Kobido by Zimnicka
Udostępnij
Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kobido by Zimnicka, Zdrowie/uroda, Kielce.
Lympho Care Therapy | przed i po 🤍
To była pierwsza terapia tej pacjentki, a efekt możecie zobaczyć sami.
Odpowiednio dobrana praca może już po pierwszej wizycie przynieść widoczną zmianę w wyglądzie tkanek, zmniejszeniu obrzęku i napięcia. Jednocześnie pamiętajcie, że każda osoba reaguje inaczej, a najlepsze efekty uzyskujemy poprzez indywidualnie dobraną terapię i regularność.
Napisz do mnie wiadomość prywatną i opowiedz o swoim problemie. Wspólnie dobierzemy terapię oraz plan działania dopasowany do Twoich potrzeb. 🤍
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
13/08/2026
74 kg → 63 kg
rozmiar 40 → 36
Co zrobiłyśmy, aby rozpocząć tę zmianę?
Przeczytaj całą historię w karuzeli🤍
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
Chcesz dowiedzieć się więcej o Lympho Care Therapy? 🤍
Napisz do mnie wiadomość prywatną. Po zapoznaniu się z Twoim problemem wyjaśnię, jak wygląda terapia i czy będzie odpowiednim rozwiązaniem w Twoim przypadku.
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
Lympho Care Therapy | przed i po 🤍
Każda terapia to krok w stronę lepszego samopoczucia i zdrowszego ciała.
Pracujemy nie tylko nad wyglądem brzucha, ale przede wszystkim nad poprawą pracy układu limfatycznego, zmniejszeniem obrzęków i poprawą jakości tkanek.
Napisz do mnie wiadomość prywatną i opowiedz o swoim problemie. Wspólnie dobierzemy terapię oraz plan działania dopasowany do Twoich potrzeb. 🤍
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
31/07/2026
Fałdki przy biuście i na plecach to kompleks wielu kobiet. 🤍
Nie zawsze ich wygląd wynika wyłącznie z ilości tkanki tłuszczowej. Bardzo często wpływ mają również napięte tkanki, zastój limfatyczny oraz zatrzymanie wody.
Podczas terapii pracuję nie tylko z okolicą pleców. Każdy zabieg rozpoczynam od brzucha, wspierając pracę układu limfatycznego, a następnie opracowuję okolice pleców i boków ciała.
Napisz do mnie wiadomość prywatną, aby dobrać terapię indywidualnie do Twojego problemu i potrzeb🫶🏻
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
Zalecenia po zabiegu Lympho Care Therapy🤍
-Pij minimum 2 litry wody dziennie.
Dobre nawodnienie wspiera pracę układu limfatycznego i pomaga organizmowi sprawniej usuwać produkty przemiany materii.
-Załóż odzież uciskową.
Ucisk pomaga utrzymać efekt terapii, wspiera przepływ limfy i zmniejsza ryzyko ponownego gromadzenia się płynów.
-Przez minimum 3 dni ogranicz gluten i nadmiar węglowodanów.
U wielu osób produkty te sprzyjają zatrzymywaniu wody, nasilają obrzęki i mogą obciążać układ pokarmowy.
-Zrezygnuj z intensywnego treningu przez 24 godziny.
Po terapii organizm potrzebuje regeneracji. To normalne, że możesz odczuwać senność – układ limfatyczny intensywnie pracuje, dlatego warto dać sobie czas na odpoczynek. 🤍
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
27/07/2026
Lympho Care Therapy - jeden zabieg | przed i po
Bardzo rzadko można zobaczyć efekty terapii na ciele z nadmierną masą ciała. Najczęściej pokazywane są szczupłe sylwetki, gdzie zmiany są widoczne szybciej.
A przecież każde ciało zasługuje na odpowiednio dobraną terapię.
Warto pamiętać, że im większa masa ciała i dłużej utrzymujące się zastoje limfatyczne, tym organizm potrzebuje więcej czasu, aby zacząć prawidłowo reagować na terapię.
Dlatego często jedna wizyta nie wystarczy, aby osiągnąć oczekiwany efekt. Najpierw trzeba pobudzić układ limfatyczny, stopniowo zmniejszyć zastoje i pokazać organizmowi właściwy kierunek działania.
To właśnie dlatego tak często zalecam serię zabiegów. Regularna terapia daje organizmowi czas na adaptację i pozwala osiągnąć efekty. 🤍
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
22/07/2026
W terapii obrzęków nie chodzi o samo zmniejszenie objętości nóg. Kluczowe jest znalezienie przyczyny zastoju i praca z organizmem w odpowiedniej kolejności i holistycznie podejście.
Historia Pani I. doskonale pokazuje, dlaczego nie zaczęłam terapii od nóg i jak wygląda świadome postępowanie z obrzękiem limfatycznym.
Przesuń karuzelę i zobacz cały proces krok po kroku🤍
Jeśli od dawna zmagasz się z uczuciem ciężkich, opuchniętych nóg, nie ignoruj tych objawów. Im wcześniej wdrożona zostanie odpowiednia terapia, tym większa szansa na poprawę komfortu i jakości życia
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
Przygotowanie do zabiegu ma znaczenie🤍
Kilka prostych zasad, o których warto pamiętać przed wizytą:
- 3 godziny przed zabiegiem nie spożywaj posiłków.
- Jeśli masz bieliznę uciskową, koniecznie zabierz ją ze sobą.
- Nawadniaj organizm – minimum 2 litry wody dziennie.
- Załóż wygodny strój, najlepiej w ciemnym kolorze.
To niewielkie rzeczy, ale mają duży wpływ na komfort zabiegu i późniejszą regenerację.
Resztą zajmę się ja. 🤍
Do zobaczenia w gabinecie. 🫶🏻
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
17/07/2026
Historia Pani A. 🤍
Bardzo często pokazuję Wam efekty, ale chcę, żebyście pamiętali o jednej ważnej rzeczy…
TO PROCES.
Ciało potrzebuje czasu, regularności i odpowiednio dobranej terapii. Nie wszystko zmienia się po jednej wizycie, ale każda kolejna przybliża nas do celu.
Pani A. zgłosiła się do mnie z zastojem limfatycznym w obrębie brzucha. Wspólnie rozpoczęłyśmy terapię, której efekty możecie zobaczyć na zdjęciach - i to tylko 3 zabiegi.
To właśnie takie zmiany, które z wizyty na wizytę stają się coraz bardziej widoczne, dają największą satysfakcję – zarówno moim pacjentkom, jak i mnie.
mgr fizjoterapii Joanna Zimnicka
ul. Plac Świętego Wojciecha 4/L03
570 665 416
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Kielce