPLES Y RICAS

4️⃣ORGANIZACIÓN DE COMIDAS: Desayuno, Almuerzo, Colaciones, Meriendas y Cenas SIN HARINA

5️⃣Evaluación de Bienestar GRATIS

6️⃣Acompañamiento de un Coach de bienestar durante los 5 días (que seré yo🥰🙋‍♀️)

🟢Al finalizar el mismo te voy a hacer un regalo 🎁 que será un RECETARIO SALUDABLE para poder continuar avanzando hacia tu MEJOR VERSIÓN

✅Si quieres participar responde QUIERO. envíame a mi WhatsApp o al privado y te ayudare.