Twoje Wellness

Wesołych i Rodzinnych Świat😊

Zapraszam 😊

Zapraszam na listopadową promocję 😊

Czy jesteś już gotowa aby włożyć swoje nowe bikini ?
Limfodrenaż i bodywraping doskonale przygotuje Twoje ciało do lata !
Masz więcej pytań ? Skontaktuj się z nami ! Zapraszamy !

Zabieg z wykorzystaniem masła do ciała @ zapewni Tobie poczucie komfortu i rozpieszczenia, dostarczając jednocześnie do skóry składniki pielęgnujące o najwyższej jakości!

jest naturalną odżywką dla każdego rodzaju skóry, w szczególności suchej i zniszczonej. Działa regenerująco dzięki zawartości dobroczynnych kwasów tłuszczowych oraz naturalnych, przeciwsłonecznych filtrów ochronnych. Usuwa przebarwienia oraz zapobiega powstawaniu rozstępów.

Wyjątkowy zapach czekolady ukoi Twoje zmysły i pozwali zapomnieć o troskach dnia codziennego.
Zapraszam do .
📞508 824 785

12 kwietnia to Międzynarodowy Dzień Czekolady!! 🍫😍💪🌞

➡️🤔Jak się okazuje jest ona doskonałym składnikiem odchudzającym, pod warunkiem, że wybierze się jej gorzką odmianę, zawierającą od 70 do 90 procent kakao!

➡️Ze względu na zawartość epikatechiny polecana jest przed treningiem, ponieważ szybko rozszerza naczynia i powoduje, że oddycha się bardziej intensywnie.

Skusicie się dzisiaj na kawałek czekolady?🌞 Spożyta w niewielkiej ilości nie sprawi, że przybierzecie na wadze ale na pewno poprawi Wam dzisiaj humor nawet jeżeli wstaliście lewą nogą! :)

PRZYDATNY I NIEBANALNY!
➡️Trening funkcjonalny to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Polega na imitowaniu ruchów, które wykonujemy na co dzień przy zwykłych czynnościach, ale w szybszym tempie i z wieloma powtórzeniami.

Sprawdź na czym polega! 😉 Polecam wszystkim 🏋️🚲👩👱 ZAPRASZAJĄC DO MNIE NA TRENING! 💪🔥
⬇️⬇️⬇️⬇️

Trening funkcjonalny: na czym to polega i jakie korzyści daje trening funkcjonalny Trening funkcjonalny to rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni bez rozbudowywania masy mięśniowej. Polega na...

Nie ma dla mnie niczego równie naturalnie poprawiającego nastrój jak dzisiejsze promienie słońca i wolność jaką można się cieszyć jadąc tam, gdzie nas oczy poniosą!

👌💪🚲 JEŹDZISZ NA ROWERZE? Czy wiesz, że kolarstwo rozwija tylko grupy mięśni kończyn dolnych? Używane są one w specyficznym, monotonnym ruchu. Inne mięśnie ciała rowerzysty nie są stymulowane treningowo, a to one wpływają bezpośrednio na efektywność pracy rowerzysty!
TRENUJ NIE TYLKO NOGI! ⬇️⬇️⬇️
WSPOMÓŻ SWOJE MIĘŚNIE I PRZYJDŹ NA SALĘ TRENINGOWĄ !🔥🔥🔥
Ćwiczenia wykonywane prawidłowo i z odpowiednią częstotliwością sprawią, że jazda rowerem będzie dla Ciebie bezkontuzyjna i bardziej komfortowa! 👌😉
📞508 824 785

A tak dbam dziś o zdrowie i kondycję podczas przerwy w pracy! 👌🚲
A Ty jak organizujesz swój dzień? Masz czas na aktywność fizyczną? 🤔😉

Jak tam po świętach kochani? PRZEJEDZENI, ROZLENIWIENI? Pewnie każdy z Was ma już dosyć słodkości, bynajmniej ja tak mam🙈🙃 CZAS WRZUCIĆ piąty bieg i powrócić do swoich zdrowych nawyków! 💪💪😉 TAK TAK... to już środa! A więc budzimy się!! 💪💪ZAPRASZAM Was na trening a tuż po nim na masaż! Niech to będzie dobry dzień! 🌞🏋️🔥
📞508 824 785

Dieta kontra święta, skusić się na coś "niedozwolonego" w naszej diecie czy trzymać "miskę"? Chcesz znać moje zdanie?🙊

Nikt jeszcze nie zaprzepaścił ciężko wypracowanej sylwetki ani jej nie zdobył w dwa dni! 👍Cyfry, które dostrzeżesz na wadze wzrosną tylko dzięki zebranej wodzie czy treści pokarmowej. Nie przejmuj się dietą w święta i powróć do swoich prawidłowych nawyków żywieniowych tuż po ich zakończeniu a będzie wszystko ok! Zamierzam skosztować takie słodkości! 🙈💪😂 Bez wyrzutów sumienia! 😉🐇🐥🐤🐣A Ty? 🙃
Smacznego jajka!!!!