M&M Zdrowy Masaż
Udostępnij
Profesjonalny gabinet masażu i fizjoterapii w Białymstoku Skontaktuj się z nami, aby umówić się na profesjonalne zabiegi fizjoterapeutyczne lub masaż.
Nasz gabinet w Białymstoku specjalizuje się w fizjoterapii, masażu leczniczym, drenażu limfatycznym oraz w szerokiej gamie innych usług, takich jak masaż klasyczny, relaksacyjny i sportowy. Zajmujemy się leczeniem i profilaktyką różnych schorzeń, dbając o zdrowie i dobre samopoczucie naszych klientów.
09/08/2026
Wzmocnij mięśnie grzbietu z fizjoterapeutką Kasią!
Kliknij link i poświęć kilka minut, aby wzmocnić plecy.
https://www.youtube.com/watch?v=k9a6f4E-ZPU&t=1s
Ćwiczenia na silne plecy 💪 Ćwiczenia na wzmocnienie mięśni grzbietuW tym filmie znajdziesz ...
08/08/2026
Masaż sportowy - to zabieg nie tylko dla zawodowców. Korzystają z niego również amatorzy sportu. Doskonale sprawdzi się jako forma regeneracji po treningu, zarówno dla mięśni jak i dla umysłu.
07/08/2026
Ostatnio dostaliśmy dużo pytań o to, jak wygląda masaż dla dwojga...Dlatego dziś, przy początku weekendu wrzucamy krótką informację. Kto wie.. może komuś się przyda! :)
06/08/2026
Na czym polega masaż twarzy Kobido?
Lifting twarzy bez skalpela. Na czym polega japoński masaż Kobido? Opadający owal twarzy, wory pod oczami, pierwsze zmarszczki – z tymi problemami można walczyć nie tylko botoksem. Coraz większą popularność zdobywa Kobido, japoński liftingujący masaż twarzy, którego historia sięga XV wieku.
Wybierasz się na wizytę do fizjoterapeuty z bolącymi plecami? Przygotuj w głowie lub na kartce mini notatkę. Gdzie umiejscowiony jest ból, kiedy się się pojawia, jak często oraz w jakich czynnościach dnia codziennego najbardziej Ci przeszkadza. Dzięki temu łatwiej będzie nam rozwiązać Twój problem.
29/07/2026
Czy fizjoterapia stomatologiczna boli? I komu może tak naprawdę pomóc?
Zerknij na naszego nowego posta na blogu, aby dowiedzieć się więcej!
Ból zęba, a zęby zdrowe? Przyczyny w żuchwie i szczęce Zęby zdrowe, a ból jest? Sprawdź, kiedy ból zęba pochodzi ze stawu skroniowo-żuchwowego i mięśni żucia. Konsultacja u mgr fizjoterapii w Białymstoku.
Nasz ulubiony pacjent to ten, który ma odwagę pozbyć się problemu, z którym do nas trafił!
To ten, który robi swoje w domu.
Ćwiczy, kiedy nikt nie patrzy. 💪
Słucha zaleceń, nawet tych niewygodnych.
Wraca na wizytę w lepszym stanie, niż wyszedł. 📈
Takie efekty to nie nasza zasługa. To Twoja.
My tylko pokazujemy kierunek. 🤍
26/07/2026
Nie wiesz jaki masaż wybrać? Czego spodziewać się podczas wizyty?
Zajrzyj na nasz nowy post na blogu, aby rozwiać wszelkie wątpliwości! 😎
Rodzaje masażu – czym się różnią? Masaż klasyczny, relaksacyjny, tkanek głębokich i drenaż limfatyczny — czym się różnią i jak wybrać właściwy? Technika, przebieg i rola olejku w pigułce.
24/07/2026
Najczęstsze mity w świecie fizjoterapii. 😅
A Ty z jakimi się spotkałeś? 🧐
Masz jakieś dolegliwości bólowe i nie wiesz, co z nimi zrobić? Skonsultuj swój problem z fizjoterapeutą. 👋
🌴 Czy na pewno jesteś gotowy do wyjazdu?
Walizka spakowana? ✔️
Hotel zarezerwowany? ✔️
A… czy zadbałeś o swoje ciało? 🤔
Do gabinetu trafiła Pani Jadzia. Na co dzień jest nauczycielką i większość czasu spędza w pozycji siedzącej. Na urlopie postanowiła zdobywać górskie szlaki. Efekt? Wróciła z silnym bólem kolan.
Dlaczego? Bo organizm nie da się oszukać. Kilka dni intensywnego wysiłku to nie to samo, co codzienna aktywność.
Z kolei Pani Miecia wróciła z wakacji z obrzękniętymi nogami po locie i długich spacerach w hiszpańskim słońcu. Tymczasem wystarczyło wcześniej przygotować organizm – wykonać drenaż limfatyczny, dobrać odpowiednie rajstopy uciskowe lub zastosować kinesiotaping.
🏖️ Wakacje mają być czasem odpoczynku, a nie walki z bólem.
Jeśli planujesz:
✅ górskie wędrówki,
✅ długą podróż samochodem lub samolotem,
✅ zwiedzanie przez wiele godzin,
✅ aktywny urlop,
przygotuj swoje ciało wcześniej. Kilka prostych działań może sprawić, że z wakacji przywieziesz wspomnienia, a nie ból.
📍 Zadbaj o siebie przed wyjazdem. Twoje ciało będzie Ci za to wdzięczne.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kontakt: firmę
Telefon
Strona internetowa
Adres
Aleja Tysiąclecia Państwa Polskiego 10, LokAleja 12 A
Białystok
15-111
Godziny otwarcia
| Poniedziałek | 10:00 - 20:00 |
| Wtorek | 10:00 - 20:00 |
| Środa | 10:00 - 20:00 |
| Czwartek | 10:00 - 20:00 |
| Piątek | 10:00 - 20:00 |
| Sobota | 10:00 - 15:30 |
Powiadomienia
Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy M&M Zdrowy Masaż opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.