Twój lekarz w Trójmieście

Літо — час активного відпочинку: велосипеди, скейти, командні ігри, плавання. На жаль, саме в цей період зростає кількість пацієнтів із травмами зубів.
Одне з найсерйозніших ушкоджень — повне вибивання зуба.

⏳ Пам’ятайте: у вас є близько 60 хвилин, щоб спробувати врятувати зуб і зберегти його функцію.

📌 Важливо знати:
• Молочні зуби не вставляють назад, щоб не пошкодити зачаток постійного зуба.
• Не намагайтеся самостійно шкребти або чистити корінь.
• Навіть якщо біль швидко минув, потрібен огляд стоматолога — приховані пошкодження можуть проявитися пізніше.

📲 Гортайте карусель і дізнайтеся 6 кроків, які допоможуть врятувати зуб

Запис в Direct або за номером +48 537 012 751
🌐 Онлайн-запис на сайті: https://twojlekarz-wawa.pl

Твій лікар у Тримісті
ul. Uphagena 27, 80-237 Gdańsk

У нас є готові пакети аналізів для різних потреб —
прайс гортайте в каруселі 👈

Запис в Direct або за номером +48 537 012 751
🌐 Онлайн-запис на сайті: https://twojlekarz-wawa.pl

Твій лікар у Тримісті
ul. Uphagena 27, 80-237 Gdańsk

Наше тіло говорить із нами щодня — важливо навчитися його чути 💛

Постійна втома, випадіння волосся, суха шкіра, ламкість нігтів чи часті застуди — часто за цим стоять дефіцити, які важливо виявити вчасно.

❗️Самодіагностика — не найкраща ідея
Симптоми різних дефіцитів можуть перетинатися, а прийом добавок «наосліп» може не тільки не допомогти, а й нашкодити.

У каруселі ми зібрали найпоширеніші:
▫️ вітаміни групи B
▫️ вітамін D
▫️ залізо
▫️ цинк

У нашому медичному центрі ви отримаєте комплексний підхід:

✔️ готові пакети аналізів для перевірки дефіцитів
✔️ точну лабораторну діагностику
✔️ консультацію терапевта, дерматолога або трихолога
✔️ зрозумілу інтерпретацію результатів і рекомендації

Не відкладайте турботу про себе на потім ✨
Запис в Direct або за номером +48 537 012 751
🌐 Онлайн-запис на сайті: https://twojlekarz-wawa.pl

Твій лікар у Тримісті
ul. Uphagena 27, 80-237 Gdańsk

Багато хто не помічає, як щоденні звички впливають на наші внутрішні органи.
Недосип, стрес, фастфуд, солодке, сигарети, нестача води — усе це не минає безслідно.

На цих картинках ви бачите, як почуваються ваші органи, коли їм доводиться працювати в «екстремальному режимі».

Ось сигнали, які не варто ігнорувати:

🫀 Постійна втома, серцебиття, тривожність
🫁 Задишка, кашель, відчуття браку повітря
🧠 Розсіяність, проблеми з концентрацією, хронічна сонливість
🫃 Важкість у шлунку, здуття, печія
🟡 Часті перепади рівня цукру, тяга до солодкого
🚽 Закрепи, дискомфорт у кишківнику
💧 Рідке сечовипускання, темний колір сечі

Навіть якщо симптоми здаються «несерйозними», організм уже може просити про допомогу.

Профілактичні огляди — це не про страх.
Це про турботу, спокій і контроль.

📌 Запишіться на консультацію, щоб перевірити стан здоров’я та отримати персональні рекомендації.

Онлайн-запис на сайті:
🌐 https://twojlekarz-wawa.pl/uk

Краса починається з вашої тарілки ✨

Те, що ви їсте щодня, напряму впливає на гормони, стан шкіри, волосся, енергію та навіть настрій.
Збалансоване харчування — це не про обмеження, а про турботу про себе ❤️

В каруселі ми зібрали продукти, які підтримують гормональний баланс, допомагають шкірі сяяти та дають тілу ресурс.

Збережіть, щоб не загубити, і додайте у свій раціон вже сьогодні 🌿
Бо справжня краса — це коли організм у балансі.

Напишіть в коментарях, що з цього вже є у вашому раціоні 👇

Онлайн-запис на сайті:
🌐 https://twojlekarz-wawa.pl/uk

Дефіцити вітамінів і мікроелементів можуть проявлятися саме так — через шкіру, слизові та загальне самопочуття.

Важливо не маскувати симптоми, а знайти причину. Індивідуальна консультація та за потреби обстеження допоможуть визначити, чого саме потребує ваш організм, і підібрати правильну корекцію.

Подбайте про себе — тіло завжди говорить з нами, варто лише почути 🤍

💬 запис доступний через direct або онлайн на сайті за посиланням у шапці профілю

Онлайн-запис на сайті:
🌐 https://twojlekarz-wawa.pl/uk/

Поки ми спимо, мозок активно працює 🧠
Він обробляє інформацію, відновлює організм і готує нас до нового дня.

Тому якісний сон - це необхідність 🌙

Якщо ви постійно відчуваєте втому, маєте проблеми зі сном або погано висипаєтесь — варто звернутися до лікаря.

💬 запис доступний онлайн на сайті (посилання в шапці профілю) або через Direct.

Онлайн-запис на сайті:
🌐 https://twojlekarz-wawa.pl/uk/

Наш організм щодня витрачає магній на сотні процесів.

І якщо не поповнювати його запаси — швидко відчуємо втому та стрес.

Гортайте карусель, щоб дізнатись більше 😉

✨ Також у нас ви можете здати окремі аналізи або готовий пакет «Вітаміни та мікроелементи».

До пакету входять:
▪️ Вітамін D
▪️ Вітамін B12
▪️ Фолієва кислота
▪️ Сироваткове залізо
▪️ Загальний білок
▪️ Феритин
▪️ Глюкоза
▪️ Електроліти: кальцій, магній, калій, натрій
▪️ Загальний аналіз крові

У нашому медичному центрі ви також можете отримати консультацію лікаря, який детально пояснить показники та надасть рекомендації щодо харчування, добавок і подальших кроків для покращення вашого стану 💊👩‍⚕️

https://twojlekarz-wawa.pl/uk/trojmiasto

Іноді найкраща мотивація — це піти не самому :)

Тому ми створили пакет для двох, щоб подбати про здоров’я зубів було легше і приємніше 💜

Що ви отримуєте:
✔ консультацію стоматолога
✔ професійну гігієну (видалення нальоту та каменю)

Гігієна зубів – це не тільки задля естетики, а й для профілактики карієсу, здорових ясен і впевненості у своїй усмішці

👉 Ідеально для пар, друзів або навіть колег

📅 Пропозиція діє до 31 травня
Вартість пакету: 610 zł за двох

Напишіть нам у direct 💌 — підберемо зручний час

https://twojlekarz-wawa.pl/uk/

А ви в якій команді?)