FARA FACE - manualna terapia twarzy

Z ogromną radością pragnę ogłosić, że gabinet będzie tymczasowo zamknięty z powodu wspaniałego wydarzenia - przylotu bociana!🤰🏽

Chciałabym podziękować wszystkim klientom za wspaniałe wspomnienia i zaufanie, jakim mnie obdarzyliście. Bardzo się cieszę, że będę móc poświęcić ten czas na docenienie piękna życia, które noszę w sobie. ❤️❤️❤️

Życzę Wam wszystkim zdrowia i szczęścia i do zobaczenia po powrocie!

-Kasia 😊

⚡️💥~*Feniks PoolParty III - Wielkie Odliczanie!*~💥⚡️

Do Międzynarodowego Eventu pływackiego zostały już ostatnie dni‼️💓🔥
🤜W związku z licznymi zapytaniami terminem zgłoszeń i świątecznymi ograniczeniami 👉 wydłużamy termin zgłoszeń zawodników do końca środy!‼️ (12.04)
http://live.livetiming.pl/bachorz/2023/04_16_debica/komunikat.pdf

🤜🫵 Zachęcamy Wszystkich do wzięcia udziału w tych wyjątkowych zawodach pływackich, bawcie się razem z Nami i przeżywajmy WSPÓLNIE wielkie wydarzenia sportowe Waszych podopiecznych, pociech i doskonałych wojowników pływackich!🤩
! 👊💝🔥

Widzimy się już 15 kwietnia!! 💟👈
!
!






PZU
Grupa PZU Kariera
Pomoc to Moc - społeczna odpowiedzialność PZU
MOSiR Dębica
Miasto Dębica
Fundacja Gorąca Cegła
Zawody Pływackie Feniks Pool Party
ziemiadebicka.pl
Body Chief
DuoLife
FIVE FIT Gym&Fitness
Szkoły Mistrzostwa Sportowego Akademii Igloopol Dębica
Octagon Dębica
Hurtownia Narzędzi SEGER
ODONTIC
Ventor
Piekarnia Beata Tyksińska
Inter Cars Dębica ul. Rzeszowska 147
FARA FACE - manualna terapia twarzy
livetiming.pl
Swimm PL
Suchy Tor Broadcast
Dyscyplina Pływanie
debica24.eu
debica.tv
SFD Dębica
Radio ESKA
Podkarpackie Pływanie - RAZEM w jednym kierunku.
World Healthy Living Foundation

Automasaż kamieniem Gua-Sha
(Rollerem i innymi przyrządami)

🤯 Jaki kamień/ roller kupić ? 🤯

Kwarcowe najlepsze.🙌
Nie polecam żadnej konkretnej firmy, ze względu na rozrzut cenowy.
Proponuje zakupić za „ pare złotych”
A jeśli Ci się spodoba i faktycznie będziesz się masować, to wtedy zainwestuj w coś lepszego 😉

🤔 Co zrobić przed masażem ? 🤔
1. Oczyść skórę twarzy i dekoltu
2. Umyj kamień/rolke ciepła woda z mydłem
3. Nałóż ulubione serum, olejek lub krem nawilżający.
4. I do dzieła !

🫣 Jak wykonać masaż? 🫣

Masaż twarzy wykonaj od środka w kierunku zewnętrznym, po obu stronach twarzy. Powtórz każdy ruch 5-10 razy.

Cały masaż powinien zająć kilka minut,
A w tygodniu wykonaj go 3-4 razy😉

❤️ KORZYŚCI ❤️
🥰modeluje twarz i poprawia kontury twarzy
🥰działa przeciwzmarszkowo
🥰relaksuje, odpręża
🥰pobudza syntezę kolagenu
🥰poprawia jędrność i elastyczność skory
🥰przywraca równowagę osobom podatnym na stres
🥰pobudza krążenie krwi i limfy
🥰redukuje cienie pod oczami i obrzęki
 
 
⛔️ Przeciwwskazania ⛔️
❌uszkodzona skóra
❌skóra mocno naczynkowa
❌pieprzyki, przecięcia, siniaki
❌Rozległe zmiany trądzikowe
❌trądzik różowaty w fazie aktywnej
❌choroby nowotworowe
❌Podrażnienia/ stany zapalne skóry
❌zaburzenia układu sercowo- naczyniowego
❌niewydolność żylna i serca
❌uszkodzenie żył
❌choroby zakrzepowe
❌ miesiączka
❌nadciśnienie tętnicze

Masaż twarzy bańką chińską
FACIAL CUPPING

Intensywny, ujędrniający i odmładzający masaż twarzy , który pomaga zlikwidować zastoje limfatyczne, obrzęki, pobudza procesy metaboliczne wspomagając detoksykację organizmu, rozluźnia mięśnie, co przyczynia się do zmniejszenia zmarszczek. 🤗

EFEKTY jakie przynosi masaż twarzy bańką chińską:
🙃poprawia krążenie krwi,
🙃dotlenia i odżywia skórę twarzy,
🙃uelastycznia skórę,
🙃oczyszczają pory skóry i usuwają toksyny z tkanek skóry
🙃wspomagają usuwanie opuchlizny z twarzy
🙃stymuluje skórę do produkcji kolagenu,
🙃rozluźnia napięte mięśnie twarzy,
🙃działa relaksacyjnie,
🙃poprawia owal twarzy,
🙃koryguje koloryt twarzy.

JAK ZROBIĆ MASAŻ❓

1.Przed rozpoczęciem masażu oczyść skórę twarzy i dekoltu, pamiętając o zdezynfekowaniu rąk i baniek
2.Nałóż olejek do masażu na twarz i dekolt

MAŁA bańka- do okolic oczu
WIĘKSZA bańka- do pozostałych partii twarzy, szyi i dekoltu
-Kontakt bańki ze skórą w jednym miejscu może trwać max. 2 sekundy.
-Masaż rozpoczynamy od górnych partii twarzy schodząc w dół.
-Delikatne zaczerwienienie skóry jest naturalnym objawem
-odprowadzaj nadmiar limfy do głównych naczyń limfatycznych zlokalizowanych w okolicy obojczykowej.
-ruch bańkami zaczynaj od skroni wzdłuż boków twarzy i linii ucha aż do obojczyka.

JAK CZĘSTO MOGĘ WYKONYWAĆ MASAŻ❓🤔
-Na początku codziennie lub co drugi dzień
-Później 1-2 razy w tygodniu
-Masaż powinien trwać ok. 15-20min

‼️Przeciwskazania ‼️
⛔️wrażliwa, delikatna skóra naczyniowa
⛔️bardzo wiotka, luźna skóra
⛔️choroby układu krwionośnego: choroby serca, nadciśnienie, hemofilia
⛔️nadciśnienie
⛔️gorączka
⛔️problemy skórne

Po co masować uszy?
Nasz mózg to taka cwana bestia i z czytuje różne elementy naszej twarzy w celu ustalenia wieku. Możesz nie mieć żadnej zmarszczki dzięki użyciu botoksu ale uszy Cię zdradzą 🤷🏻‍♀️
Mięśnie uszu to organy które , straciły funkcje w procesie rozwoju . Nie każdy umie poruszać uszami , bo to nie jest potrzebne do życia. Ale ważne dla urody twarzy także warto👍
Mięśnie ucha odgrywają rolę w napinaniu czepca i podnoszeniu twarzy.Przed uszami mamy węzły chłonne uszne , napięty i ściśnięty obszar może powodować obrzęki . Mięśnie uszne odpowiadają też za podnoszenie górnej i środkowej części twarzy .
Zatem bierz uszy w swoje ręce masuj i wyciągaj oraz poszukaj ćwiczeń aby je obudzić .
Na foto efekt terapii metodą estetycznej rehabilitacji wg Marii Margo.

❎Jednym z częstych błędów w pielęgnacji jest skupianie się na twarzy z całkowitym pominięciem szyi i dekoltu.

👉 Przyznajcie same — ile z Was regularnie oczyszcza i kremuje skórę szyi kremem przeciwzmarszczkowym? Ile z Was stosuje peelingi, kremy z filtrami UV i serum?

Do tego niewłaściwa postawa — zbyt długie trzymanie głowy w dół prowadzi często do powstania tzw. “naszyjnika” lub innych bruzd na szyi.

🆘Dzięki manualnej pracy z tkankami jesteśmy w stanie uzyskać odmłodzenie również tych partii ciała i w znacznym stopniu zlikwidować bruzdy i reliefy na skórze dekoltu, ale nie od dziś wiadomo, że LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ!

☀ Zwłaszcza latem nie zapominajcie o smarowaniu szyi i dekoltu kremem z filtrami!

Już jest 🤩🤩 Nowy zabieg w gabinecie🥰

💆🏽‍♀️💆🏽‍♀️💆🏽‍♀️FaceLift 💆🏽‍♀️💆🏽‍♀️💆🏽‍♀️

Jest to głęboki lifting mięśniowo-powieziowy twarzy, szyi i dekoltu .
Ma działanie terapeutyczne, korygujące oraz odmładzające. Dzięki manualnemu zabiegowi mięśnie stają się bardziej elastyczne i podatniejsze na modelowanie. Głęboki lifting jest wykonany na tkance łącznej oraz mięśniowej - od skóry do okostnej.
Zabieg ma na celu:
-Odblokowywanie naczyń krwionośnych i limfatycznych;
-Rozmiękczenie stwardniałych, zrostowych i zdegenerowanych tkanek;
-Odbudowę kurczowej zdolności mięśni;
-Zniwelowanie napięć mięśniowo-powięziowych.

Może zmniejszyć dolegliwości jak:
migreny, bóle głowy, bruksizm, obrzęki w okolicach twarzy i głowy, problemy z krążeniem w oczach.