Studio Pauza

Nigdy nie byłaś na jodze, ale od dawna chodzi za Tobą myśl, żeby spróbować? Joga kojarzy Ci się tylko ze staniem na głowie???
Może to idealny moment, żeby 11 września (godz. 17.00) wpaść do Studia na mini praktykę, ciepły kubek naparu oraz wspólne rozmowy? Po to, żeby sprawdzić czy to Twój rodzaj ruchu...
bo tylko taki ruch zostanie z Tobą na dłużej...

Praktyka bez presji, bez oceniania i bez potrzeby "umienia jogi".

Zrób sobie PAUZĘ.
Przyjdź, zobacz, poczuj.

Aby wziąć udział w zajęciach należy się wcześniej zapisać - proszę o wiadomość 😊

To co najcenniejsze mamy za darmo...

Kontakt z naturą to coś więcej niż odpoczynek. 🌿

Bieszczady przypominają jak ważne jest zatrzymanie się, głęboki oddech i chwila ciszy. To tutaj ładuję baterie, wyciszam głowę i daję swojemu układowi nerwowemu przestrzeń do regeneracji.

Czas spędzony w naturze to inwestycja w zdrowie, równowagę i dobre samopoczucie 💚

Jeśli w lipcu zostajesz w mieście to może wybierzesz się na poranną jogę? Zimą zawsze znajdą się wymówki ale latem? Mamy więcej energii i ochoty na odżywczy ruch...
a nie ma nic przyjemniejszego niż rozpoczęcie dnia od praktyki jogi 😉
Pięć tygodni z jogą, start 1 lipca!
środa godzina 8.00
Jeśli poczułaś, że ta opcja jest dla Ciebie to napisz...
Jest to idealna propozycja dla grupy przyjaciółek, koleżanek z pracy lub innych kombinacji bo w grupie jest maksymalnie
5 osób, więc możesz zabrać bliskie Ci osoby i zacząć pięknie każdą środę lipca 💛

Masaż brzucha pomaga odzyskać spokój, rozluźnić napięcia i wrócić do siebie... Lekko, naturalnie, w swoim rytmie...

To w brzuchu gromadzą się napięcia, stres i emocje. Masaż brzucha to czas na wyciszenie, rozluźnienie i kontakt z własnym ciałem. Czasem tak niewiele potrzeba żeby poczuć lekkość 💚

A może by tak zrobić sobie pauzę na jogę?
Bezpłatne zajęcia w piątek 22.05 godz. 17.00
Dla osób, które chciałyby dołączyć do Studia ale się zastanawiają czy to ich rodzaj ruchu 🤔😉
Przyjdź i przekonaj się sama!
W celu rezerwacji miejsca proszę o wiadomość prywatną