Studio Pulse. Pilates Klasyczny i EMS
Udostępnij
Studio treningu personalnego EMS (electrical muscle stimulation)
Klasyczny pilates to system.
34 ćwiczenia, konkretna kolejność, konkretny oddech, konkretny cel. Joseph Pilates stworzył go jako metodę budowy siły od środka.
Działa, bo ma logikę, a sztywna metodyka pomaga osiągać cele sprawnie i efektywnie!
Wybierz klasyka, nie marnuj czasu na „trening” piłką, gumami, skakaniem na reformerze i playlistą z TikToka. 🤌
Jak zapisać się na zajęcia?
📱 https://app.fitssey.com/Studiopulse – najszybciej, wybierasz termin i masz rezerwację w 10 sekund
☎️ Telefon lub sms – 799270740– odbieramy pon-pt 8:00-21:00, sob 9:00-14:00
Gdzie nas znajdziesz:
📍 Leśna 8, 05-230 Kobyłka
👴Jak mówił Joseph: „Po 10 sesjach poczujesz różnicę, po 20 zobaczysz różnicę, po 30 będziesz mieć nowe ciało”.
….ale tylko jeśli trenujesz zgodnie z jego zasadami💡
🤌Inaczej to po 30 sesjach będziesz mieć dalej to samo ciało, tylko trochę bardziej zmęczone 🤡
‼️Jesteś team „fitness” czy team „metoda”?
02/06/2026
☄️Idziemy do przodu i w związku z tym powstała potrzeba stworzenia zajęć, które wprowadzą „debiutantów” w świat klasycznego pilatesu!
➡️Jeśli nigdy nie byłeś na Pilates lub słowo „reformer” brzmi egzotycznie, te zajęcia są właśnie dla Ciebie 🙂
🍀U nas znajdziesz bezpieczną przestrzeń, żeby zakochać się w ruchu. Bez spiny, w swoim tempie, w małej grupie ludzi takich jak Ty.
🤌Zajęcia stworzone dla totalnych debiutantów, którzy nigdy nie byli na Pilatesie…
…oraz dla „sztywnych” – nie musisz dotykać palców u stóp. Pilates właśnie po to jest, żeby ruch wrócił do Twojego ciała!
🧒👨🧓Pracujemy w kameralnych grupach 3 osób. Dlaczego? Bo nie wyobrażamy sobie dzielenia uwagi nauczyciela między 5 lub więcej osób!
💡Z nami poznasz oryginalną metodę, tak jak została stworzona w całości (pilates to nie tylko reformer) i zrozumiesz, dlaczego klasyczny Pilates od 100 lat zmienia ciała ludzi na całym świecie!
📍Kiedy: poniedziałki 18:00 i piątki 19:00
Cena pierwszych zajęć: 80 zł
Zapisy: aplikacja fitssey lub 799270740
https://app.fitssey.com/Studiopulse
01/06/2026
🧡Drodzy!
Odświeżyłyśmy godziny zajęć grupowych, żeby każdy znalazł coś dla siebie.
‼️Mamy NOWOŚĆ w grafku - zajęcia PILATES START - specjalne grupy dla początkujących!
👇
Rezerwacje:
➡️ apka FITSSEY
➡️ tel. 799 270 740
Czekamy na Ciebie w Studio PULSE
📍 ul. Leśna 8, Kobyłka
💖Pulsowe Mamy, dziś Wasz dzień! 💐
🍀Między treningiem a przytulasami, między ciężarami a kolacją – pokazujecie, co znaczy prawdziwa siła.
🍬Dziękujemy, że ucząc dzieci wytrwałości, nie zapominacie o sobie. Wasza energia, uśmiech i „dam radę” po nieprzespanej nocy to dla nas największa motywacja.
🫶Jesteście dowodem na to, że mama może wszystko. A w Pulsie – może nawet więcej!
Wszystkiego najlepszego, Wojowniczki! ❤️
➡️ PO CZYM POZNASZ DOBRY PILATES?
Nie po spalonych kaloriach.
Nie po zakwasach na drugi dzień.
I na pewno nie po tym, jak głośno krzyczy nauczyciel.
Dobry pilates poznasz po tym, że:
🍀 Nauczyciel operuje nazwami ćwiczeń - wiesz co robisz i po co. To nie „machanie nogą”, to „Leg Circles”.
🍀Nauczyciel obserwuje, zamiast zagadywać ciszę.
🍀Sprawia, że rzeczy trudne stają się łatwe - nagle rozumiesz swoje ciało.
🍀 Dostajesz wskazówki na które jesteś gotowy - żadnych informacji „na zapas”. Progres, nie chaos.
Prawdziwy pilates jest dobry przede wszystkim dla Ciebie i Twojego ciała. Leginsy, skarpetki i reszta modnych gadżetów nie mają tu znaczenia! 🤌🫶
PILATES KLASYCZNY | STUDIO PULSE
Leśna 8, Kobyłka
799270740
13/05/2026
🍀 Miło nam poinformować że nasz zespół powiększył się o kolejnego klasycznego nauczyciela Pilates!
Witamy na pokładzie Agę! Przeczytajcie o niej parę słów.
Moja przygoda z pilatesem zaczęła się od ciekawości i chęci sprawdzenia, czym są zajęcia, o których tak wszyscy mówią (na mieście 😉). Moje początkowe wybory skupiły się na pilatesie nowoczesnym, do którego nie poczułam większej chemii. Zaczęłam szukać dalej i tak trafiłam do klasycznego studia, i to właśnie wtedy przepadłam. Chciałam poznać ten system, zrozumieć zasady stojące za każdym ćwiczeniem, a przede wszystkim wejść w metodykę nauczania. Dziś wiem, że pilates to miejsce nieustannego rozwoju, w którym ruch i płynność ma największe znaczenie. Miejsce, w którym można się nieustannie rozwijać i właśnie to chciałabym przekazywać dalej.
Ukończyłam kurs Klasyczne fundamenty w Akademii Klasyczny Pilates w Lublinie oraz klasyczną matę w Akademii Diamond Pilates. Obecnie rozwijam swoje skrzydła na kursie Pilates Classical Apparatus w Oh! My Pilates.
🍀Pilates to znacznie więcej niż tylko ćwiczenia na reformerze.
🪻To kompleksowy system treningowy, który skupia się na wzmocnieniu mięśni, poprawie elastyczności oraz stabilności całego ciała.
💡Pilates klasyczny oparty jest na oryginalnych zasadach i ćwiczeniach stworzonych przez Josepha Pilatesa.
🤸🏽♀️ Ćwiczenia na MACIE i REFORMERZE wykonywane są w określonej kolejności, tzw. ORDERZE, co ma na celu zachowanie spójności i efektywności metodologii.
🛑Inne sprzęty: jak CADILLAC, WUNDA CHAIR, SPINE CORRECTOR czy LADER BARREL wykorzystywane są w treningu, w zależności od potrzeb, aby osiągać bardziej precyzyjne cele.
🤌W naszym studiu zapoznasz się kompleksowo z pełną metodą Pilates. Poznasz cały system który pomoże Ci zbudować silne, elastyczne ciało.
📲Zapraszamy do zapisów telefonicznie, bądź przez aplikację fitssey!
➡️799 270 740
➡️https://app.fitssey.com/Studiopulse
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Ulica Leśna 8
Kobyłka
05-230
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 08:00 - 21:00 |
| Wtorek | 08:00 - 21:00 |
| Środa | 08:00 - 21:00 |
| Czwartek | 08:00 - 21:00 |
| Piątek | 08:00 - 21:00 |
| Sobota | 08:00 - 14:00 |
