Katarzyna Mikutowicz

W sobotni poranek miałam przyjemność poprowadzić zajęcia jogi dla mieszkańców w ramach projektu Ośrodek Sportu i Rekreacji w Jabłonnie🤍

Było dużo świadomego ruchu, rozciągania i ćwiczeń wzmacniających całe ciało. Na zakończenie – chwila pełnego wyciszenia przy dźwiękach mis, gongów i handpana.

Taki trening pomaga zwiększyć ruchomość stawów, poprawić siłę i elastyczność mięśni, a jednocześnie daje przestrzeń na odpoczynek. Relaksacja przy dźwiękach pozwala wyciszyć układ nerwowy, uspokoić oddech i zakończyć praktykę z poczuciem lekkości.

Dziękuję wszystkim za wspólny poranek i do zobaczenia na kolejnych spotkaniach. 🌿🙏

Kilka dni pełnych muzyki, spotkań i inspirujących rozmów. ✨

Festiwal Wibracje to dla mnie nie tylko koncerty, ale przede wszystkim możliwość dzielenia się dźwiękiem z ludźmi, którzy chcą go doświadczyć.

Na stoisku można było zagrać na handpanach i harfach kryształowych, poznać brzmienie mis i gongów oraz skorzystać z krótkiego masażu dźwiękiem.

Szczególnym momentem było zaproszenie od Ethereal Wings do wspólnego zagrania podczas ceremonii kakao prowadzonej przez Freyę. To był dla mnie ogromny zaszczyt i piękne muzyczne doświadczenie.

Dziękuję wszystkim, którzy zatrzymali się choć na chwilę. Do zobaczenia na kolejnych koncertach i festiwalach. 🤍🎶

✨ Adoptuj misę z historią✨
Po festiwalu zostało mi jeszcze kilkanaście mis śpiewających z Nepalu i Indii, które służyły jako egzemplarze demonstracyjne.

Były prezentowane na festiwalach, wykorzystywane podczas moich szkoleń oraz koncertów relaksacyjnych. Dzięki temu mogą posiadać drobne ślady ekspozycji, które nie mają żadnego wpływu na ich brzmienie ani jakość.

🎁 Z tego powodu są dostępne w cenach niższych o 30–40%.

Jeśli szukasz swojej pierwszej misy lub instrumentu do jogi, relaksu, medytacji czy pracy z dźwiękiem, to świetna okazja, aby kupić profesjonalną misę w atrakcyjnej cenie.

Napisz do mnie w wiadomości prywatnej -604539383. Chętnie pomogę dobrać odpowiednią misę, prześlę zdjęcia i nagranie jej brzmienia.
Możliwy zakup również innych mis, w tym terapeutycznych, koncertowych, gongów i wiele innych. Filmik tylko poglądowy.

📦 Wysyłka na terenie całej Polski
wystawiam fakturę.

Dźwięk potrafi stworzyć przestrzeń do zatrzymania. 🤍

Podczas Festiwalu Wibracje miałam przyjemność wspólnie z Piotrem z dwukrotnie zagrać na harfach kryształowych podczas ceremonii kakao prowadzonej przez Freya – na jej rozpoczęcie i zakończenie.

Dziękuję za zaufanie, wspólną obecność i możliwość współtworzenia tej wyjątkowej atmosfery. 🎶

Czy uczestniczyliście kiedyś w ceremonii kakao z muzyką na żywo?

Czasem wystarczy zatrzymać się na kilkanaście sekund.
Zamknąć oczy. Posłuchać.
Resztę zrobi dźwięk. 🤍

Przez lata wiele osób pytało mnie, czym właściwie się zajmuję.

Koncerty relaksacyjne? Joga? Szkolenia? Warsztaty? A może instrumenty, na których gram?

Dlatego stworzyłam miejsce, w którym wszystko jest zebrane w jednym miejscu. 🤍

Na stronie znajdziesz:
✨ koncerty relaksacyjne,
🧘‍♀️ jogę i pilates,
🎓 szkolenia z terapii dźwiękiem,
🤝 współpracę z firmami i wydarzeniami,
🛍️ a już wkrótce także sklep z instrumentami i akcesoriami, które osobiście wybieram podczas podróży do Nepalu i Indii.

Jeśli masz chwilę, zajrzyj na stronę – link znajdziesz w bio. 🌿

Napisz mi w komentarzu, która zakładka zainteresowała Cię najbardziej. To dla mnie bardzo cenna informacja. 🤍

gongi

Kilka dni, podczas których nikt nie musiał nic udowadniać.

Był ruch, oddech, dźwięk, wspólne gotowanie, rozmowy, chwile ciszy i dużo śmiechu.

Dziękuję każdej osobie, która stworzyła ten wyjątkowy klimat. 🤍

Do zobaczenia na kolejnym retreatcie.