reActive Centrum Rehabilitacji Manualnej

Wczoraj mieliśmy okazję przeprowadzić szkolenie z cyklu Zdrowy Kręgosłup dla kieleckiego oddziału firmy EPP. Dziękujemy za aktywny udział i wiele pytań. Odpowiednia profilaktyka i świadomość jak "działa" nasze ciało to podstawa dla zachowania sprawności. Firmy zainteresowane podobnymi warsztatami zapraszamy do kontaktu- pracownicy na pewno docenią :)

Po co biegaczowi fizjoterapeuta?
Jak trenować, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji?
Jak połączyć trening biegowy z treningiem w niskim obciążeniu?
Rozciągać czy nie rozciągać?
Wkładki- czy rzeczywiście są niezbędne?
Te i inne zagadnienia poruszymy na seminarium biegowym w najbliższą sobotę w sklepie Decathlon Kielce.
Zapraszamy! :)

W ostatnich dniach miałem okazję uczestniczyć w szkoleniu z prof. Shirley Sahrmann.
60 lat doświadczenia zawodowego, ogromna wiedza i charyzma. Wciąż jestem pod wrażeniem :) Puentą tego szkolenia niech będą słowa samej Pani profesor "Chodzi o to, żeby nauczyć ludzi jak się poruszać".

szkolenie

Różne były sposoby na świętowanie 100. rocznicy odzyskania niepodległości. W 30. Biegu Niepodległości w Warszawie wzięło udział ponad 18 tys. biegaczy. Wśród nich nasz fizjoterapeuta Mariusz Tofil, który złamał magiczną granicę 40 minut na dystansie 10 km i ukończył bieg z nową życiówką. 💪

Zachęcamy do licytacji, można wspomóc leczenie Nadii a przy okazji się u nas pojawić :)

Miło nam poinformować, iż naszym partnerem zostało studio treningów Dream Team Trenerzy Personalni. Nikomu nie trzeba przypominać, że ruch jest niezastąpionym lekarstwem. Regularna aktywność pozwala na utrzymanie korzystnych efektów terapii, ponadto jest profilaktyką wielu schorzeń.

Jeśli nie wiesz jak zacząć, nie masz pomysłu na trening zespół Dream Team wprowadzi Cię w świat treningu i da niezbędną motywację :) Więcej informacji znajdziecie na www.dreamteamkielce.pl

Nieustannie szkolimy się i poszerzamy swój warsztat pracy. Kurs The Movement Solution w Gdańsku. Metoda Kinetic Control- nowa perspektywa i jakość w fizjoterapii, która jeszcze skuteczniej pozwoli nieść pomoc dla Was.

Dzięki dwóm nowym aparatom, które od niedawna znajdują się na wyposażeniu naszej placówki uzupełniamy ofertę usług o zabiegi fizykoterapii. Nowe urządzenia pozwolą na wykonywanie zabiegów elektroterapii, ultradźwięków, terapii skojarzonej i laseroterapii. Szczegóły i cennik dostępne na naszej stronie www.reactivekielce.pl

Zapraszamy!

Tak Robert Lewandowski strzela gola przeciwko Hoffenheim. My popatrzymy na strzelca okiem fizjoterapeuty. Lewa ręka w ustawieniu zgięcie/ przywiedzenie/ rotacja wewnętrzna, prawa- wyprost/ odwiedzenie/ rotacja zewnętrzna. Prawa noga ustawiona do uderzenia piłki w pozycji zamachowej zgięcie/ przywiedzenie/ rotacja zewnętrzna, lewa- wyprost/ odwiedzenie/ rotacja wewnętrzna. Skrócenie tułowia po stronie prawej/ wydłużenie po stronie lewej. Reakcją równoważną dla rotacji tułowia jest kontrrotacja obręczy barkowej i wymachy rąk. Jak widać w naszym ciele nic nie dzieje się przypadkowo!

To zaskakujące jak mało uwagi i czasu poświęcamy na rzeczy wielkie, a jak dużo na sprawy małej wagi. Fryzjer i kosmetyczna zadbają tylko o detale estetyczne, o nasz rdzeń czyli stawy i mięśnie musimy zadbać sami. Aktywnego weekendu! :)

Zęby myte 2 x dziennie, a dla kręgosłupa co dziś zrobiłeś? (©liverpoolhls)

Czekamy na 'dobrą zmianę' i u nas!

Zamiast leków - siłownia lub basen na receptę. Rewolucja we Francji Od początku roku we Francji weszły w życie nowe przepisy, które uprawniają lekarzy do tego, żeby przepisywali swoim pacjentom zajęcia sportowe. Za wszystko zapłaci tamtejszy NFZ.