O.M Spa

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masajes terapéutico

Photos from O.M Spa's post 15/05/2022
22/03/2022

Síntomas

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El síntoma más frecuentemente de la dorsalgia es el dolor localizado en la zona superior de la espalda, entre los omóplatos.
Dependiendo de la causa, puede provocar desde un dolor constante y difuso en la región dorsal a un dolor agudo que se irradia a lo largo de la costilla dificultando incluso la respiración o el movimiento del tronco.
́uticos

22/03/2022

Causas de la dorsalgia.

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🔹Por problema estático adquirido, como por ejemplo
✔Una escoliosis instalada en la adolescencia.
✔Problemas respiratorios.
✔Cifosis del adolescente o profesional en el adulto.
✔Hernias de disco o artrosis.
🔹Una enfermedad autoinmune. ✔Espondilitis anquilosante
✔Artritis reumatoide.
🔹Por fracturas. ✔Vertebrales(osteoporosis).
🔹Por esfuerzos violentos.
✔Caídas.
✔Golpe directo en la zona dorsal.
🔹Por alteraciones muscular o ligamento-musculares.
🔹Por sobrepeso/sedentarismo.
🔹Por vísceras que se encuentran dentro de la parrilla costal.
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15/03/2022

Tipos de Dorsalgia

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Tipos 1
🔹Dorsalgia estructural
✔Dorsalgia estructural rígida: En personas mayores y con artrosis.
✔Dorsalgia estructural flexible: En personas con espaldas con poca curvatura e insuficiencia en ligamento-musculos.

Tipo 2
🔹Dorsalgia funcional
✔Dorsalgia mecánica/funcional: Se caracteriza por dolores más intensos de día y durante las actividades. Son las más frecuentes y están provocadas por conflictos de la vida familiar, laboral o social (factores psicológicos, posturales y musculares).
✔Dorsalgia inflamatoria: Se manifiesta con dolores más fuertes al final del día o de noche y disminuyen con los primeros movimientos de la mañana.
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15/03/2022

¿Qué es la dorsalgia?

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La dorsalgia es un dolor en la zona de la columna llamada dorsal, entre la zona cervical y lumbar de la espalda. Es la zona más rígida de la columna y lugar de dolor localizado en muchos de nuestros pacientes.

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15/03/2022

El dolor lumbar es ocasionado por una lesión en un músculo (distensión) o en un ligamento (esguince).
Las causas más comunes son
✔Levantar objetos de forma incorrecta.
✔La mala postura.
✔La falta de ejercicio regular.
✔Las fracturas.
✔Las hernias de disco.
✔La artritis.
Es posible que el dolor en la zona lumbar no sea consecuencia de una enfermedad subyacente, sino que se deba a ciertas acciones, como:
✔Realizar demasiado ejercicio. ✔Levantar mucho peso.
✔Estar sentado o acostado durante bastante tiempo.
✔Dormir en una posición incómoda.
✔Usar una mochila inadecuada.

Las personas pueden sufrir:

🔹Áreas de dolor:
✔Espalda.
✔Músculos y huesos.
✔Cadera o pierna.

🔹Sensitivo:
✔Entumecimiento de las piernas o hormigueo

🔹También comunes:
✔Disfunción de la articulación de la espalda.
✔Espasmos musculares.
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Photos from O.M Spa's post 23/02/2022

Posibles complicaciones del nervio ciático

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Las complicaciones más serias dependen de la causa de la ciática, como hernia de disco y estenosis raquídea. La ciática puede llevar a desarrollar un entumecimiento o debilitamiento permanente en la pierna.

¿Cuándo contactar a un profesional?

Llame a su medico inmediatamente si usted tiene:

✔Fiebre inexplicable con dolor de espalda.
✔Dolor de espalda después de un golpe o caída fuerte.
✔Enrojecimiento o hinchazón en la espalda o la columna.
✔Dolor que baja por las piernas por debajo de la rodilla.
✔Debilidad o entumecimiento en glúteos, muslos, piernas o pelvis.
✔Ardor con la micción o sangre en la o***a.
✔Dolor que es peor cuando usted se acuesta o que lo despierta por la noche.
✔Dolor intenso que no le permite estar cómodo.
✔Pérdida del control de esfínteres (incontinencia)

También llámelo si:

✔Ha estado bajando de peso involuntariamente (no a propósito)
✔Usa esteroides o fármacos intravenosos.
✔Ha tenido dolor de espalda antes, pero este episodio es diferente y se siente peor.
✔Este episodio de dolor de espalda ha durado más de 4 semanas.
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23/02/2022

Tratamiento del nervio ciático

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El tratamiento farmacológico (no quirúrgico) es mejor en muchos casos. El médico puede recomendar los siguientes pasos para calmar los síntomas y reducir la inflamación:
✔La fisioterapia.
✔Tomar analgésicos de venta libre como ibuprofeno.
✔El reposo en cama no se recomienda.
✔Se recomienda hacer ejercicios para la espalda en una fase temprana para fortalecer la espalda.
✔Comience a hacer ejercicio de nuevo después de 2 a 3 semanas.
✔Incluya ejercicios para fortalecer su abdomen y mejorar la flexibilidad de su columna vertebral.
✔Reduzca su actividad durante los primeros dos días.
✔Luego, lentamente empiece sus actividades usuales.
✔No levante objetos pesados ni tuerza su espalda durante las primeras 6 semanas después de que el dolor empieza.

Los tratamientos adicionales dependen de la afección que esté causando la ciática.
Si estas medidas no ayudan, su médico puede recomendar inyecciones de ciertos medicamentos para reducir la inflamación alrededor del nervio.
La neuralgia es muy difícil de tratar.
Si usted tiene problemas continuos de dolor, tal vez necesite ver a un neurólogo o algiólogo para garantizar que tenga acceso a la más amplia variedad de opciones de tratamiento.

22/02/2022

Síntomas del nervio ciático

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El dolor a menudo comienza lentamente.
Puede empeorar:

✔Después de pararse o sentarse.
✔En ciertos momentos del día como en la noche.
✔Al estornudar, toser o reír.
✔Al doblarse hacia atrás o caminar más de unas cuantas yardas, especialmente si es causado por estenosis raquídea.
✔Al hacer esfuerzo o retener el aliento como cuando defeca.

22/02/2022

Causas del nervio ciática

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La ciática ocurre cuando hay presión o daño al nervio ciático. Este nervio comienza en la región lumbar y baja por la parte posterior de cada pierna. Este nervio controla los músculos de la parte posterior de la rodilla y región inferior de la pierna. Igualmente proporciona sensibilidad a la parte posterior del muslo, parte de la región inferior de la pierna y a la planta del pie.

Las causas comunes de ciática abarcan:

✔Hernia de disco (discal)
✔Estenosis raquídeaSíndrome piriforme (un dolor que compromete el estrecho músculo en los glúteos)
✔Lesión o fractura de la pelvis
✔Tumores

Los hombres entre 30 y 50 años son más propensos a desarrollar ciática.

22/02/2022

Daño al nervio ciatico

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El nervio ciático está ubicado en la parte posterior de la pierna. Éste inerva los músculos de la parte posterior de la rodilla y parte baja de la pierna. El nervio ciático también proporciona sensación a la parte posterior del muslo, a una porción de la parte inferior de la pierna y a la planta del pie. El daño parcial del nervio puede ocasionar debilidad para flexionar la rodilla, debilidad en los movimientos del pie, dificultad para doblar el pie hacia adentro (inversión) o doblar el pie hacia abajo (flexión plantar). Los reflejos de la persona pueden ser anormales, presentando debilidad o ausencia del reflejo aquíleo. Se pueden realizar diversos exámenes para encontrar la causa de disfunción del nervio ciático.

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