Dietetyk Lubin

Moje zajęcia dotyczące odżywiania w szkole.

Faszerowane warzywa. Polecam!

Polecam usługi dietetyczne w przychodni Centrum Medyczne Zdrowie, ul. Odrodzenia 30b (obok optyka). Rejestracja tel. 533 33 11 66.

Piątek więc polecam obiad bezmięsny - sałatka makaronowa z pestkami, fetą, suszonymi pomidorami z dressingiem z oliwy i ziół. Pyszne i zdrowe. Polecam. Więcej porad dietetycznych tel. 663 245 110.

Radosnych oraz smacznych świąt, pachnących pasztetem i rzeżuchą.

Pomysł na szybki weekendowy obiad-faszerowane pieczarki mięskiem, kaszą, warzywami. Do tego pieczone bakłażany z sezamem. Więcej porad diet. - 663 245 110.

Piątek, co zamiast schaboszczaka? Polecam kotlety sojowe-smaczne i zdrowe. Soja zawiera fitoestrogeny, które łagodzą objawy menopauzy. Więcej porad diet.-tel. 663 245 110

Gabinet dietetyczny już otwarty. Adres-Lubin ul.Sokola 41b, tel. 663 245 110. Zapraszam.

Jak obniżyć poziom cukru we krwi? Osoby chore na cukrzycę i insulinooporność powinny jeść topinambur i skorzonere. Można je zapiekać, dodawać do sałatek, zup itd. Więcej porad diet.-tel. 663 245 110

Dieta przeciwzapalna(m.in.wskazana w ch.stawów i Hashimoto), czyli kanapka z łososiem(kw.omega 3), warzywa(witaminki i flawonoidy), n. słonecznika (obniżają poziom złego cholestorolu). Więcej porad diet.-663 245 110.