Herbal Products 2

Best product for Couples without Children
Inbox us for placing orders

Pregnacare conception Vitabiotics UK
Inbox for placing order

#

ماہواری کا درد کے ساتھ آنے کا علاج۔۔۔
حیض کا سلسلہ مسلسل ،مستقل اور باقاعدہ ہونا عورت کی صحت کے لئے ضروری ہے۔ بعض خواتین کو حیض کے دوران برداشت سے زیادہ درد ہوتا ہے جس کی وجہ سے وہ مہینہ کے مخصوص ایام میں اپنی روزمرہ کی ذمہ داریاں نبھانے میں مشکل محسوس کرتی ہیں اور ان پر بیماری کی سی کیفیت حاوی ہو جاتی ہے ۔ حیض کا درد دو طرح کا ہوتا ہے:۔جاری ہے ۔ ۱ ۔ اجتماع خون کا ماہواری درد ۔ یہ درد شادی شدہ عورتوں میں بچہ دانی کے اردگرد کے اعضاء میں ہوتا ہے ۔ درد ماہواری کے تین چار دن پہلے سے شروع ہو جاتا ہے اور ماہواری شروع ہونے کے ساتھ خود بخود ٹھیک ہو جاتا ہے ۔کم محنت کرنے والی عورتوں کو یہ درد زیادہ ہوتا ہے ۔۔

جاری ہے ۔ ۲۔ عضلات کے سکڑنے کا ماہواری کا درد یہ درد کنواری لڑکیوں کو زیادہ ہوتا ہے ۔یہ درد زچگی تک رہتا ہے ۔اس درد میں جی متلانا ، کپکپی اور قے بھی آتی ہے ۔یاد رکھیں کہ حیض کے دوران حد سے زیادہ درد ہونا بعض اوقات کسی خاص مسئلہ کی طرف اشارہ بھی ہو سکتا ہے جیسے (خون کی کمی، بچے دانی کا چھوٹا ہونا ،تولیدی اعضاء کے تمام حصوں کا موزونیت سے کام نہ کرنا ،ہارمونز کا توازن کھو دینا ،اعصابی کمزوری ، سوڈیم ،پوٹاشیم اور خورونی اجزاء کا غذا میں توازن قائم نہ رہنا ۔ وہ خواتین جنھیں شروع سے ہی حیض کے دوران درد ہوتا ہے انھیں ہر دفعہ پین کلر کھانے سے اجتناب کرنا چاہئے لیکن وہ خواتین جنھیں پہلے تو درد نہیں ہوتا تھا لیکن اب حیض میں درد شدت سے بڑھ رہا ہو انھیں ٹوٹکوں اور دواؤں کے استعمال سے پہلے کسی مستند گائنی ڈاکٹر سے ضرور رجوع کرنا چاہئے ۔۔جاری ہے۔

احتیاط جن خواتین کو حیض کے درد کی شکایت ہو انھیں لالا گوشت ،کیفین ،چٹپٹی چیزیں ،چاولاور کولڈ ڈرنک کا استعمال کم سے کم کرنا چاہئے ۔ مخصوص دنوں میں چست اور تنگ کپڑے نہیں پہننے چاہئیںتاریخ سے چار دن پہلے نمک کی مقدار کم کر دیں اور ہلکی پھلکی ورزش شروع کر دیںخاص دنوں میں بہت زیادہ آرام کرنے سے یا مشقت کرنے سے بچنا چاہئے۔جاری ہے ۔ ۱۔ سپلیمنٹ کا استعمال وہ خواتین جنھیں حیض کے دوران بے انتہا درد برداشت کرنا پڑتا ہے انھیں روزانہ کیلشیم اور میگنیشیم کا باقاعدہ استعمال کرنا چاہئے ۔یہ وہ نیوٹرینٹ ہیں جو پٹھوں کو سکن دیتے ہیں جس سے پیٹ کے نچلے حصہ کے پٹھوں کو سکون ملتا ہے ۔
روزانہ ۱۰۰۰ ملی گرام کیلشیم اور ۵۰۰ ملی گرام میگنیشیم سپلیمنٹ کا استعمال یقینی

3 ایسی غذائیں جو مرد اور عورت کو سو سال تک جوان رکھیں...
If you want to know, Comment below

BurnX For Effective Weight Loss
100% Natural/Herbal Product
Price Rs2000/-

Order Now at https://drbilquisshaikh.com/product/herbs-burnx/

Anti-Aging Cream By Dr. Bilquis Shaikh
Price Rs700

Inbox us for Placing Order
or order online at https://drbilquisshaikh.com/shop/

Directly Place Your orders on Official Website & Get Original Products of Dr.Bilquis & Naturalize. DrBilquisShaikh.com/shop