Mysore Aroma & Yoga

Są prezenty, które się po prostu kupuje.
I są takie, które się pamięta.

W świecie pełnym bodźców, pośpiechu i zmęczenia prawdziwym luksusem staje się dziś spokój.
Uważny dotyk.
Cisza.
Głębokie rozluźnienie, którego nie da się zamówić na szybko.

Dlatego stworzyłam vouchery na rytuały masażu ajurwedyjskiego — doświadczenie, które pozwala naprawdę się zatrzymać i odzyskać kontakt ze sobą.

Dla kobiet i mężczyzn.
Dla bliskiej osoby.
Albo dla siebie - co czasem bywa równie ważne.

✨ Jeśli potrzebujesz prezentu szybko — przygotowuję również vouchery elektroniczne. Dzień Mamy już niedługo 🌿

Mysore Aroma & Yoga ✨

🌿 RETREAT JOGI NA KRECIE 🌿

Od dłuższego czasu dojrzewał we mnie pomysł stworzenia kameralnego wyjazdu dla kobiet.

Miejsca, w którym można:
zwolnić,
odetchnąć,
odpocząć od codziennego napięcia
i wrócić bliżej siebie.

W październiku 2026 zabieram małą grupę kobiet na Kretę 🌊

Codzienna praktyka jogi, oddech, natura, śródziemnomorski klimat i przestrzeń na prawdziwy odpoczynek.

To dopiero początek i już wkrótce pojawi się więcej szczegółów 💛

Bożena
Mysore Aroma & Yoga

Czuję, że to, co tworzę, zaczyna się układać w jedną całość.

Przez długi czas to były różne kawałki:
joga, masaż, zapach, podróże, doświadczenia…

Dziś widzę, że to wszystko prowadzi w jedno miejsce.

Do ciała.
Do zatrzymania.
Do bycia bliżej siebie.

I dokładnie taką przestrzeń tworzę.

Nie idealną.
Nie „gotową”.
Ale prawdziwą.

Jeśli to z Tobą rezonuje — jesteś tu mile widziana / mile widziany 🌿

🌿 Mysore Aroma & Yoga

Tworzę przestrzeń, w której możesz wrócić do ciała, oddechu i spokoju.
Pracuję poprzez ruch, dotyk, zapach i uważność — inspirując się doświadczeniem i podróżami do Indii.

✨ CO MOŻESZ U MNIE ZNALEŹĆ:

🌿 JOGA – Pyskowice
zajęcia w kameralnej przestrzeni
środy i piątki, godz. 19:00
możliwa także praca indywidualna

🌿 MASAŻE AJURWEDYJSKIE – Gliwice
ul. Kozielska 142
głęboko relaksująca, uważna praca z ciałem
która pozwala naprawdę odpuścić napięcie

🌿 WARSZTATY I PODRÓŻE
wyjazdy z jogą i głębszą pracą z ciałem

🌿 RYTUAŁY / AROMATERAPIA
olejki, zapach, kadzidła przywożone z Indii

✨ Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie — napisz do mnie wiadomość
i sprawdzimy, co będzie dla Ciebie najlepsze 💛

Są takie momenty, kiedy ciało już nie chce dalej „dawać rady”.

Kiedy napięcie nie jest tylko w plecach.
Kiedy zmęczenie nie znika po śnie.
Kiedy czujesz, że jesteś… ale jakby trochę obok siebie.

I wtedy nie potrzebujesz kolejnego „zabiegu”.
Nie potrzebujesz szybkiego rozwiązania.

Potrzebujesz, żeby ktoś zatrzymał się przy Tobie naprawdę.

🌿

To, co robię, trudno nazwać po prostu masażem.

To jest spotkanie.
Zatrzymanie.
Powrót do ciała, które przez długi czas było dzielne.

Pracuję dotykiem, oddechem, obecnością.
Bez pośpiechu. Bez schematu. Bez „odhaczania”.

Każda osoba przynosi swoją historię —
i moje ręce ją czytają.

🌿

Czasem ktoś po sesji mówi:
„Nie wiedziałam, że można się tak poczuć.”

I to jest dla mnie najważniejsze.

Nie efekt „wow”.
Tylko to ciche:
„jestem… i jest mi dobrze w sobie”.

🌿

Jeśli czujesz, że Twoje ciało już długo czekało —
to może to jest ten moment.

Nie musisz być gotowa.
Wystarczy, że jesteś.

Bo ja jestem tu — żeby Cię przyjąć.

Bożena
Mysore Aroma & Yoga

Kochane 🤗

Wesoła ekipa :)
Kobiety, które ostatnio poznałam - kolorowe, energetyczne, kreatywne, wytrwałe.

Na zdjęciu tylko 3 z nich, ale polecam Wam również "zajrzeć" do innych wystawców:

Ewa Sorelli
Drewniany lis.Art
Patchoula studio
Here&now Alicja Nieśmiałowska
Mysore Aroma & Yoga
Mandala Yoga - maty do jogi

😍

W kwietniu wracamy do praktyki, z którą pracuję od dłuższego czasu.

Będziemy ją powtarzać, pogłębiać i doświadczać na różne sposoby.

To nie jest nauka nowej sekwencji.
To jest wejście głębiej w to, co już znane —
w ruch, oddech i skupienie.

W tym miesiącu pracujemy w oparciu o jedną, płynną praktykę inspirowaną rytmem księżyca — spokojną, ale też dającą przestrzeń na bardziej dynamiczne przejścia.

Zajęcia będą miały stałą strukturę, dzięki czemu ciało będzie mogło się z nią oswoić i stopniowo wchodzić głębiej.

Można dołączyć w dowolnym momencie.

———

Dziś pierwsze spotkanie w tym cyklu
i jednocześnie praktyka przy pełni (tzw. Pink Moon).

🕖 godz. 19:00 Mokis Pyskowice

Zapraszam
Bożena
Mysore Aroma & Yoga