Real Health Investment

Flu season? Try this natural remedy from Barbarra O'neill. The Flu bomb recipe, all natural against flu.

How to naturally heal Peripheral Neuropathy, Hypothyroidism and Hyperthyroidism through Cayenne pepper compress.

True cause of Allergies and Natural remedies - Boost your health.

CTTO

Remarkable Benefits of Cayenne Pepper

CTTO

#

Real healing, real experience, and real natural way of conquering cancer...

Ctto

Healing Leaves of Avocados! 🍃🥑

Bukod sa nutrisyong dala ng avocado fruit, ang dahon nito ay may taglay na nutrisyon na makakatulong sa ating katawan. ✨

May taglay itong calcium, fiber, iron, flavonoids, magnesium, manganese, phenols, protina, phosphorous, potassium, selenium at zinc. 😍

✔️ Maari din itong makatulong sa pag-iwas at pagpapagaling ng cancer.

✔️ Maganda din ang dahon na ito para sa diabetes dahil may glycoside ito na nag-aalis ng pangangailangan ng katawan para sa asukal at pinipigilan tayo sa pagkonsumo ng asukal.

✔️ May mga pag-aaral din na nagsasabi na maaring gamitin ito bilang antiepileptic o anti-seizure na gamot.

✔️ Makakatulong din ito sa kalusugan ng ating balat dahil sa mga antioxidants na laman nito.

Maaring ihalo ang maga dahon na ito sa iyong salad, gawing tea o tia, at sa mga lutuing may sabaw upang makuha ang mga benepisyo nito. 🍲🍵🥗

Health Benefits of Avocado! 🥑

Ang prutas ng avocado bukod sa masarap kainin at iba pang gamit, ito ay maganda para sa ating kalusugan. ✨

Bagamat native o katutubong prutas ito mula Mexico at Central Amerika, karaniwang makikita narin ito sa ibang parte ng mundo kabilang na ang Timog Silangang Asya. 🌱

Ang mga avocado ay napakapopular sa mundo ng kalusugan at kagalingan dahil ang mga ito ay lubos na masustansiya at nauugnay sa ilang mga benepisyo sa kalusugan. 👌

Narito ang ilang benepisyong pangkasulugan ng avocado;

✅ Maraming nutrients na taglay ang avocado. Hitik ito sa calories, fats, protina, carbs, fiber, bitamina (C,K,B2,B3,B5 at B6), folate, magnesium, potassium, copper at manganese.

✅ Kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng bituka or gut health.
Ang avocado ay mayaman sa fiber, na mahalaga para sa isang malusog na digestive system. May ilang pag-aaral at ebidensya ay nagpapahiwatig na ang pagkonsumo ng mga avocado ay maaaring makatulong sa kalusugan ng bituka.

✅ Makatulong na mabawasan ang panganib ng sakit sa puso.

✅ Mayaman ito sa mga antioxidant at anti-inflammatory compounds gaya ng vitamin C, vitamin E, at carotenoid lutein.

✅ Maaaring makatulong sa pagtataguyod ng malusog na timbang ng katawan. ✨

✅ Maganda ang avocado para sa mga buntis o nagpapagatas na ina dahil mayaman ito sa bitamina at minerals gaya ng folate, potassium, bitamina C at bitamina B6.

Bukod sa prutas neto ang dahon ng avocado ay mayaman din sa quercetin. 🍃

Anu ang paborito mong recipe para sa iyong avocado? Please comment below?

CTTO

Innovation in farming! Healthy source of produce.!