Instytut Podologii Keiko- Podolog Konin

👣 Zajrzyj pod nogi swoich bliskich… zanim będzie za późno

Czy wiesz, że stopy osób starszych bardzo często są źródłem bólu, którego… nikt nie zgłasza?

Na pierwszy rzut oka „tylko paznokcie”, a w rzeczywistości może kryć się poważny problem.

Na zdjęciach widać zmiany, które są bardzo częste u seniorów: zgrubiałe, przebarwione paznokcie, deformacje, stany zapalne. To nie tylko kwestia estetyki — to ból, trudności w chodzeniu i ryzyko poważnych powikłań.

⚠️ Dlaczego warto regularnie kontrolować stopy starszych osób?
✔️ Ból nie zawsze jest zgłaszany
Seniorzy często bagatelizują problem albo przyzwyczajają się do bólu.
✔️ Trudności z pielęgnacją
Z wiekiem coraz trudniej samodzielnie obcinać paznokcie czy zauważyć zmiany.
✔️ Ryzyko infekcji i powikłań
Nieleczone zmiany mogą prowadzić do stanów zapalnych, ran, a nawet poważnych infekcji.
✔️ Wpływ na poruszanie się
Bolesne stopy = mniejsza aktywność = większe ryzyko upadków.
✔️ Choroby współistniejące
Cukrzyca czy problemy z krążeniem dodatkowo zwiększają ryzyko powikłań.

💡 Co możesz zrobić?
👀 Regularnie oglądaj stopy bliskiej osoby
✂️ Nie ignoruj zgrubiałych czy zmienionych paznokci
🩺 Skorzystaj z pomocy specjalisty (podologa)
👟 Zadbaj o wygodne obuwie

❤️ To mały gest, który może uchronić przed dużym bólem.

Czasem wystarczy chwila uwagi, by znacząco poprawić komfort życia.

👉 Udostępnij ten post — może komuś pomożesz zauważyć problem na czas.

Dlaczego tak ważne jest dokładne czyszczenie przestrzeni międzypalcowych? 👣

W codziennej higienie stóp bardzo często pomijanym obszarem są przestrzenie między palcami. A to właśnie tam panują idealne warunki do rozwoju drobnoustrojów – wilgoć, ciepło i ograniczony dostęp powietrza.

🔬 Niedokładne oczyszczanie tych miejsc może prowadzić do:
– rozwoju infekcji grzybiczych
– powstawania maceracji naskórka (rozmiękczenia i uszkodzenia skóry)
– nieprzyjemnego zapachu
– zwiększonego ryzyka nadkażeń bakteryjnych

💧 Regularne i dokładne mycie przestrzeni międzypalcowych, a następnie ich staranne osuszenie, to podstawowy element profilaktyki podologicznej.

📌 W praktyce oznacza to:
– delikatne, ale dokładne mycie każdej przestrzeni
– unikanie pozostawiania wilgoci
– stosowanie indywidualnego ręcznika
– w razie potrzeby – preparatów o działaniu antyseptycznym

👩‍⚕️ Pamiętaj: zdrowa skóra w przestrzeniach międzypalcowych to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim komfortu i profilaktyki wielu problemów podologicznych.

Zadbaj o detale – to one robią największą różnicę.

Twoje stopy nie potrzebują „mocnego złuszczania” — potrzebują mądrej, podologicznej pielęgnacji 👣

Odciski i modzele to nie tylko problem estetyczny. To sygnał, że skóra broni się przed nadmiernym naciskiem, przeciążeniem lub tarciem. Gdy usuwamy je zbyt agresywnie w domu, bardzo łatwo naruszyć zdrowe warstwy skóry i doprowadzić do bolesnych uszkodzeń.

⚠️ Skarpetki złuszczające nie zawsze są dobrym rozwiązaniem
Choć obiecują „gładkie stopy w kilka dni”, ich działanie często jest zbyt głębokie i niekontrolowane. Złuszczają nie tylko martwy naskórek, ale mogą naruszyć również skórę, która pełni funkcję ochronną.

Efekt?
➡️ nadmierne ścieńczenie podeszwy
➡️ pieczenie i tkliwość przy chodzeniu
➡️ pęknięcia i bolesne nadżerki
➡️ rany, takie jak widoczne na zdjęciach
➡️ większa podatność na infekcje

To szczególnie niebezpieczne przy piętach, przodostopiu i miejscach największego nacisku, gdzie skóra naturalnie powinna być nieco grubsza.

✅ Bezpieczna pielęgnacja podologiczna
Profesjonalne opracowanie odcisków i modzeli polega na precyzyjnym usunięciu tylko nadmiaru zrogowaciałego naskórka, bez uszkadzania zdrowej skóry. Dodatkowo ważne jest znalezienie przyczyny:
✔️ przeciążenia
✔️ nieprawidłowego obuwia
✔️ deformacji stóp
✔️ nieprawidłowego chodu
✔️ suchości skóry

Dzięki temu problem nie wraca tak szybko.

💡 Pamiętaj:
stopy mają być miękkie, ale nadal chronione.
Zbyt mocne złuszczanie może przynieść odwrotny efekt niż zamierzony.

Jeśli walczysz z odciskami, modzelami lub bolesnością podczas chodzenia — postaw na pielęgnację dobraną do potrzeb Twoich stóp, a nie przypadkowy produkt z drogerii.

📩 Napisz wiadomość, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak bezpiecznie zadbać o swoje stopy.

Czy wiesz, że tak zaczyna się deformacja palców?
👣

Palce młotkowate i młoteczkowate to bardzo częsty problem, który na początku wygląda niegroźnie…

Jednak z czasem może prowadzić do
bólu,
odcisków,
ran
i problemów z chodzeniem.

🔎 Palec młoteczkowaty – zgina się w środkowym stawie i przypomina kształtem młotek.

🔎 Palec młotkowaty – bardziej zaawansowana deformacja, w której palec jest zgięty w kilku stawach i może nachodzić na inne palce.

Jeśli nie dbamy o takie palce mogą pojawić się:
⚠️ bolesne odciski
⚠️ modzele
⚠️ otarcia i rany
⚠️ deformacje paznokci
⚠️ stan zapalny
⚠️ pogłębianie deformacji

Dobra wiadomość jest taka, że można temu zapobiegać.
✔ odpowiednie obuwie
✔ indywidualne odciążenia i ortezy
✔ regularna opieka podologiczna
✔ profilaktyka i pielęgnacja stóp

👣 W Keiko w Koninie pomagamy w profilaktyce
oraz pielęgnacji palców młotkowatych i młoteczkowatych.
Dobieramy odciążenia, ortezy i prowadzimy terapię podologiczną, aby zmniejszyć ból i poprawić komfort chodzenia.

Twoje stopy niosą Cię przez całe życie – zadbaj o nie odpowiednio ❤️

Tel. 690186020

TERAPIA ORTONYKSYJNA – ANALIZA PRZYPADKU | Keiko
📸 Zdjęcie 1 – aplikacja klamry
📸 Zdjęcie 2 – efekt po 6 miesiącach terapii

Pacjent z obustronną tendencją do wrastania płytki palucha. Widoczna silna krzywizna poprzeczna oraz rotacja brzegów powodująca ucisk na wały paznokciowe.

Zastosowano indywidualnie dobraną klamrę ortonyksyjną w celu: ✔️ redystrybucji sił napięcia płytki
✔️ stopniowego spłycenia krzywizny
✔️ odciążenia wałów paznokciowych
✔️ korekty toru wzrostu paznokcia

Terapia prowadzona systematycznie przez 6 miesięcy z kontrolą biomechaniki wzrostu i regularnym skracaniem płytki.

Wrastające paznokcie to codzienny dyskomfort. Każdy krok potrafi przypominać o problemie. Często dochodzi strach przed zabiegiem chirurgicznym.
A tutaj...

Bez skalpela.
Bez wycinania paznokcia.
Za to z cierpliwością i systematycznością 💛

Efekt: – wyraźne uniesienie brzegów
– zmniejszenie kompresji bocznej
– poprawa komfortu pacjenta
– zahamowanie procesu wrastania

W salonie Keiko pracujemy terapią przyczynową, nie objawową.

Twój problem to pękające pięty?
690186020
My pomożemy ukoić Twój ból.

Masz wrastające paznokcie i dokuczliwy ból? Umów się do nas na wizytę.
W tym przypadku ból ustąpił "od ręki "!
Tel 690 186 020.

MODZELE.

Modzele -to duże, twarde i żółte lub szare odciski, które są otoczone zaczerwienioną skórą. Główną przyczyną powstawania modzeli jest nacisk lub tarcie wywierane przez niedopasowane obuwie, dlatego tego typu odciski zazwyczaj pojawiają się na podeszwach stóp.

Modzele częściej pojawiają się u osób otyłych, ale również u osob z uregulowaną wagą, mających wady postawy, płaskostopie lub ostrogę piętową, a na dodatek sprzyjają im takie schorzenia jak cukrzyca, RZS czy też choroby układu krążenia.
Ich powstawanie może mieć też związek z deformacjami stóp i palców, a dodatkowo z suchością skóry stóp, poza tym do rozwoju modzeli przyczyniać się może też nadmierna potliwość stóp.
Odciski często pojawiają się też po długotrwałym marszu, poza tym do ich rozwoju przyczyniać się mogą blizny, a także obecność ciał obcych lub wystających wewnątrz buta ostrych elementów.

Jak wygląda leczenie modzeli?
Leczenie odcisków najlepiej przeprowadzić u podologa. Wszelkie domowe sposoby mogą nie tylko okazać się nieskuteczne, ale także nasilić problem. Dodatkowo można go błędnie rozpoznać, co również ma negatywne skutki.

Podolog zbiera wywiad, a następnie dokładnie ogląda zmianę na stopie. Po postawieniu diagnozy wybiera najlepszy sposób terapii. Zwykle jest to usuwanie odcisków przy pomocy sterylnych narzędzi podologicznych: skalpela, dłutka lub frezarki z próżniowym frezem. Na koniec jeśli istnieje potrzeba specjalista zakłada specjalny opatrunek lub odciążenie. W leczeniu odcisków można zastosować także laseroterapię – zwłaszcza, gdy zmiany mają charakter nawracający.

Jeśli macie podobny problem zapraszamy na konsultacje

Instytut podologii Keiko.

Kochani! Nic przyjemnego dla oka, ale NIE jest to stan zaniedbania przez pacjenta a raczej jest to zwykły stan niewiedzy a nawet nie doinformowania przez np lekarzy! Ponieważ lekarz zalecił malowanie lakierem przeciwgrzybiczym i zdaje się nic więcej!

Pacjent lat 72, po przebytym udarze około 3 lata temu, i prawdopodobnie wtedy zaczęły się problemy z paznokciami. Bolesne , onycholiza prawie na całej powierzchni, przerośnięte. Paznokciami zajmowała się żona pacjenta aż do momentu kiedy już nie mogła obciąć i pokazała ich stan komuś bliskiemu. Pocztą pantoflową został polecony nasz salon Keiko. Paznokcie oczyszczone , pacjent zadowolony ból ustał. Zrobiliśmy co naszej mocy aby pomóc naszemu pacjentowi. Zalecono smarowanie serum arkady na poprawę wzrostu pazbokcia oraz na jego zmiękczenie.

Jeśli jest wśród Waszych bliskich ktoś z podobnym problemem. Zapraszamy do kontaktu. Postaramy się pomóc w takich i innych przypadkach .

Keiko