Sante8berries

ＨＥＡＬＴＨ ＧＵＩＤＥ

FYI:

𝐋𝐨𝐰 𝐛𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞 𝐚𝐭 𝐀𝐧𝐞𝐦𝐢𝐜 (𝐊𝐮𝐥𝐚𝐧𝐠 𝐬𝐚 𝐃𝐮𝐠𝐨)

-Magkaiba ang Anemic at Low blood pressure.

Ang Anemia ay kulang sa dami ng dugo (malalaman ito sa CBC at mababang hemoglobin).

Ang Blood pressure naman ay ang lakas ng pagbomba ng dugo.
-Madalas na Anemic ang mga buntis, mga babaeng malakas mag-regla, at mga taong kulang sa nutrisyon ang laging kinakain.

-Ang sintomas ng Anemia ay panghihina, pamumutla at laging pagod.

-Kumain ng pagkaing mataas sa iron tulad mga berdeng gulay.

-Mag take ng 𝐊𝐫𝐲𝐩𝐭𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐜 mayaman ito sa iron, kahit 3x daily malaking tulong na sa katawan.

-Mag take ng 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞 𝟖 𝐁𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞𝐬 daily sa umaga ito ay meron ding 𝐀𝐜𝐚𝐢 𝐛𝐞𝐫𝐫𝐲 na magandang lunas sa mabilis manghina.

ᶜʳᵉᵈⁱᵗ ᵗᵒ ᶜᵒᵃᶜʰ ᴶᵉʳⁱᶜᵒ

Kindly Visit and follow our page. (for more health guide)
👉 https://www.facebook.com/Gabay-Kalusugan-165266021029039

Gabay Kalusugan

❌ɴᴏ ᴛᴏ ꜰᴀᴋᴇ ᴘʀᴏᴅᴜᴄᴛꜱ

𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞𝟖𝐛𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞𝐬 is fully packed with the most amazing and proven ingredients known to man.

Our super antioxidant berry formula is so powerful and uniquely blended for optimum health performance that the moment you start integrating this supplement into your daily diet, in no time you will notice a tremendous health difference!

So if you think that you live a pretty healthy life style, think again! Regardless of all the exercise you do and all the greens and veggies you eat there is a huge missing denominator that is causing your body major stress and in many cases sickness!

Now, unless you are eating total organic and raw foods on a daily bases which is the ideal thing to do but many of us don’t have the time or luxury to do so.

🅷🅴🅰🅻🆃🅷 🅱🅴🅽🅴🅵🅸🆃🆂 :

𝙄𝙢𝙢𝙪𝙣𝙚 𝙎𝙮𝙨𝙩𝙚𝙢 𝘽𝙤𝙤𝙨𝙩𝙚𝙧
𝙋𝙧𝙤𝙢𝙤𝙩𝙚𝙨 𝘽𝙚𝙩𝙩𝙚𝙧 𝘿𝙞𝙜𝙚𝙨𝙩𝙞𝙤𝙣
𝙃𝙚𝙡𝙥𝙨 𝙇𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣 𝙎𝙮𝙢𝙥𝙩𝙤𝙢𝙨 𝙊𝙛 𝘾𝙤𝙣𝙨𝙩𝙞𝙥𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣·
𝙃𝙚𝙡𝙥𝙨 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝘼𝙘𝙣𝙚· 𝙃𝙚𝙡𝙥𝙨 𝙎𝙠𝙞𝙣 𝘾𝙤𝙣𝙙𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙎𝙪𝙘𝙝 𝘼𝙨 𝙋𝙨𝙤𝙧𝙞𝙖𝙨𝙞𝙨
𝙃𝙚𝙡𝙥𝙨 𝙋𝙧𝙤𝙢𝙤𝙩𝙚 𝙃𝙖𝙞𝙧 𝙂𝙧𝙤𝙬𝙩𝙝
𝙀𝙣𝙚𝙧𝙜𝙮 𝘽𝙤𝙤𝙨𝙩𝙚𝙧
𝙃𝙚𝙡𝙥𝙨 𝙄𝙢𝙥𝙧𝙤𝙫𝙚 𝙃𝙚𝙖𝙧𝙩 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝
𝘽𝙤𝙤𝙨𝙩 𝙎𝙚𝙭 𝘿𝙧𝙞𝙫𝙚·
𝙃𝙚𝙡𝙥𝙨 𝙄𝙣 𝙁𝙚𝙩𝙖𝙡 𝘿𝙚𝙫𝙚𝙡𝙤𝙥𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙄𝙣 𝙋𝙧𝙚𝙜𝙣𝙖𝙣𝙘𝙮
𝙄𝙢𝙥𝙧𝙤𝙫𝙚 𝙑𝙞𝙨𝙞𝙤𝙣· 𝙄𝙢𝙥𝙧𝙤𝙫𝙚 𝘽𝙧𝙖𝙞𝙣 𝙁𝙪𝙣𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣
𝙋𝙧𝙤𝙢𝙤𝙩𝙚 𝙂𝙤𝙤𝙙 𝘽𝙡𝙤𝙤𝙙 𝘾𝙞𝙧𝙘𝙪𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣· 𝙃𝙚𝙡𝙥𝙨 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙀𝙣𝙝𝙖𝙣𝙘𝙞𝙣𝙜 𝙈𝙚𝙢𝙤𝙧𝙮· 𝙃𝙚𝙡𝙥𝙨 𝙋𝙧𝙤𝙢𝙤𝙩𝙚 𝙂𝙤𝙤𝙙 𝙆𝙞𝙙𝙣𝙚𝙮 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝

𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞𝟖𝐛𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞𝐬 also makes it easy for you to get perfectly balanced nutrition, even if your diet is less than perfectly balanced.

𝙏𝙤 𝙠𝙣𝙤𝙬 𝙢𝙤𝙧𝙚 𝙖𝙗𝙤𝙪𝙩 𝙤𝙪𝙧 𝙥𝙧𝙤𝙙𝙪𝙘𝙩𝙨 , 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙩𝙝𝙚 𝙡𝙞𝙣𝙠 𝙗𝙚𝙡𝙤𝙬

ORDER HERE: https://shelfspace.shop/maryd1988/products/26

LAZADA: http://bitly.ws/zBuV

FOR INQUIRIES: 0916 219 1736)




#

ＨＥＡＬＴＨ ＧＵＩＤＥ

FYI:

𝐇𝐢𝐠𝐡 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝, 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬, 𝐂𝐡𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐥, 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐢𝐧𝐬𝐨𝐦𝐧𝐢𝐚 𝐚𝐭 𝐃𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧.

-Matulog ng sapat, mga 6-8 oras sa gabi.

-Uminom ng 8-10 na baso ng tubig daily.

-Kumain ng mga masusutansya.

𝙋𝙧𝙤𝘾𝙖𝙧𝙙𝙞𝙤 sa gabi bago matulog para sa malusog na puso, malabanan ang bad cholesterol, at panlaban sa insomia.

𝙎𝙖𝙣𝙩𝙚8𝙗𝙚𝙧𝙧𝙞𝙚𝙨 2x daily super antioxidant at pampalakas ng resistensya at magandang panlaban sa Diabetes.

𝙆𝙧𝙮𝙥𝙩𝙤𝙧𝙜𝙖𝙣𝙞𝙘 4-4-4 daily Complete Nutrients ito at may lysine na maganda para bumaba ang cortisol level(stress hormone) ng katawan. Kaya magandang anti stress at anti depression ang Kryptorganic.
-Lagi kumain ng saging, gulay, isda at nilagang mani. May anti-stress din na sangkap ang mga ito.
-Mag-isip ng positibo.
-Mag exercise 30min daily malaking tulong ito para maiwasan ang lungkot.

𝙈𝙖𝙣𝙖𝙡𝙖𝙣𝙜𝙞𝙣 𝙥𝙖𝙡𝙖𝙜𝙞 𝙨𝙖 𝘿𝙞𝙤𝙨.
ᶜʳᵉᵈⁱᵗ ᵗᵒ ᶜᵒᵃᶜʰ ᴶᵉʳⁱᶜᵒ

order @ https://shelfspace.shop/maryd1988
❌ɴᴏ ᴛᴏ ꜰᴀᴋᴇ ᴘʀᴏᴅᴜᴄᴛꜱ

Tiktok
https://bit.ly/unlishoptiktok

LAZADA
https://bit.ly/Lazadaunlishop

SHOPPE
https://bit.ly/Shopeeunlishoppe

FYI:

𝐋𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫, 𝐓𝐮𝐛𝐞𝐫𝐜𝐮𝐥𝐨𝐬𝐢𝐬

-Maraming tao ang may Tuberculosis, Pwede sila makahawa kapag hindi uminom ng gamot.

-Ang sintomas ng TB ay panghihina, ubo, lagnat sa hapon at spot sa Chest X-ray.

-Lung Cancer, nakukuha ito sa paninigarilyo, maruming hangin, usok ng sasakyan etc..

-Mabilis kang magkakaron nito kapag mahina ang resistensya.

-Alamin ang gamot na makatutulong sa TB at sakit sa baga.

Libre ang gamutan sa health center kung may TB.

-Napaka laking tulong ng mga Food Supplements para mabilis ang recovery ng mga taong may TB.

Wheatgrass and barley, blood cleanser and cell repair.

Ultima C, immune system booster.
Sante8berries, super anti oxidant.

𝙏𝙤 𝙠𝙣𝙤𝙬 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝙨𝙩𝙖𝙩𝙪𝙨 𝙫𝙞𝙨𝙞𝙩 𝙩𝙝𝙞𝙨 𝙡𝙞𝙣𝙠:
https://www.facebook.com/Gabay-Kalusugan-165266021029039

FYI:
Gall bladder stone(bato sa apdo)
Ang gallstones o bato sa apdo ay mga namuong deposits ng digestive fluid sa gall bladder.
Ang gall bladder ay maliit na organ sa kanang bahagi ng tiyan sa ilalim ng atay. Ito ang nagsisilbing imbakan ng bile na kailangan para sa pagtunaw ng taba sa ating bituka.
Sintomas ng Gall Stones
Minsan ay walang sintomas na nararamdaman ang may mga gallstones.
Ngunit kapag bumara ang gallstones sa mga ducts sa apdo ay maaari itong magdulot ng sintomas tulad ng:
1. Biglaan at matinding sakit sa itaas na kanang bahagi ng tiyan,
2. Matinding sakit sa gitnang bahagi ng tiyan sa ilalim ng breastbone
3. Pananakit ng likod at kanang balikat.
-Makatulong ito sa iyo:(prevention)
-1/4 repolyo, 1pc mansanas, tatlong kutsara ng apple cider vinegar.(braggs apple cider vinegar)
-I blender sa tubig, 3x a day i take ito ng empty stomach sa loob ng 14 na araw.
-Bawal ang kahit anong fried at oily food.
Mga Food Supplements na makakatulong:
-sante 8 berries 2x daily
-kryptorganic 5-5-5 daily
-vco 6x daily
-ultima c 4x daily
To know more of these amazing supplements click the link below
https://shelfspace.shop/maryd1988/products/26

Upang maiwasang makapasok ang COVID-19 sa bahay, alamin ang tips mula sa inyong Kagawaran ng Kalusugan:

1. Kung kinakailangang umalis ng bahay, ‘wag kalimutang magdala ng alcohol o hand sanitizer.

2. Pag nakauwi na sa bahay, i-disinfect ang sapatos hanggang swelas nito at ‘wag itong ipasok sa loob bahay. Siguraduhin din na ihiwalay ang mga
damit na ginamit at agad itong labhan gamit ang detergent at bleach.

3. Ang gloves at face mask ay dapat itapon sa hiwalay na basurahan.

4. Maglagay ng alcohol o sanitizer malapit sa mga pintuan.

5. Agad na maligo pag-uwi ng bahay.

6. Patuloy na gawin ang lahat ng preventive measures para maiwasang magkaroon ng COVID-19.

Basta't sama-sama, kaya nating labanan ang COVID-19!

Being nice is always right.