Paulina Matuszewska

Działamy "smart" w systemie "slow"

Dawno mnie tu nie było... szukałam jednak nowych ścieżek. I znalazłam nowe podejście, nieoczekiwanie w świecie kosmetologii, w którym zabiegi przeciwstarzeniowe są na porządku dziennym.

Czy spotkaliście się z terminem slow aging? Tak wiele się mówi o o systemie, w którym tak bardzo jesteśmy, o polityce anti-aging, że nie zauważamy, jak powoli wkrada się do łask bardziej świadomych osób nowy nurt. Panta rhei, czas płynie, wszystko się zmienia. My także. Moje drogie Panie już teraz nie walczymy z wiekiem, lecz akceptujemy upływ piasku w klepsydrze. Nie patrzymy jednak biernie na ten proces, a mądrze wspieramy i uzupełniamy. Nowy trend zatacza coraz szersze kręgi i czuję, że wielu na niego postawi. Na pewno Ci, którzy są świadomi siebie i otaczającego świata.

Już nie chcemy wyglądać jak wszyscy, kalka znanej gwiazdy ekranu, nie chcemy natychmiastowych efektów. Dążymy natomiast do spowolnienia procesów starzenia. Dzięki holistycznemu podejściu do życia i zdrowia. Pielęgnujemy, nawilżamy, chronimy i wzmacniamy skórę. Kładziemy nacisk na profilaktykę przeciwstarzeniową. Poprawiamy jakość skóry, napięciem jędrność. Stawiamy na świadomą pielęgnację, zabiegi kosmetyczne, które są szyte na miarę. Zwracamy także uwagę na zrównoważoną dietę, odpowiedni czas snu, wypoczynek, komfort psychiczny, relacje międzyludzkie. Harmonia ducha wpływa na wygląd zewnętrzny.

To wszystko sprawia, że nasz młodzieńczy wyglad oraz wigor nie odejdą tak szybko w zapomnienie. Profilaktyka, regularność i holistyczne podejście. To trzy klucze do sukcesu.

W klinice Studio Paula poznaliśmy sekret ich działania. Możecie otrzymać od nas taką receptę na młodość. Dajcie znać!

Paulina Matuszewska

Warto rozmawiać

Ostatnio mało mnie w sieci. Więcej czasu spędzam na działaniu, szkoleniach, rozmowach. Siły i energię skupiłam na tym, co jest ważne i po prostu dobre. A dobro procentuje w przyszłości. Tak jak WOŚP, w której Studio Paula bierze udział od wielu lat, gdzie za zebrane fundusze, szpitale zyskują nowy sprzęt ratujący życie.
Tak również w istotnej kwestii szkolenia pracowników. Wiem, że warto inwestować w szkolenia, znaleźć czas na bycie i słuchać współtowarzyszy w pracy. To jest ważne, aby odnieść sukces. By ludzie wracali i czuli się w salonie kosmetycznym po prostu komfortowo. Myślę, że to jest właśnie ta tajemnica sukcesu Studia Paula. Po prostu ludzie, którzy je tworzą. Gdy młody człowiek tuż po studiach kosmetologicznych szuka pracy, to musi wiedzieć, że nastawienie do obowiązków i otwartość do dalszej nauki są najważniejsze. Nawet tak drobny element układanki składa się na powodzenie. Pracownicy muszą się dobrze czuć we własnym gronie. Muszą być docenieni za swoją pracę i zaangażowanie.
Wtedy najwyższa jakość obsługi, zadowolenie klientów, nie będzie okupionone ciężką pracą, a jest wielką przyjemnością i radością. Czy można chcieć czegoś więcej?

Z miłości do radości
Paulina Matuszewska

Każdego dnia przenosimy góry

To był długi rok! 2022! Nie napiszę, że ciężki, bo obfitował w wiele ważnych wydarzeń. Studio Paula wciąż zyskuje nowych miłośników. Także przez to, że utrzymuje standardy na tym samym poziomie. Obiecałam sobie kiedyś, że nigdy nie będę oszczędzać na jakości.

Udało mi dotrzymać danego sobie słowa. Słyszę od klientek i klientów, że są zaskoczeni tym, jak udało mi się tego dokonać. W tak trudnym czasie, gdzie wszyscy szukają sposobów na przetrwanie. Odpowiadam, że działam w zgodzie z samą sobą i zawsze nosiłam w sobie przekonanie, że troska o utrzymanie standardów jest kluczem do sukcesu.
Moja marka Skin Experience prężnie się rozwija. W tym roku poszerzyłam ofertę o dodatkowe modele szczotek do ciała, w tym także limitowaną edycją szczotek Witkacy. Szczególnie cieszę się na premierę świec sojowych o wyjątkowych zapachach: mirry i kadzidła oraz pomarańczy.
Czuję także, że się rozwijam dla siebie oraz Studia Paula. 2022 rok upłynął pod znakiem podróży wypełnionych nauką. Ostatnia – ta do Maroka na zaproszenie marki RVB - przyniosła nowe przemyślenia.
Zaduma jest dobra. Dobrze jest się na chwilę zatrzymać i spojrzeć wstecz. Bez zbędnego blichtru, gadania i całej tej otoczki z byciem w wielkim świecie. Dlatego znacznie częściej wybieram leśne trakty, piesze wędrówki po górach, które pokonuję z plecakiem i termosem za pazuchą. To też jest dobre. Takie wyciszenie, nabranie dystansu. Z daleka widać więcej.
Nowy Rok to czas nadziei i wyzwań. Pomyślałam, że w 2023 roku powinniśmy pomyśleć wreszcie o sobie. Kobiety troszczą się o rodzinę, wciąż myślą o bliskich, aby było im dobrze i bezpiecznie. Może przyszedł teraz czas na to, aby pokochać samego siebie? Nie egoistycznie, ale właśnie tak z uwagi na otaczających nas ludzi. Aby mieć siłę do działania, należy odnaleźć ją pierwszej kolejności w sobie. Tak podpowiada mi moja intuicja, która w tym przypadku wypływa z doświadczenia. Dlatego między innymi stworzyłam kalendarz, już po raz trzeci, z myślą o kobietach. Z inspiracji uważnością (mindfulness) i dbania o siebie (self care).
W 2023 roku życzę miłości do świata i samego siebie. Spokoju i uważności w codziennym działaniu. Wyciszenia, które przyniesie za sobą działanie, jakiego chcemy. Sił, które są nam potrzebne, aby realizować marzenia. Wiem jedno, że drzemie w nas potencjał, dzięki któremu możemy przenosić góry.
Szczęśliwego Nowego Roku!
Paulina Matuszewska

Kiedy ostatnio byliście na spacerze? Kiedy wybraliście się na "miasto", aby podziwiać piękno bielsko-bialskich kamienic? Muszę Wam zdradzić, że jak tylko mam czas, to spaceruję uliczkami Bielska-Białej. Zawsze się zachwycam, w jak pięknej przestrzeni przyszło nam mieszkać, żyć, pracować.

Być może dlatego tak bardzo spodobał mi się pomysł naszej rodzimej artystki Alicji Jakimów. Gdy usłyszałam o projekcie "Miasto Natura" nie trzeba mnie było długo namawiać do tego, abym go wsparła. Wystarczyły słowa Alicji: „Pragnę zwrócić uwagę na pamięć także o dawnych obrazach Bielska, włókienniczych malowideł, reklam z czasów, które minęły. Ostatecznie zamierzam odnieść się muralem do miejsca z którego wszystko się wywodzi: do natury, lasu, gór i zwierząt, do tego co było tu przed ingerencją człowieka. Zwracam uwagę jak ważne jest dbanie o to co nas otacza. Wierzę, że idee, które są tak ważne nie tylko dla mnie, uda mi się podkreślić na jednym muralu. Takim, który stanie się integralną częścią miasta.”

Tak zostałam, a właściwie to moje dziecko "Studio Paula", jednym z mecenasów przedsięwzięcia.

Mural można podziwiać już nieopodal Teatru Polskiego, kawiarni KaFFka, przy ulicy Bohaterów Warszawy. Jest spójny z moją wizją świata. Zawiera kolory, które lubię. Przekaz ekologiczny i lokalne akcenty. A nade wszystko cieszę się, że udało mi się wesprzeć artystkę z Bielska-Białej. Dbajmy o kulturę, sztukę i przestrzeń, która nas otacza. Noszę w sobie przekonanie, że takie działanie wnosi do świata odrobinę piękna. Dbajmy o to!

Do zobaczenia na miejskim szlaku.

Paulina Matuszewska
Szczotkowanie.pl

Dbajmy o siebie…

Wakacje to czas, kiedy zatrzymujemy się na chwilę i łapiemy oddech. Przed kolejnymi miesiącami wypełnionymi pracą.

Minęło trochę czasu odkąd zostawiłam tu myśl. Dziś wracam z przekonaniem, że warto dbać o siebie. Jeśli sami jesteśmy wypoczęci, to lepiej radzimy sobie ze stresem, napięciem i jesteśmy w stanie podołać wielu obowiązkom. Dbajmy o siebie, aby dać innym siłę, aby podzielić się ze współpracownikami energią, nadzieją i poczuciem bezpieczeństwa.

Wrzesień rozpoczynam od przekonania i obietnicy, że w swojej pracy, w klinice Studio Paula, zachowam najwyższą jakość. Pomimo trudności, które niosą za sobą czasy, w których żyjemy. W kwestiach zawodowych nie warto szukać oszczędności. Klienci od razu dostrzegą zmiany na niekorzyść. A przecież są najważniejsi. Wzajemne wsparcie oraz życzliwa postawa mogą przynieść znacznie więcej korzyści niż się tego spodziewamy. Takie jest moje postanowienie na nadchodzący sezon. Wszystko pozostaje bez zmian. klinika Studio Paula jak zwykle zadba o komfort, przyniesie spokój, ukojenie i da siłę do dalszych działań.

Do zobaczenia
Paulina Matuszewska

Sukces nie jest niczym złym

Każdy lubi być docenionym. W każdej mierze. To może być sukces w pracy, w życiu osobistym czy realizacja marzeń. Czytamy, że ktoś osiągnął coś wielkiego, otrzymał nagrodę i czasami pogratulujemy, może się zainspirujemy. Być może nawet pojawić się uczucie zazdrości. To trwa chwilę. Po oklaskach przychodzi czas na kontynuację działań. Wracamy do zajęć, obowiązków. Mało kto jednak zastanawia się, w jaki sposób sukces został osiągnięty. Czasami poprzedza go wiele lat ciężkiej pracy, wyrzeczeń i niepowodzeń. Kilka lat temu mój mąż zamarzył o tym, aby zdobyć najwyższy szczyt Alaski Denali. Za pierwszym podejściem nie udało mu się tego osiągnąć. Trudno jednak mówić o tym, że stracił czas i fundusze. To był jeden krok do przodu, aby wpisać wzniesienie na listę osiągnięć. W tym roku bowiem udało mu się dotknąć szczytu! Nikt nie pisze, ile łez, goryczy, potu zostało wylanych po drodze, która jest wyboista. Kilka dni temu Studio Paula kosmetologia otrzymało nagrodę Clinica Estetica 2022. Jesteśmy kolejny już rok w czołówce najlepszych gabinetów w Polsce. Włoska marca RVB lab the skin, doceniła nasz kunsz pracy… To dla mnie wielki zaszczyt, który dzielę z wieloma osobami zaangażowanymi w jego działalność. Jednak tylko najbliżsi wiedzą, jak bardzo zaangażowałam się w utworzenie tego miejsca. By służyło i cieszyło również Państwa.

Dziękuje za zaufanie i pamiętacie - działajcie, mimo przeciwności losu, warto walczyć o swoje marzenia.

Z miłości do radości
Paulina Matuszewska

Niepostrzeżenie nadeszła wiosna. Może jeszcze tego tak nie czujemy, bo jesteśmy zaprzątnięci innymi sprawami. Bardziej przyziemnymi. Nadeszła jednak i może warto pochylić się na chwilę nad tym, co się wydarzyło w ostatnich tygodniach i jaki ma to wpływ na nasze życie.

Przez cały marzec szukałam balansu. Byłam w dziwnym zawieszeniu pomiędzy działaniem, zaangażowaniem a wyciszeniem i łapaniem oddechu. Jaką drogą podążyć? Jak się zachować w obliczu sytuacji, która jest naszym udziałem w świecie. Muszę przyznać, że doświadczyłam całego kalejdoskopu uczuć od zaskoczenia, lęku, niedowierzania po współczucie, a nawet zniechęcenie. To nie było złe, to było całkiem nowe, nieznane mi dotąd odczucie. Przyznaję, taka gonitwa myśli potrafi zaburzyć równowagę, którą budowaliśmy przez dłuższy czas.

Jednak… czuję, że po tym okresie jestem jeszcze silniejsza i mam świadomość tego, na co mnie stać! A zrobiliśmy wspólnie z kliniką Studio Paula całkiem wiele dobrych spraw. Zaangażowaliśmy się w działalność na rzecz uchodźców z Ukrainy, poznaliśmy niezwykłe kobiety, które przybyły do nas prosto z objęć wojny. Daliśmy schronienie, pracę i życzyliśmy powodzenia, gdy jedna z nich znalazła pracę we Włoszech.

Miałam poczucie winy, że zawodzę. Nie daję rady z obowiązkami i daję z siebie zbyt mało, że może powinnam więcej. Zrozumiałam jednak, że wszystko jest tak jak być powinno. Odnalazłam balans pomiędzy działaniem i nie zapominaniem o swoich potrzebach. Ta równowaga na wszystkich płaszczyznach życia jest ważna. Dzięki temu mamy siłę i możemy dzielić się nią z innymi.

Cześć dziewczyny

Kobiety, które przyjeżdżają do Polski najczęściej nie mają niemal żadnego bagażu, nie mają nic. Widziałam to.

Darczyńcy przynieśli do centrum recepcyjnego dary, wśród nich sporo dziecięcych bucików. Przychodziły mamy i brały tylko po jednej parze. A przecież mogły wziąć więcej.

Ale one rozumiały, że inne matki też będą ich potrzebowały. Brały tylko to, co konieczne. Nic więcej.

To na ukraińskich kobietach spoczywa ciężar wędrówki z jedną walizką, często z dzieckiem lub dziećmi u boku. Mają zadbać o dobro i spokój swoich synów i córek w chwili, gdy targa nimi rozpacz i niepokój.

Są w obcym kraju, w obcym miejscu. Muszą zaczynać życie od zera. Z nadzieją, że uda im się scalić rodzinę i być może kiedyś wrócić do własnego kraju.

Dlatego potrzebny jest długotrwały, systemowy program, który będzie dawał wsparcie, ale nie wyręczał.

Taki cel ma spełnić Fundusz Wsparcia dla Kobiet i Dziewczynek z Ukrainy „Cześć Dziewczyny!” i powiązana z nim zbiórka.

Połączmy siły pomagając wspólnie i powitajmy Dziewczyny z Ukrainy nie jak uchodźców, a jak długo oczekiwanych gości.

Więcej o tym, dlaczego powołaliśmy Fundusz i jak chcemy go wykorzystać, przeczytacie w rozmowie ze mną, którą publikują dziś Wysokie Obcasy.

www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,163229,28214215,te-wojne-wygraja-kobiety.html
Women who come to Poland most often have almost no luggage, they have nothing. I’ve seen it.

The donors brought gifts to the reception center, including a lot of children's shoes. Mums would come and take only one pair. Yet they could have taken more.

But they understood that other mothers would need them too. They only took what was necessary. Nothing more.

It is Ukrainian women who bear the burden of traveling with one suitcase, often with a child or children by their side. They are to look after the welfare and peace of their sons and daughters when they are tormented by despair and anxiety.

They are in a foreign country, in a strange place. They have to start life from scratch. With the hope that they will be able to reunite the family and perhaps one day return to their own country.

Therefore, a long-term, systemic program that will provide support is needed. A one, that would not relive of all duties.

This goal is to be met by the Support Fund for Women and Girls from Ukraine "Hi Girls!" and a collection related to it.

Let's join forces, helping together, and welcome Girls from Ukraine, not as refugees, but as long-awaited guests.

You can read more about why we established the Fund and how we want to use it in an interview published today by Wysokie Obcasy.



www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/7,163229,28214215,te-wojne-wygraja-kobiety.html

fot. Olga Rainka

☀️

Czasami, gdy idę ulicą, obserwuję ludzi, którzy albo gdzieś pędzą albo zatrzymują się od czasu do czasu, aby spojrzeć na sklepowe witryny. Łączy ich jedno - brak uśmiechu.

Czy jesteśmy smutnym narodem? A przecież każdy z nas jako dziecko marzył. Miał sny, że zmieni świat, który stanie się piękniejszy i lepszy. Sama chciałam ratować ludzi, Ktoś inny, marzył że zostanie policjantem, strażakiem, a może nawet archeologiem.

Jak to się dzieje, że nasze marzenia ulatują z nas, a pozostaje szara rzeczywistość? Stajemy się mniej spontaniczni, zakładamy maski, aby nie zostać rozpoznani, aby nikt nas nie skrzywdził może kolejny już raz.
To naturalny mechanizm obronny.
Dokąd nas prowadzi? Przestaliśmy się spontanicznie cieszyć z tego, co przyniesie los. Nie dostrzegamy drobnych radości, które towarzyszą nam każdego dnia, tłumimy emocje bo nie chcemy być oceniani…
Stajemy się wtedy zgorzkniali... coraz bliżej nam do tego. Skostniali.

A może uratujmy siebie od tego wszystkiego, czym nie chcieliśmy być. Pozwólmy sobie małymi krokami na spontaniczność. Pokazujmy nasze ludzkie oblicze. Reagujmy na to, co się dzieje. Spotykasz kogoś miłego, uśmiechnij się do niego,ktoś powiedział Ci komplement, podziękuj. To bardzo proste. Wiem z doświadczenia, bo od dawna wprowadzam to w życie. Jest mi z tym naprawdę dobrze 🙂

Ja zaczęłam od pięknego śniadania i wiem już,że nie tylko ja ❤️

Co możesz zrobić dzisiaj, aby poczuć się lepiej, aby połączyć z radością?

Z miłości do radości
Paulina Matuszewska ❤️