Wapteka - więcej niż apteka

💙💛

➡ Półpasiec to ostra, wirusowa choroba zakaźna, która zwykle objawia się pęcherzykowatą wysypką po jednej stronie ciała. Towarzyszą jej również dolegliwości bólowe. Jakie są pozostałe symptomy schorzenia i jak należy je leczyć? Czy półpasiec jest zaraźliwy i z jakimi powikłaniami się wiąże?

Sprawdźcie:

http://bit.ly/półpasiec_objawy

Jak zazwyczaj pijecie poranną kawę? ☕ Na mieście - w biegu, czy na spokojnie, w domowym zaciszu? :)

, która zwykle ma miejsce raz w każdym cyklu miesiączkowym, to znak, że kobiecy organizm uwolnił nową komórkę jajową, a ta jest gotowa do zapłodnienia. Znajomość objawów owulacji oraz umiejętność obliczenia, kiedy przypadają dni płodne, pozwalają skutecznie zapobiegać ciąży lub zaplanować potomstwo.

Jeśli jeszcze nie wiesz, w jaki sposób rozpoznać owulację i określić płodność, serdecznie zapraszamy – ten artykuł z pewnością Ci w tym pomoże! ⤵⤵⤵

http://bit.ly/owulacja

➡ Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia jest ona czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie.

Celem tego dnia jest zwiększenie świadomości na temat tego schorzenia, jego objawów, konieczności diagnozowania i leczenia - zdaniem psychiatrów, najskuteczniejszą metodą leczenia depresji, jest połączenie farmakologii i psychoterapii.

Kozłek lekarski czyli ! Poznajcie jej właściwości lecznicze 👇.

▶ Działa uspokajająco na ośrodkowy układ nerwowy.

▶ Jeśli cierpimy na bezsenność, odczuwamy bliżej nieokreślony niepokój lub dolegliwości ze strony układu pokarmowego, zażycie waleriany przyniesie nam ulgę.

▶ Nalewka z kozłka przyniesie złagodzenie dolegliwości kobietom, cierpiącym na zespół napięcia przedmiesiączkowego.

▶Dodanie wywaru z kozłka do kapieli, poprawia kondycję naszej skóry.

Tłusty czwartek - chyba nie ma słodszego święta! 🍩🍩🍩

Dzisiaj to obowiązkowy posiłek dnia!
Przyznajcie się, ile już pochłonęliście! :) My na swoim koncie mamy już kilka 🙊.

➡ Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofagi, czyli komórki żerne.

Co to są monocyty i kiedy oznacza się ich poziom? O czym świadczy ich podwyższony poziom we krwi?

📌 http://bit.ly/podwyższone_monocyty

➡ Żelazo jest niezwykle cennym i ważnym minerałem, niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jest m.in. składnikiem hemoglobiny, która transportuje tlen do komórek i dwutlenek węgla do płuc oraz stanowi podstawowy składnik mioglobiny – białka występującego w mięśniach (umożliwia pobieranie z krwi tlenu, niezbędnego do pracy mięśni).

W jakich produktach można znaleźć ten minerał i jakie skutki niedoboru żelaza? ⤵

http://bit.ly/produkty_bogate_w_żelazo

Zakochani! Dziś ich święto!

➡ O zespole Aspergera słyszy się ostatnio coraz częściej. Wraz ze wzrostem świadomości społeczeństwa schorzenie to nie jest już traktowane tak krytycznie, jak jeszcze kilkanaście lat temu. Czym jest zespół Aspergera? Czym się objawia i jaką w wypadku tego schorzenia stosować terapię?

http://bit.ly/zespół_aspergera

Słyszeliście o zespole oka biurowego? 🖥 👇

Praca biurowa jest szczególnie obciążająca dla oczu. Długie wpatrywanie się w monitor wysusza nasze oczy. Niekorzystne jest także suche powietrze klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach biurowych.

Niestety, suchość oczu może mieć poważne skutki dla ich zdrowia.Jak zatem zmniejszyć zespół oka biurowego? Mamy dla Was kilka wskazówek!

▶ Staraj się zachowywać odległość około 50-80 centymetrów od monitora.
▶ Twoje stanowisko pracy powinno być dobrze oświetlone. Korzystaj z oświetlenia sufitowego i lampki biurkowej.
▶ Monitor w miarę możliwości ustaw w takim miejscu, aby nie odbijał żadnego innego źródła światła. Najlepszą pozycją jest kąt prosty względem okna.
▶ Blat Twojego biurka powinien znajdować się na wysokości 20-50 centymetrów poniżej poziomej linii wzroku.