IKI urban retreat

IKI urban retreat

Udostępnij

IKI CASA | URBAN RETREAT
Face & Body Therapy and Care | Wabi- sabi lifestyle | Slow life Niedające się zamknąć w żadne ramy.

Nie da się wyróżnić jednej koncepcji piękna a samo pojecie piękna jest niewyjaśnialne, niepojęte. Kiedy 16 lat temu rozpoczynałam swoją przygodę z architekturą wnętrz, również przyświecała mi idea i potrzeba piękna. Podczas swojej wieloletniej pracy dostrzegłam tak głęboki nurt upartego dążenia do perfekcji, niezniszczalności, że z czasem estetyka i poczucie piękna wydawały mi się niknąć. Moja pra

Photos from IKI urban retreat's post 09/06/2026

Twoja twarz opowiada historię znacznie głębszą niż stan skóry.

Na jej wygląd wpływają mięśnie, powięzi, układ limfatyczny, postawa ciała, poziom stresu i sposób, w jaki funkcjonuje Twój układ nerwowy.

Dlatego w IKI CASA patrzymy szerzej.

Pracujemy manualnie, wykorzystując terapie takie jak Kobido, Facemodeling, masaż mioplastyczny , masaż transbukalny, facelift Marie Margot, japonski lifting twarzy czy Gua Sha, aby wspierać naturalne procesy regeneracji organizmu, poprawiać mikrokrążenie, redukować napięcia i przywracać równowagę.

Wierzymy jednak, że największe zmiany nie są efektem jednego zabiegu.

Powstają dzięki regularności.

Dlatego stworzyliśmy Therapy Plan — indywidualny plan terapii dopasowany do potrzeb Twojego ciała, skóry i stylu życia. To świadomie zaplanowany proces, który pozwala budować trwałe efekty i wspierać dobrostan na wielu poziomach.

Bo troska o siebie nie zaczyna się wtedy, gdy organizm wysyła sygnały alarmowe.

Zaczyna się dużo wcześniej.

Zapytaj o swój Therapy Plan w IKI CASA.

Photos from IKI urban retreat's post 22/05/2026

Five rituals.
One heavy door.

A quiet guide through Krakow — for the ones who carry too much, haven’t paused in too long, or simply want to disappear from the noise for 90 minutes.

IKI CASA rituals.
Three minutes from Podgórski Square.
A thousand miles from the city.

Photos from IKI urban retreat's post 18/05/2026

Dzień Matki.

Dla tych, które dziś budzą się z małą dłonią w swojej dłoni.
Dla tych, które są zmęczone, niewyspane, czasem zagubione — ale każdego dnia odnajdują w sobie niewiarygodną siłę.

Dla tych, które wciąż czekają na dwie kreski.
Które znają smak nadziei, ciszy i kolejnych prób.

Dla tych, które mimo ogromnego pragnienia nigdy nie odnalazły dziecka w swoich ramionach — choć w sercu nosiły je od dawna.

I dla tych matek, które nigdy się nie poddają.
Które kochają, troszczą się, walczą, wierzą.
Czasem bardzo cicho.

Dziś myślimy o wszystkich historiach macierzyństwa.
Także o tych, o których mówi się szeptem.

Od 19.05 do 30.05.2026 na wszystkie Vouchery z okazji dnia matki otrzymasz 10 % O F F

30/04/2026

TROSKA ZA TROSKĘ | IKI CASA PRO BONO

Są role w społeczeństwie, które niosą ogrom odpowiedzialności, czułości i codziennego wysiłku, a jednocześnie zbyt rzadko otrzymują realne wsparcie. Jedną z nich jest rola opiekuna osoby z niepełnosprawnością.

To osoby, które każdego dnia ofiarowują swój czas, energię, uwagę i serce. Często pozostając w cieniu. Często odkładając własne potrzeby na później.

Dlatego z okazji 3 urodzin IKI CASA uruchomiliśmy projekt społeczny TROSKA ZA TROSKĘ | IKI CASA PRO BONO, realizowany we współpracy z Stowarzyszenie Tęcza.

W ramach inicjatywy oferujemy bezpłatne masaże dla opiekunów osób z niepełnosprawnością. To nasz gest wdzięczności, ale także konkretna forma wsparcia dla tych, którzy na co dzień troszczą się o innych.

Wierzymy, że odpowiedzialny biznes powinien widzieć więcej. Powinien dostrzegać potrzeby szczególnych grup społecznych i odpowiadać na nie nie tylko słowami, ale działaniem.

Czasem godzina ulgi, regeneracji i oddechu znaczy więcej, niż mogłoby się wydawać.

To dopiero początek.

CARE FOR CARE | IKI CASA PRO BONO

There are roles in society that carry immense responsibility, tenderness, and daily effort, yet too rarely receive real support. One of them is the role of a caregiver for a person with a disability.

These are people who, every single day, offer their time, energy, attention, and heart. Often remaining unseen. Often placing their own needs last.

That is why, on the occasion of IKI CASA’s 3rd anniversary, we launched the social initiative CARE FOR CARE | IKI CASA PRO BONO, created in collaboration with Stowarzyszenie Tęcza.

As part of this project, we offer complimentary massages for caregivers of people with disabilities. It is our gesture of gratitude, but also a tangible form of support for those who care for others every day.

We believe that responsible business should see more. It should recognize the needs of specific social groups and respond not only with words, but with action.

Sometimes one hour of relief, regeneration, and exhale means more than it may seem.

This is only the beginning.

Photos from IKI urban retreat's post 27/04/2026

JOGA DLA SĄSIADÓW | IKI CASA PRO BONO

Silna społeczność zaczyna się blisko. Od relacji, obecności i małych działań podejmowanych tuż obok.

Dlatego stworzyliśmy społeczny projekt JOGA DLA SĄSIADÓW | IKI CASA PRO BONO — bezpłatne zajęcia jogi realizowane wspólnie z Jogin Zawodowiec dla lokalnej społeczności.

Trzy kameralne spotkania w miesiącu. Przestrzeń ruchu, oddechu, wyciszenia i spotkania z drugim człowiekiem.

Od początku wierzyliśmy, że IKI CASA może być czymś więcej niż miejscem terapii. Może być przestrzenią realnej wartości społecznej. Miejscem, które łączy ludzi, buduje dobrostan i wzmacnia sąsiedzkie więzi.

To, co czasem wydaje się trudne do zrealizowania, staje się możliwe, gdy pojawia się intencja, sprawczość i konsekwencja w działaniu.

Dziękujemy wszystkim, którzy są częścią tej drogi. To dzięki Wam idea wspólnoty staje się rzeczywistością.

YOGA FOR NEIGHBOURS | IKI CASA PRO BONO

A strong community begins close to home. With relationships, presence, and small actions taken right beside us.

That is why we created YOGA FOR NEIGHBOURS | IKI CASA PRO BONO — complimentary yoga classes for the local community, organized together with Jogin Zawodowiec.

Three intimate gatherings each month. A space for movement, breath, stillness, and connection with others.

From the very beginning, we believed that IKI CASA could be more than a place for therapies. It could become a space of real social value. A place that brings people together, supports wellbeing, and strengthens neighbourhood bonds.

What may sometimes seem difficult to achieve becomes possible when intention, agency, and consistency come together.

Thank you to everyone who is part of this journey. Thanks to you, the idea of community becomes reality.

Photos from IKI urban retreat's post 10/04/2026

3 urodziny IKI CASA!
Zapraszamy 11 kwietnia!

Stowarzyszenie Rodziców i Przyjaciół Osób z Zespołem Downa "Tęcza"

24/03/2026

Czasem nawet nie wiesz, jak bardzo jesteś napięta.
Dopóki ktoś nie dotknie Twojej twarzy z uważnością.
W IKI CASA pracujemy wolno.
Oddychamy głębiej.
Przywracamy miękkość tam, gdzie życie zrobiło zbyt twardą strukturę.
To nie jest tylko masaż.
To moment, w którym przestajesz się trzymać.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało prosi o ciszę — jesteśmy tutaj.

22/03/2026

Who is she?
She is just an ordinary woman — one of us.
She wakes up tired sometimes. She doubts herself. She carries groceries, responsibilities, memories. She has stretch marks, unanswered messages, unfinished dreams. She knows what it means to be strong and still feel fragile.
She is not a headline. Not a myth. Not a flawless icon.
She is the one who keeps going anyway.
She loves deeply, even when she’s afraid.
She shows up, even when no one applauds.
She rebuilds herself quietly, over and over again.
She is not extraordinary because she shines.
She is extraordinary because she endures.
She is just an ordinary woman.

Photos from IKI urban retreat's post 06/03/2026

Te portrety zostały wygenerowane przez AI.
Są sztuczne.

A jednak opowiadają o czymś bardzo prawdziwym.

Żyjemy w czasach filtrów, masek i starannie wyreżyserowanych wizerunków.
Chcemy być nieskazitelne. Idealne.
Coraz rzadziej — prawdziwe.

Coraz częściej patrząc na czyjąś twarz zadajemy sobie pytanie:
czy za tym uśmiechem stoi prawdziwa intencja?
czy za tym gestem stoi prawdziwy człowiek?

Paradoks polega na tym, że dziś nawet sztuczna inteligencja potrafi wygenerować twarz, która wydaje się bardziej autentyczna niż te, które pokazujemy światu.

Ta seria jest więc małym manifestem.

O odwadze bycia sobą.
O relacjach, które nie potrzebują gry.
O pięknie, które zaczyna się tam, gdzie kończy się udawanie.

Bo najpiękniejsze kobiety
to te, które nie udają.

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Gabinet Kosmetyczny w Kraków?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Parkowa 1/1
Kraków
30-538

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 13:00 - 21:00
Wtorek 13:00 - 21:00
Środa 09:00 - 21:00
Czwartek 09:00 - 21:00
Piątek 09:00 - 21:00
Sobota 12:00 - 20:00