Slow Face

PREMIERA: Indywidualna lekcja automasażu twarzy JUŻ dostępna w Slow Face! 🔥💆‍♀️

Postanowiłyśmy stworzyć coś, co będzie „szyte” na spotkaniu. Nie gotowy schemat automasażu, a specjalnie wyselekcjonowane techniki spośród morza możliwości, które ułożymy w spójną sekwencję tuż po tym, jak poznamy Ciebie, Twoją rutynę i potrzeby estetyczne oraz napięciowe.

Stworzymy dla Ciebie automasaż, który naprawdę będzie TWÓJ.

Rezerwacje przez Booksy, w wiadomości prywatnej na IG lub mailowo ([email protected]).

Czytaj karuzelę po więcej info ❤️

I zostaw po sobie serduszko lub komentarz!

Przesuwaj kafelki w lewo i czytaj opisy pod zdjęciami ❤️

aparat nakładkowy, FAS aligner, invisalign, ortodoncja, zęby, przemyślenia

Zacznijmy od JEDZENIA bo tu jest cała kombinatoryka. Nie da się jeść w aparacie, tzn da się, ale wtedy cały aparat jest obklejony jedzeniem i bardzo ciężko się go czyści.

Więc na każdym publicznym wyjściu chowasz się z jego zdejmowaniem, żeby nikogo nie obrzydzać, potem szybko chowasz go do torebki, w której masz szczoteczkę, pastę i najlepiej nić dentystyczną, żeby po jedzeniu umyć zęby (których mycie 4 razy dziennie staje się normą). Czasem je tylko przepłuczę, ale wtedy czuję się mocno niekomfortowo, wolę myć.

Jak jesteś na imprezie musisz planować kiedy zaczynasz i kończysz jeść, serio nie da się w tym podjadać.

W pracy kiedyś pracowałam 6h bez przerw, a w międzyczasie jadłam coś na szybko. Teraz idealnie jest jak mam 30 min przerwy na zjedzenie i ogarnięcie zębów. To akurat na plus, bo przestałam jeść w biegu.

Oprócz aparatu noszę bite-blocksy, czyli naklejki na 6tki i 7mki tak, aby zgryz mieć tylko na tych zębach, mam więc wymuszony zgryz otwarty.

Aparat dodatkowo tworzy przerwę między moimi górnymi i dolnymi zębami, więc żeby moje usta były zamknięte dolna warga musi mocno nadrabiać, więc napina mi się broda i tworzy się tzw. „brukowanie”. Ona jest w wiecznym napięciu, co uwydatnia się jak uśmiecham się bez zębów. W leżeniu na plecach w trakcie masażu mimowolnie rozchylam dolną wargę, bo mięsień bródkowy w tej pozycji już mocno się męczy.

Dlatego ostatnio pozując zawsze uśmiecham się z ząbkami, bo tylko wtedy wyglądam normalnie 😅

Pomadki to jest SERIOUS THING. Przy aparacie prędzej wysychają wargi, więc kiedyś pomadki istniały dla mnie tylko zimą, a teraz nie wyobrażam sobie bez nich dnia.

Te dwie są super, więc przy okazji polecajka, ale czuję, że w przeciągu roku, kiedy będę nosić aparat będę miała cały ranking pomadek, bo zamierzam przetestować wieeele 😅

Największym bull💩 okazało się (na szczęście!) możliwość picia tylko chłodnej wody.

Przetestowałam kawę, soki, gorące herbaty czy aperola i nakładki nie przebarwiły się ani nie odkształciły od ciepła🫶 więc chociaż tyle, pozostaje męczyć się z jedzeniem

Facemodeling, czyli 2godzinna terapia manualna twarzy, szyi i dekoltu. Szyta na miarę Twoich potrzeb.

Skierowana dla osób chcących zobaczyć widoczny rezultat zarówno estetyczny jak i napięciowy. Naturalnie odmładza, przywraca tkankom gładkość i miękkość, rozkleja to, co sklejone.

Spojrzenie odzyskuje blask, skóra koloryt, sylwetka otwartą postawę, a głowa spokój.

Jeśli zauważasz u siebie oznaki starzenia się, zbieranie wody, masz sporo napięć w twarzy, czujesz ból karku -
to terapia dla Ciebie.
______________
Czas trwania: 2h
Cena: 400 złotych
Rezerwacje przez Booksy (link w bio)

Masażyści - co dodalibyście od siebie? ❤️

Poznaj 5 produktów od Veoli Botanica •kosmetyki Clean Beauty• , które miałam okazję przetestować w ostatnim czasie, a które mocno mnie zaskoczyły (oczywiście pozytywnie)!

Ponieważ od kilku miesięcy współpracuję z marką, mogłam poznać już znaczną część ich asortymentu. W rankingu uwzględniłam perełki, które wyjątkowo mi się sprawdzają 🌿

Na stronie Veoli działa mój kod rabatowy na 20% SLOWFACE20 - udanych zakupów i wspaniałych efektów pielęgnacyjnych ❤️

[współpraca reklamowa]

Hej hej!
To ten jedyny czas w roku, kiedy kontakt ze mną jest utrudniony 🙊 wracam pod koniec lipca z nową energią!

Na miejscu są Ola i Idalia, które będą odpowiadać na Wasze telefony - tu prosimy o cierpliwość, bo w salonie pracują jak mróweczki masując Wasze buzie 💆‍♀️

Pamiętajcie, że wizyty możecie rezerwować przez Booksy - tak jest najprościej!

Dziękuję za wyrozumiałość, ściskam Was cieplutko!

Sonia
Slow Face

Slow Down, czyli nasza autorska terapia napięć mięśniowych twarzy, szyi, ramion i dekoltu 🙌🏻

To godzinna propozycja dla osób, w ramach której:
• rozluźniamy spięte mięśnie twarzy,
• łagodzimy ból żwaczy w wyniku zaciskania zębów czy zgrzytania
• wspieramy w napięciowych bólach głowy,
• zmniejszamy napięcie karku i ramion w wyniku pracy siedzącej czy nagromadzonego stresu

Jeśli masz dużo stresu, napięcia związane z pracą, bóle karku, zaciskasz zęby lub czujesz, jakby coś ciężkiego „siedziało Ci” na ramionach czy głowie - to właśnie ten masaż dedykujemy Twoim potrzebom.

Potrzebujemy zwykle około 4 spotkań co 3-4 tygodnie, abyś wyraźnie poczuła różnicę.

Wizytę zarezerwujesz na Booksy, w wiadomości prywatnej na ig/fb lub na [email protected]

A na nagraniach Slow Down wykonany przez mgr fizjoterapii Idalię 🙌🏻

📍Slow Face, Józefitów 11/12, Kraków

Poznaj Ishi no Tamago ✨

[przesuń kafelki w lewo po więcej nagrań]

To japońska technika masażu z użyciem obsydianowego kamienia w kształcie jajka.

To ulga dla napiętych pleców, z dużą ilością bolesnych punktów. Kamień potrafi precyzyjnie dotrzeć w głąb tkanek, poruszać się po punktach akupunturowych i kanałach energetycznych ✨

Zabieg sprawdzi się również podczas bólów głowy i napięć w twarzy, głęboko odżywiając tkanki.

Ishi no tamago zarezerwujesz na Booksy u Oli 🙌🏻