ELITE Fitness Club

Wolne ciężary czy maszyny?

To nie jest wybór „lepsze vs gorsze”. To dwa różne narzędzia. Liczy się, kiedy po które sięgasz.

🏋️ Wolne ciężary
➕ Angażują mięśnie stabilizujące i całe ciało
➕ Budują siłę, która przekłada się na codzienny ruch
➕ Dają pełną swobodę ruchu i nieskończone możliwości progresji

➖ Wymagają dobrej techniki
➖ Większe ryzyko błędu przy zmęczeniu lub dużym obciążeniu

⚙️ Maszyny
➕ Stały, kontrolowany tor ruchu
➕ Pozwalają precyzyjnie izolować konkretną partię
➕ Bezpieczne przy pracy do upadku mięśniowego
➖ Mniej pracy dla mięśni głębokich
➖ Narzucony zakres ruchu
➖ Mniejsza praca nad stabilizacją

Kiedy co?
Budujesz siłę i fundament? Postaw na wolne ciężary: przysiad, martwy ciąg, wyciskanie.
Chcesz dopracować detal, dobić mięsień albo trenujesz po kontuzji? Maszyna będzie Twoim sprzymierzeńcem.
Najlepsze efekty? Połączenie obu. Ciężkie ćwiczenia bazowe na początek, maszyny na koniec treningu.

W Elite masz jedno i drugie. A co więcej - doświadczonych trenerów, którzy pokażą Ci, jak z tego korzystać.

‼️ Pamiętajcie o możliwości treningów personalnych, BEZ AKTYWNEGO KARNETU! ‼️

Końcówka lata i teraz łatwo odpuścić. Mniej słońca, mniej energii, chce się mniej.

Ale to właśnie ten moment jest kluczowy. To, co zrobisz teraz, zdecyduje jak wejdziesz w jesień.

Zainwestuj czas w siebie. Trening siłowy to szansa na lepszy sen, więcej energii i realna zmiana w tym, jak czujesz się w swoim ciele. To przecież nie tylko wygląd czy estetyka.

Zapraszamy do Elite Fitness Club. Budujemy tutaj społeczność ludzi, którzy chcą więcej.

Cały czas trwa ELITE MONTH! Czekamy na Was z karnetami w nowej cenie – już od 320 zł miesięcznie.

Do tego cały czas można korzystać z naszych treningów personalnych, BEZ OBOWIĄZKU posiadania aktywnego karnetu. Treningi indywidualne z naszymi trenerami personalnymi już od 160 zł.

Zapraszamy gorąco do klubu, gdzie można zobaczyć nasze dwie sale i umówić się na DARMOWY trening próbny.

Trenuj jak nikt inny.

🔘 Cały czas możecie skorzystać z nowej ceny karnetu - 320PLN 🔘

Zapraszamy do kontaktu tel: 536 828 233 lub osobiście do klubu.

Przybyło sporo nowych twarzy, ale pewne rzeczy u nas się nie zmieniają. To cały czas dbałość o każdy detal, czy to w treningu, czy w naszym klubie. Tworzymy razem klub, w którym chce się trenować, i tak pozostanie. To jest nasza obietnica.

Dbałość o detale. Topowy sprzęt. Butikowa atmosfera.

Wjeżdżamy z nową energią w nowy tydzień. Do zobaczenia na treningu.

Trener Personalny – dołącz do Elite Fitness Club Kosakowo 💪

Elite Fitness Club Kosakowo zaprasza do współpracy trenerów personalnych, którzy chcą rozwijać swoją karierę w nowoczesnym i profesjonalnym klubie fitness.
Szukasz miejsca, w którym będziesz mógł swobodnie prowadzić swoich podopiecznych, rozwijać swoje umiejętności i budować bazę klientów? Dołącz do nas!

Co oferujemy? nowoczesną i w pełni wyposażoną przestrzeń treningową, komfortowe warunki do prowadzenia treningów personalnych, elastyczne zasady współpracy i atrakcyjny system wynagrodzenia, możliwość rozwoju poprzez szkolenia oraz wsparcie mentorskie, profesjonalne i przyjazne środowisko pracy, możliwość budowania własnej marki i rozwijania usług treningowych.

Twoje zadania: prowadzenie profesjonalnych i bezpiecznych treningów personalnych dopasowanych do celów i potrzeb klubowiczów, przeprowadzanie wstępnych konsultacji treningowych oraz analiz składu ciała dla nowych członków klubu, budowanie relacji z klubowiczami i aktywne pozyskiwanie podopiecznych na treningi personalne, wykorzystywanie wiedzy zdobywanej podczas szkoleń w codziennej pracy z klientami, dbanie o pozytywną i motywującą atmosferę oraz porządek w strefie treningowej.

Czego oczekujemy? wysokich umiejętności interpersonalnych – łatwości w nawiązywaniu kontaktów, empatii i pozytywnego nastawienia, doświadczenia w pracy z klientem – jeśli dopiero zaczynasz, ale masz pasję, zaangażowanie i chcesz się rozwijać, również zapraszamy do kontaktu, zaangażowania, dyspozycyjności i odpowiedzialności, otwartości na naukę oraz udział w szkoleniach rozwojowych, chęci rozwoju zarówno jako trener, jak i w pracy z klientem.

Gotowy/a, żeby wejść na wyższy poziom swojej kariery trenerskiej?🚀


Zainteresowany/a współpracą? Napisz do nas na adres e-mail: [email protected]

Elite Fitness Club Kosakowo – trenuj, rozwijaj się i buduj swoją przyszłość z nami!🔥

⚫️ ELITE MONTH czyli NOWA CENA KARNETU! ⚫️

- 320pln miesięcznie
- Bez zobowiązań
- Bez umowy

Miejsca są limitowane.

Kontakt przez nasze social media, telefonicznie i oczywiście - zapraszamy do Klubu!