Dr.Hummaira Chaudhary Gynaecologist

کیا ڈلیوری کے بعد آپ خود کو اداس،اکیلا پن،بیزار،طبیعت میں چڑ چڑاپن، بات بات پہ آنسو آنا،خود کو یا بچے کو نقصان پہنچانے کا خیال آنا،،،ان سب مسائل کا شکار ہیں تو پریشان مت ہوں،یہ علامات Postpartum blues یا Postpartum depression کی ہو سکتی ہیں ، یہ قابل علاج ہے ،اپنی GYNAECOLOGIST سے مشورہ کرکے علاج شروع کروائیں ۔یہ مت سوچیں کہ جنات کا سایہ ہے۔

کیا مرگی ( EPILEPSY)کے مریض حمل کرسکتے ہیں ؟
جی ہاں،کوشش کریں کہ دوا باقاعدگی سے لیں،آپ کو جھٹکے کم سے کم لگتے ھوں، آپکی بیماری کم سے کم دوا پر کنٹرول ھو،تب ڈاکٹر کو معائنہ کروانے کے بعد حمل کرسکتے ہیں۔

حمل کے دوران خون کی کمی (Anemia) سے بچنے کے لیے اپنی خوراک میں سیب،کھجور،انار،گاجر،گوشت،لال لوبیا اور سبز پتوں والی سبزیاں استعمال کریں۔

What is dysmenorrhoea?
Pain during menstrual cycle.
Which painkiller is effective for dysmenorrhoea?
Mefenamic acid (ponston forte).

Can a pregnant lady eat dry fruits?

YES...almost 1 fist full of dry fruits/day. Good for baby brain 🧠 development.