SztukaPilatesu
Udostępnij
Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od SztukaPilatesu, Zdrowie/uroda, Ulica 3 Maja 18, Kłobuck.
☘️Studio pilates na reformerach i matach.
☘️Zadbaj o ciało i oddech w kameralnej przestrzeni.
☘️Nowoczesny sprzęt.
☘️Doświadczeni instruktorzy.
☘️Przyjazna atmosfera i stylowe wnętrze.
☘️Dogodna lokalizacja.
☘️Efekty, które widać.
15/04/2026
WAŻNA INFORMACJA DLA WSZYSTKICH KLIENTÓW SZTUKI PILATESU 🚨🚨🚨
Prosimy o dokładne zapoznanie się z zasadami przychodzenia na zajęcia – to dla nas bardzo istotne i pomoże uniknąć nieporozumień.
❗ NAJWAŻNIEJSZE ZASADY:
• Nie ma możliwości płacenia za usługę po zajęciach.
• Jeśli płacisz Blikiem – płatność musi być wykonana PRZED wejściem na zajęcia.
• Po dokonaniu płatności wydajemy karnet i wystawiamy paragon.
❗ BEZWZGLĘDNIE NIEDOPUSZCZALNE:
• Wysyłanie Blika „z domu” po zajęciach – niestety często kończy się to brakiem płatności, mimo wystawionego paragonu.
❗ CO TO OZNACZA W PRAKTYCE:
• Jeśli karnet nie zostanie opłacony – nie ma możliwości wejścia na zajęcia.
• Wydanie karnetu = wystawienie paragonu, dlatego płatność musi być natychmiastowa.
Zwracamy na to szczególną uwagę i będziemy tego konsekwentnie pilnować.
Dziękujemy za zrozumienie i współpracę 💛
07/04/2026
Uwaga – bardzo ważna informacja dla wszystkich klientów Sztuki Pilatesu 😊‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Kochani,
wszyscy klienci uczęszczający na zajęcia w poniedziałki o godzinie 8:00, 18:00, 19:00 i 20:00 — prosimy o uwagę 💛
W dniu 27 kwietnia (poniedziałek) zajęcia nie odbędą się z powodu urlopu.
Abyście mogli spokojnie wszystko zaplanować, już teraz dajemy znać i proponujemy odrobienie tych zajęć w sobotę 18 kwietnia w godzinach 9:00–12:00.
Dajemy tę informację wcześniej, żeby każdy mógł na spokojnie:
przemyśleć swój plan,
ułożyć sobie weekend,
i zdecydować, czy będzie mógł wziąć udział w zajęciach sobotnich ✨
W najbliższy poniedziałek będziemy zapisywać osoby chętne na odrobienie zajęć w sobotę.
Prosimy, aby każdy zastanowił się wcześniej, czy taki termin będzie dla niego odpowiedni 💛
Dziękujemy za wyrozumiałość i do zobaczenia na reformerach! 🤍
06/04/2026
📣 1 wolne miejsce na Pilates Reformer
Niedziela | 11:00
Jeśli są wśród naszych klientek osoby, które chciałyby chodzić częściej — zapraszamy do zapisu 🤍
A jeśli ktoś nowy chciałby dołączyć do grupy na reformerze — również serdecznie zapraszamy ✨
Napisz do nas 📩
Kiedy większość jeszcze korzysta ze świątecznego poranka… ja już jestem w drodze do miejsca, które przywraca mi równowagę 🤍
Ostatni czas przyniósł wiele wyzwań i na chwilę odsunął mnie od regularnych treningów.
Dziś z przyjemnością wracam do tego, co daje mi siłę, spokój i dobre samopoczucie.
Wracam do uważnego ruchu.
Wracam do troski o swoje ciało.
Wracam do przestrzeni, w której można zadbać również o umysł ✨
🚧 WAŻNA INFORMACJA DLA NASZYCH KLIENTÓW 🚧
W związku z nadchodzącym remontem naszej ulicy, informujemy, że dla klientów Sztuki Pilatesu dostępny jest duży parking z tyłu studia.
Bardzo prosimy o parkowanie w sposób umożliwiający komfortowe korzystanie z miejsc wszystkim naszym klientom 🤍
Dziękujemy za wyrozumiałość i do zobaczenia w studio ✨
Pilates nie pojawił się w moim życiu przypadkiem. Zaczęłam ćwiczyć przede wszystkim dlatego, że moje plecy po prostu tego potrzebowały. Przy dużych zwyrodnieniach ruch nie jest dla mnie tylko dodatkiem — jest koniecznością, troską o siebie i sposobem na to, żeby żyć i funkcjonować lepiej na co dzień.
Pilates daje mi siłę, sprawność i ogromne wsparcie, ale nauczyłam się też, że samo ćwiczenie czasami nie wystarcza. Są momenty, kiedy moje ciało potrzebuje czegoś więcej — mądrej terapii, odpowiedniego prowadzenia i pomocy specjalisty.
I właśnie wtedy ogromnym wsparciem jest dla mnie z Baterii Zdrowia w Zajączkach. To osoba, którą z całego serca polecam🖤
To dzięki takiemu połączeniu — świadomego ruchu i dobrej terapii — mogę wychodzić ze swojej strefy komfortu, ćwiczyć intensywnie, przekraczać własne granice i jednocześnie dbać o swoje ciało z uważnością.
Bo siła nie zawsze polega na tym, żeby robić więcej. Czasami prawdziwa siła to wiedzieć, kiedy ćwiczyć mocniej, a kiedy dać sobie profesjonalne wsparcie💪
Zatrzymaj się na chwilę i obejrzyj ten filmik do końca.
Bo Twoje plecy… codziennie pracują dla Ciebie bardziej, niż myślisz.
Dźwigają napięcie.
Dźwigają stres.
Dźwigają godziny przy komputerze.
Dźwigają brak ruchu, złą postawę, pośpiech, zmęczenie i życie „na szybko”.
Siedzimy zgarbieni.
Za mało się ruszamy.
Za mało pijemy wody.
Wstajemy nagle, przeciążamy ciało, ignorujemy sygnały…
A nasz kręgosłup i krążki międzykręgowe każdego dnia próbują to wszystko wytrzymać.
Ten filmik pięknie i bardzo dosadnie pokazuje, co naprawdę dzieje się z naszymi plecami, kiedy o nie nie dbamy.
I dlaczego ból, napięcie, sztywność czy nawet poważniejsze problemy nie biorą się znikąd.
Dlatego w SztukaPilatesu tak mocno wierzymy w świadomy ruch 🤍
Pilates na reformerze pomaga:
✨ wzmacniać mięśnie głębokie
✨ odciążać kręgosłup
✨ poprawiać postawę
✨ zmniejszać napięcia i przeciążenia
✨ przywracać ciału lekkość, sprawność i komfort
Bo zdrowe plecy to nie przypadek.
To efekt tego, jak traktujesz swoje ciało każdego dnia.
Jeśli chcesz poczuć różnicę —
zacznij od ruchu. Zacznij od siebie. Zacznij z nami.
📍 SztukaPilatesu
Twoje plecy naprawdę Ci za to podziękują.
18/03/2026
Uprzejmie prosimy o szczegółowe zapoznanie się z regulaminem oraz zasadami uczestnictwa przed rozpoczęciem zajęć w naszym studiu🙃🌼👌☺️❤️
08/03/2026
Drogie Kobiety 🌸
Z okazji naszego święta chcemy Wam powiedzieć jedno: cudownie jest być kobietą.
My, kobiety, potrafimy naprawdę wszystko. Potrafimy budować, zarządzać, tworzyć i zmieniać świat wokół siebie. Potrafimy być uparte w dążeniu do celu, walczyć o swoje marzenia i bronić tego, co dla nas ważne. Niejednokrotnie wyrzekamy się wielu rzeczy dla dobra innych – a mimo to wciąż znajdujemy w sobie siłę, by iść dalej.
Jesteśmy wrażliwe i kruche, chcemy być kochane i zaopiekowane… ale jednocześnie jesteśmy niesamowicie silne. Często silniejsze, niż same o sobie myślimy.
Dlatego życzymy Wam – i sobie też – aby każda z nas miała odwagę spełniać swoje marzenia, wierzyć w siebie i sięgać po to, czego naprawdę pragnie. Żebyśmy pamiętały, jak wielką mamy moc, ale też żebyśmy nie zapominały robić czegoś dobrego dla samych siebie.
Idźcie po swoje. Marzcie odważnie. Realizujcie cele. I bądźcie z siebie dumne.
Ściskamy Was mocno 🤍
Monika i Dominika
✨ ✨ Ostatnia szansa, żeby zacząć Pilates na reformerze od podstaw! ✨
Zostało OSTATNIE wolne miejsce w nowej grupie Totalnie od podstaw.
📅 Środa
⏰ 10:00
Jeśli chcesz:
• wzmocnić ciało
• poprawić postawę
• poczuć się silniej i bardziej świadomie w ruchu
to jest idealny moment, żeby zacząć 💫
Zajęcia są spokojne, dokładnie tłumaczone i stworzone specjalnie dla osób, które nigdy wcześniej nie ćwiczyły na reformerze.
📩 Napisz wiadomość i zarezerwuj ostatnie miejsce zanim zniknie! podstaw! ✨
Zostało OSTATNIE wolne miejsce w nowej grupie Totalnie od podstaw.
📅 Środa
⏰ 10:00
03/03/2026
✨💥 NOWA GRUPA OD PODSTAW – PILATES REFORMER💥✨
Chcesz zacząć swoją przygodę z reformerem, ale nie wiesz, od czego zacząć?
To idealny moment! 💛
Otwieramy nową grupę od podstaw w środy o godzinie 10:00 – stworzoną specjalnie dla osób początkujących.
Spokojne tempo, dokładne wytłumaczenie ćwiczeń, nauka techniki i pełne wsparcie instruktora – wszystko po to, abyś czuła/czuł się pewnie i komfortowo już od pierwszych zajęć.
Reformer to:
✔️ wzmocnienie całego ciała
✔️ lepsza postawa
✔️ smuklejsza sylwetka
✔️ więcej energii i mniej bólu pleców
Liczba miejsc jest ograniczona – pracujemy w kameralnej grupie.
📩 Zapraszamy do zapisów w wiadomości prywatnej lub telefonicznie.
Dołącz do nas i zacznij swoją przygodę z reformerem! 💫
01/03/2026
Wracam ze szkolenia Pilates Equipment & Pilates z przyborami 🤍
Choć pracuję jako instruktor pilatesu – zarówno na macie, jak i na reformerze – i wykorzystuję małe przyrządy w treningach, zdecydowałam się na to szkolenie z bardzo konkretnego powodu.
Chciałam jeszcze głębiej zrozumieć metodę.
Jeszcze lepiej poczuć zależności w ruchu.
Jeszcze precyzyjniej prowadzić Wasze ciała 💫
Bo pilates to nie tylko ćwiczenia.
To system. Logika. Detal. Kontrola.
Każde kolejne szkolenie to dla mnie nie „kolejny papierek”, ale świadome pogłębianie wiedzy, żeby pracować z Wami mądrzej, bezpieczniej i skuteczniej 💛
Wracam z głową pełną inspiracji i nowym spojrzeniem na pracę ze sprzętem i małymi przyborami.
Gotowi na jeszcze bardziej jakościowy trening? 🔥
Do zobaczenia w studio 🤍
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Ulica 3 Maja 18
Kłobuck
42-100
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 09:00 - 20:00 |
| Wtorek | 09:00 - 20:00 |
| Środa | 09:00 - 20:00 |
| Czwartek | 09:00 - 20:00 |
| Piątek | 09:00 - 20:00 |
| Sobota | 09:00 - 20:00 |
| Niedziela | 08:00 - 10:00 |
