Podologia Iwaszko

Dobra edukacja nie polega na przekazaniu klientowi listy zasad. Chodzi o to, żeby zrozumiał, dlaczego warto je stosować. 👣

I właśnie tak będzie 30 sierpnia w minimal step w Katowicach. Zamiast samej teorii — własne stopy, pomiary, podoskop, obuwie i wiedza, którą od razu będzie można odnieść do siebie.

Tego dnia swoją wiedzą i doświadczeniem podzieli się również Dominika Nahajowska — trenerka medyczna, która poprowadzi trening na stopę. Będzie więc sporo praktyki i kilka różnych spojrzeń na nasze stopy. 😊

Do zobaczenia 30 sierpnia w Minimal Step!

Już za kilka dni wracamy do Katowic! 👣💙

30 sierpnia ponownie spotkamy się w minimal step — tym razem jednak nasza wizyta będzie wyglądała trochę inaczej. 😉

Zanim opowiemy Wam, co będziemy tam robić i dlaczego warto tego dnia zajrzeć do Minimal Step, wróćmy na chwilę do naszej pierwszej wizyty w tym miejscu.

To właśnie wtedy mogliśmy z bliska poznać świat barefootów, porozmawiać o tym, czego naprawdę potrzebują nasze stopy i przekonać się, jak wiele może zmienić dobrze dobrane obuwie.

A już za kilka dni to my zabierzemy ze sobą do Katowic trochę podologicznej wiedzy. 👣

Co dokładnie przygotowaliśmy? O tym opowiemy Wam już w kolejnych dniach. 🤫

Do zobaczenia 30 sierpnia!

Zielony paznokieć po zdjęciu lakieru? 🟢 To zdecydowanie nie jest moment na nakładanie kolejnego koloru.

Takie przebarwienie może mieć różne przyczyny, dlatego zamiast ukrywac problem, warto sprawdzić, z czym rzeczywiście masz do czynienia.

Szczególnie latem, kiedy częściej korzystamy z basenów, dużo się kąpiemy, a nasze stopy mają częsty kontakt z wilgocią, warto uważniej przyglądać się paznokciom.

Jeśli zauważysz zmianę — nie ukrywaj jej. Pokaż ją podologowi. 👣

Basen, hotel, plaża, wspólne prysznice… 👣🌴 Nie musisz ich unikać, żeby zadbać o swoje stopy podczas wakacji.

Znacznie ważniejsze są proste nawyki, które ograniczają warunki sprzyjające infekcjom — m.in. dokładne osuszanie stóp i przestrzeni między palcami oraz dbanie o kondycję skóry.

A jeśli po wakacjach zauważysz niepokojące zmiany na skórze lub paznokciach, nie diagnozuj ich na własną rękę. Warto sprawdzić, z czym rzeczywiście mamy do czynienia.

🗣A jeśli masz wątpliwości, odezwij się do nas.

Czasami najlepsze, co możesz zrobić dla swoich stóp… to przestać z nimi walczyć. 👣

Im częściej i mocniej ścierasz skórę, tym większe ryzyko, że problem szybko wróci. Znacznie lepsze efekty przynosi regularna pielęgnacja i odpowiednio dobrana terapia, kiedy skóra naprawdę tego potrzebuje.

Jeśli mimo kremów i domowej pielęgnacji Twoje stopy nadal pozostają szorstkie, napisz do nas. Wspólnie sprawdzimy, co będzie dla nich najlepszym rozwiązaniem.

Patrząc na gabinet, łatwo zauważyć fotel, narzędzia czy produkty na półkach.

Ja widzę coś jeszcze.

Widzę lata codziennych decyzji. Tych większych i tych zupełnie małych. Każda z nich miała jeden cel – stworzyć miejsce, w którym mogę pracować spokojnie, a moi klienci czują się bezpiecznie i otrzymują opiekę na najwyższym poziomie.

Dlatego od lat tak wiele elementów wyposażenia naszego gabinetu pochodzi od Kerpro. To nie jest kwestia jednego zakupu, ale zaufania budowanego przez lata i wielu dobrze podjętych decyzji.

Dziękuję, że jesteście częścią tej drogi. 🤍

Chodzenie boso to dla wielu osób jedna z największych przyjemności wakacji. ☀️👣 Nie musisz z niej rezygnować — warto tylko później poświęcić stopom chwilę uwagi.

Po spacerze po plaży, kamieniach czy naturalnym podłożu dokładnie obejrzyj skórę. Nawet niewielkie otarcie lub skaleczenie warto oczyścić i odpowiednio zabezpieczyć, szczególnie jeśli planujesz kolejne kąpiele i spacery.

Mały wakacyjny nawyk, który może pomóc uniknąć większego problemu.