Studio masażu Balans - Izabela Rząsa

Studio masażu Balans - Izabela Rząsa

Udostępnij

Ciągły stres, zabieganie, potrzebujesz odetchnąć, zresetować się? Terapia czaszkowo- krzyżowa, masaż klasyczny, Kobido, Lomi Lomi nui, Balijski, Shiatsu.

Polecam również zajęcia z Gimnastyki Słowiańskiej- kobiety, ćwiczenia Chi Kung oraz naukę medytacji

14/06/2026

NA CHMURCE

Coraz częściej po masażu słyszę: „ czuję się jak na chmurce, jakby moje ciało nic nie ważyło”
I o to chodzi w masażu.
Nasze ciało nie ma być dla nas ciężarem, ma być pojazdem którym poruszamy się przez życie z radością i lekkością.
Ten niewidzialny „ciężar”, którego doświadczamy to napięcia i stres, przebodźcowany układ nerwowy.
Przeczytałam ostatnio piękne zdanie :
Życie to w 10% to co nam się przydarza, a 90% nasz osobisty stosunek do tego co się wydarza.

Więc stąd biorą się problemy, napięcia i w dalszej konsekwencji choroby.
Masaż uziemia, sprawia że łapiemy dystans, schodzimy do ciała, do tego co namacalne i prawdziwe. Nawet na krótką chwilę jak wyjdziemy z głowy do poczucia siebie i ciała to mamy szansę dostrzec rozwiązania najtrudniejszych sytuacji.
I to jest magia masażu.

Zapraszam serdecznie na balans ciała i ducha.

Pełna oferta masaże, ćwiczenia, medytacja na:

studiomasazubalans.booksy.com/h/

(Jeśli aplikacja Booksy zapyta Cię czy to pierwsza wizyta , kliknij „NIE” 😉
Masaż, medytacja Kraków Nowa huta, na miejscu jest wygodny parking.

17/05/2026

Bardzo dziękuję za nominację do tytułu MASAŻYSTA ROKU!

To dla mnie ogromna niespodzianka i przywilej znaleźć się w tak prestiżowym gronie.
Dziękuję za wsparcie, wszystkie piękne opinie dotyczące mojej pracy jakie otrzymuję, motywują mnie do rozwoju i ciągłego doskonalenia.

Będę bardzo wdzięczna za oddanie głosu wszystkim teraźniejszym i przyszłym klientom.
Dziękuję za wsparcie

https://gazetakrakowska.pl/izabela-rzasa/pk/8923643

10/05/2026

Masaż BALANS

Masaż BALANS za każdym razem jest inny, niepowtarzalny, dostosowany do indywidualnych potrzeb.
Zawiera w sobie całą moją wiedzę i doświadczenie pracy z ciałem - to zarówno masaż jak i wieloletnia praktyka ćwiczeń gimnastyki słowiańskiej, chi kung oraz medytacji i relaksacji, również to jakim człowiekiem jestem.

Dążę w nim do zbalansowana - połączenia, scalenia aspektów fizycznych i duchowych na nowo, a właściwie do powrotu do pierwotnej formy. Swoimi dłońmi dotykam zarówno stresów i przeżyć zapisanych w twoim ciele jak i psychicznych skutków tego, że takie stresy w sobie nosimy - czasem latami.
Nie chce nazywać tego traumami - bo od tego są terapie, ale te wszystkie lżejsze niż traumy przeżycia, które zbierają się do wielkiego plecaka na plecach.

To całkowicie intuicyjne spotkanie dwojga ludzi na głębokim poziomie, w szczerości, otwartości i poczuciu bezpieczeństwa.
Może się odbyć w całkowitej ciszy lub zawierać w sobie rozmowę, intuicyjnie poprowadzoną relaksację- wszystko zależy od potrzeb chwili.
Mogę poprowadzić cię przez ten proces w uważności na dotyk, oddech, dźwięk.
Jego celem jest doświadczenie relaksu - bo ciało pamięta wszystkie przeżycia- te nieprzyjemne ale równie dobrze zapamiętuje i uczy się tych przyjemnych np. odczuwania relaksu.

Masaż BALANS jest takim holistycznym spotkaniem na luzie, gdzie możesz wyrazić swoje potrzeby lub dopiero je w sobie rozpoznać poprzez przekierowanie uwagi na tu i teraz.
Zapraszam Cię do współtworzenia tego pięknego masażu, który z każdą chwilą i każdym człowiekiem nabiera nowych kształtów.

Pełna oferta masaże, ćwiczenia, medytacja na:
studiomasazubalans.booksy.com/h/

(Jeśli aplikacja Booksy zapyta Cię czy to pierwsza wizyta , kliknij „NIE” 😉
Masaż, medytacja Kraków Nowa huta, na miejscu jest wygodny parking

01/05/2026

Ostatni wolny termin majówkowy na masaż!!!.
02.05. Godz 14:30

http://studiomasazubalans.booksy.com/h

(jeśli aplikacja Booksy zapyta czy to pierwsza wizyta proszę kliknąć "Nie" )

Zapraszam na majówkowy reset. 😊

19/04/2026

BOLI? Na co czekasz ?

Aż zacznie bardziej boleć?

Uczymy się żyć z bólem, ale to syndrom gotującej się żaby. Woda się podgrzewa, a my nawet nie próbujemy czegoś z tym zrobić i najczęściej czujemy bezradność.

Stres sam w sobie to choroba i początek wszystkich innych „chorób” - jeśli nie będziemy jej leczyć, przeciwdziałać stresowi to stanie się jak choroba autoimmunologiczna- zjada nas od środka.
Stres to nasze reakcje na rzeczywistość- tu musi zostać wykonana praca u podstaw.
Najczęściej bardzo dobrze w środku wiemy co nas boli i stresuje, jednak boimy się zmiany- boimy się wyjść ze stresującej sytuacji lub środowiska, bo jesteśmy jak ta gotująca się żaba- z czasem tracimy siły aby się z tym zmierzyć.

Masaż to metaforycznie chwilowe wyjście z gotującej się wody, żeby choć na chwilę złapać nową perspektywę, odzyskać siły, ale gdy wracamy do środowiska stresu to wpadamy w te same schematy reagowania. Jedyne co w nas pozostaje to uczucie, że można inaczej się czuć i to właśnie może stać się inspiracją do zmian.
Masaż może dać też siłę, której nam brakuje gdy jesteśmy zanurzeni w gotującej się wodzie ( stresującym środowisku lub sytuacji).
Masaż może być pięknym narzędziem terapeutycznym zarówno dla ciała jak i ducha, bo poprzez niego możemy odzyskać siły fizyczne i motywację do działania, do zmiany w sobie.
Masaż to nie tabletka przeciwbólowa, to inspiracja do zmian w życiu, do zmian wewnętrznych, które pomogą nam zmienić nasze reakcje na rzeczywistość.
Jeśli już długo gotujemy się w tej wodzie jak ta żaba to nie wystarczy jeden masaż - tu trzeba wykonać dłuższą pracę.
Na tym polega moja praca, jestem towarzyszam twoich zmian, twojej pracy nad sobą.

Zapraszam serdecznie na balans ciała i ducha.

Pełna oferta masaże, ćwiczenia, medytacja na:

studiomasazubalans.booksy.com/h/

(Jeśli aplikacja Booksy zapyta Cię czy to pierwsza wizyta , kliknij „NIE” 😉
Masaż, medytacja Kraków Nowa huta, na miejscu jest wygodny parking.

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Gabinet Kosmetyczny w Kraków?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Adres


Ulica Graniczna 11
Kraków
31-980

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 19:00
Wtorek 10:00 - 19:00
Środa 10:00 - 19:00
Czwartek 10:00 - 19:00
Piątek 10:00 - 19:00
Sobota 10:00 - 16:00