Aleksander Wójcik Terapie Manualne

Igłoterapia estetyczna na ratunek pewności siebie i piękna 📌🤗 Skontaktuj się ze mną: 509 959 186 📞☎️ i umów się już dziś ☺️✅ 🌇🌆

Igłoterapia estetyczna na ratunek pewności siebie i piękna 📌🤗 Skontaktuj się ze mną: 509 959 186 📞☎️ i umów się już dziś ☺️✅ 🌇🌆

Igłoterapia estetyczna na ratunek pewności siebie i piękna 📌🤗 Skontaktuj się ze mną: 509 959 186 📞☎️ i umów się już dziś ☺️✅ 🌇🌆

Co maja spięte łydki do bolących pleców? 🤔

Odpowiedź: nerw piszczelowy. 🤓

Początek swój ma w splocie krzyżowym na poziomie L5 – Co1 i jest końcową gałęzią nerwu kulszowego, n. kulszowy zaczynamy nazywać nerwem piszczelowym na wysokości dołu podkolanowego. 🆒

Jak widać sam przebieg nerwu rzuca światło na dlaczego to właśnie nerw piszczelowy może być odpowiedzią na postawione pytanie…

Ale jak to się dokładnie dzieje??? 🤔
Nerwy przebiegają w strukturach mięśniowo-powięziowych, które to mają skłonność do tworzenia zamkniętych przedziałów, w których dochodzi do wzrostu napięcia mięśniowego, wzrostu ciśnienia płynów (limfy, krwi) i wytrącają i zbierania się osadów osmo- i onko-tycznych. 🤯🤯🤯

Dużo trudnych słów ale co to oznacza na CHŁOPSKI ROZUM? 🤠
Ano to że przemęczona łydka np. długim staniem / chodzeniem / siedzeniem będzie tworzyć środowisko do wyżej opisanych zjawisk. 🦵✅

Dlatego też gdy sprawę suplementacji magnezu wypłukanego przez kawę (to żart – kawa nie wypłukuje magnezu) mamy z głowy, a bólom pleców w odcinku lędźwiowym towarzyszą spięte łydki, warto sprawdzić czy to właśnie napięty i nie jako pociągany pracą mięśni podudzia nerw piszczelowy nie jest winowajcą tych że bóli.

Możemy sprawdzić to drażniąc nerw na jego przebiegu i sprawdzając jak to się ma do naszych lędźwi. 🔍
Gdy się upewnimy kto jest winowajcą stosujemy:
-pinoterapię na przebiegu nerwu ✅🎯
-suche igłowanie ✅🎯
-masaż głęboki na przebiegu nerwu ✅💆‍♂️
-neuromobilizacje ✅🤸

Jeśli bóle po tych zabiegach przejdą warto wdrożyć profilaktykę przed nawracaniem tego problemu:
-jeśli nie ma sportu to go włączyć do życia 🏋️‍♀️
-jeśli jest sport to pamiętać o rozgrzewce, stretchingu oraz rolowaniu 🧘‍♂️
-zadbaniu o obuwie, nieprawidłowo dobrane i na wysokim obcasie będzie predysponować do powstawania bólu 👟
-higienie pracy (np. siedzącej – na 1 godzinę pracy wstać i zrobić parę przysiadów) 💪

Mam nadzieję że rozumiesz już czemu pytam przy Twoim bólu lędźwi o Twoje łydki 😇

Jak działają blizny i dlaczego powinniśmy z nimi pracować? 🤔

Blizny na wszystkie tkanki naszego działają jak skręcona koszulka ze zdjęcia. 🙆‍♂️

Co to znaczy? 🤔

Znaczy to, że pozornie nieszkodliwa blizna może (i bardzo często to robi) wywoływać bóle w odległych odcinkach ciała, generuje przy tym napięcia na powięzi która jest w prawie dosłownie każdym miejscu naszego ciała❗️

I tak np.: nieopracowana blizna po cesarskim cięciu czy wyrostku robaczkowym może dawać dotkliwe bóle odcinka lędźwiowego czy nawet barków lub głowy.

Blizny na preparatach w prosektorium, pokazują nam jak głęboko potrafią sięgać blizny – od powierzchni skóry aż do np.: operowanego narządu 😱

Często również blizna może być powodem urazy psychicznej i chcąc ją nieświadomie ukryć można nabawić się wad postawy.

Powodów by pracować z blizną jest jeszcze więcej, lecz teraz przejdźmy do tego jak możemy postępować z bliznami:

-wszelkie techniki powięziowe, działające na powięź powierzchowną i głęboką, takie jak masaż tkanek głębokich ✅

-wszelkie techniki poprawiające trofikę – ukrwienie oraz odżywienie blizny, takie jak pinoterapia, bańka chińska, wałek lyapko ✅

-i wisienka na torcie 🍒 – SUCHE IGŁOWANIE ✅

Pracujemy z wszystkimi bliznami (nie mylić z bliznowcami ⚠️ te są zadaniem dla lekarzy, czyli bliznami które zamiast się goić wzrastają) i zrostami (np. po iniekcyjnymi, te potrafią dawać dolegliwości korzeniowe z elementami zaburzeń czucia i unerwienia).

Podsumowując, praca z blizną jest GWARANCJĄ że nie będzie ona generować zdalnych ograniczeń ruchu oraz bólów ✅.

Do zobaczenia w gabinecie😊

Tyle specjalistycznych kursów za mną, a jeszcze niejeden przede mną 💪