dorotasurtel
Jestem Trenerem Odżywiania Wellnes, pomagam w zmianie nawyków żywieniowych. Poprawa samopoczucia i sylwetki.
Budowaie odporności
Prowadzę grupy i osoby idywidualne, stacjonarnie i on-line.
Nie bój się marzyć 🙂
Marzenia nie są opodatkowane 😁
Wyznaczaj cele, mów o nich i... To co dla mnie zawsze było najtrudniejsze - ZAPISZ
📌Mam ZESPÓŁ 7 ambitnych i zaangażowanych ludzi. Razem czynimy świat zdrowszym i szczęśliwszym, razem pokazując szansę na dobrą ZMIANĘ.
📌Moja RODZINA jest BEZPIECZNA, nie martwię się o to co będzie jutro. Stać mnie na spełnianie marzeń swoich i tych których kocham.
📌Jestem uznana za to co robię, jak realizuję cele, ilu ludziom pomagam.
📌Sama DECYDUJĘ: jak, kiedy, ile i gdzie pracuję.
🎁Rok 2026 to NAJLEPSZY dla mnie czas na DOBRE ZMIANY
📌 ZROBIŁAM to co zawsze było dla mnie trudne 😃
👉 Napisz jakie masz CELE na ten rok?
*MARZENIA *CELE *ZMIANY *ROZWÓJ *DECYZJE
ŻYCZLIWOŚĆ to droga do siebie...♥️
👉 Poznaj siebie, otwórz się na drugiego człowieka. Otwórz oczy, serce na drugiego człowieka, zauważ jego potrzeby.
👉Otwierając się na innych, poznajesz siebie, swoją wrażliwość i... RADOŚĆ z czynienia dobra, po czucie własnej wartości.
📌Jakie jest Twoje doświadczenie w temacie życzliwości?
życzliwość dobrostan wrażliwość
18/12/2025
Życzliwość, dobre słowo, zauważenie tego co dobre o piękne do daje skrzydeł. Każdy z nas potrzebuje życzliwości, dobroci i miłości.
Dmuchaj w skrzydła ludziom wokół Ciebie.
Dobro wraca ♥️
Bądź dobra/-y dla siebie 🙂
Zapraszam do wdzięczności 🙂
To takie oczywiste, jednak nie dla każdego. Niektórzy uważają, że jak nie wydarzyło się nic spektakularnego to nie mają za co dziękować.
To prostsze niż myślisz. Podziękuj za to co masz 🙂 za to że otworzyłaś oczy, że możesz wyjść samodzielnie z domu, że masz dokąd iść, że masz jedzenie, że...
Kiedy potrafisz okazać wdzięczność świat staje się piękniejszy, życie łatwiejsze a Ty bardziej pogodny 🙂
♥️ Jestem ciekawa za co jesteś wdzięczna/wdzięczny?
Wdzięczność pogoda ducha dobre życie
❗Przestań myśleć... DZIAŁAJ,💥
📌Uporządkuj głowę
📌Jesteś wystarczająca, masz wszystko czego potrzebujesz
📌Jak nie wiesz to się dowiesz
📌Jak nie umiesz to się nauczysz
📌Bądź dla siebie dyrektorem
Zawsze dążyłam do perfekcjonizmu, traciłan czas bo... Lepsze zrobione niż dopieszczone.
⏰Jestem przed 60-tką 🙂 i wiem, że nadal mogę się rozwijać, realizować pasje i zarabiać..
Odkryłam, że MLM jest szansą na uczciwy biznes, na realizację marzeń.
Jeżeli działasz w biznesie sieciowym a może dopiero o tym myślisz zrób pierwszy krok... Wszystko zaczyna się od DECYZJI. Zawsze jest dobry czas, aby zacząć.
⭕ To TWÓJ czas, chcesz wiedzieć WIĘCEJ... zadaj mi pytanie
Mlm, pasje, biznes, szansa
Wierzę w Ciebie. Możesz być kim chcesz! Możesz mieć co chcesz!
12/09/2025
Zacznij od decyzji... A później krok za krokiem do celu.
Kiedyś wierzyłam, że...
Wszystko muszę robić sama 😥
aż zrozumiałam, że siła tkwi we wsparciu i małych krokach 🙂
📌 Trzymając się tej zasady, NIEŚMIAŁO szłam w kierunki celu, o którym zaczęłam myśleć 🙂
Wtedy zaczęły otwierać się moje oczy. Pojawili się LUDZIE którzy mi zaufali 😀 nie tylko poszli za mną ale też okazali mi WDZIĘCZNOŚĆ ♥️ za moje wsparcie 🙂
😀 Wtedy była DECYZJA, cel został ZAPISANY i to był mój PIERWSZY krok do dobrej ZMIANY.
Czy się boję TAK jednak KONSEKWENTNIE idę do celu. Nigdy nie jestem sama. Każdego dnia doświadczam WSPARCIA jakiego nigdy nie miałam. Wsparcia od ludzi, którzy, zawsze są przy mnie, pomagają, dmuchają w skrzydła. Są dla mnie DAREM, zawsze we wierzą ♥️
Jakie przekonanie zmieniło Twoje spojrzenie na ludzi i relacje? Podziel się w komentarzu, może ktoś inny skorzysta z Twojego doświadczenia.
11/06/2025
♥️Nie odkładaj siebie na PÓŹNIEJ
TO DROGA DO NIKĄD…
Skąd to wiem❓
Posłuchaj…cały czas byłam zaprogramowana aby myśleć o innych. Potrzebujących pomocy i mojej uwagi zawsze jest wielu, przyjaciele, znajomi, w pewnym wieku również dzieci.
📌A ja… PÓŹNIEJ: zadbam o siebie, pojadę na wymarzony weekend w górach 🙍 INNYM RAZEM... zagraniczny wyjazd - jeszcze NIE TERAZ, najpierw dodatkowe godziny, żeby zarobić… 🤦 widziałam piękną sukienkę, marzę o niej ale… INNYM RAZEM teraz to DZIECI wymarzyły sobie cudowne wakacje.
📌Pamiętasz ten dzień, gdy stojąc przed lustrem, kolejny raz miałaś w głowie to zdanie „to twój czas” – pomyślałaś MUSZĘ to zrobić. A za chwilę odganiałaś tę ‘’niedorzeczną ‘’ myśl bo…
📌Nadal jesteś potrzebna, niezbędna… tylko 🤦NIE MASZ JUŻ SIŁ, CHĘCI… nie masz nawet ODWAGI aby marzyć o sobie, dla siebie.
📌Ile razy to czego pragniesz, o czym marzysz odkładasz na PÓŹNIEJ… na NIGDY. Brzmi znajomo? Tak toczy się życie, w pewnym momencie już nie uśmiechasz się na myśl o tej szałowej sukience.
🔑Mój kolega – RATOWNIK powtarza zdanie: Nikomu nie pomożesz jeśli w pierwszej kolejności nie zadbasz o SIEBIE Pamiętaj: TERAZ – to NAJLEPSZY CZAS
♥️Napisałam to, bo wiem, że zdanie wyżej jest MEGA WAŻNE. Jeżeli zgadzasz się ze mną i chcesz to zmienić, odezwij się w komentarzu i NAPISZ co ODKŁADASZ na PÓŹNIEJ.🔑
10/06/2025
TO DROGA DO NIKĄD…🚧
Skąd to wiem❓
📌Posłuchaj…cały czas byłam zaprogramowana aby myśleć o innych. Potrzebujących pomocy i mojej uwagi zawsze jest wielu🤷przyjaciele, znajomi, w pewnym wieku również dzieci.
A ja… PÓŹNIEJ: zadbam o siebie, pojadę na wymarzony weekend w górach, INNYM RAZEM Widziałam piękną sukienkę, marzę o niej ale… INNYM RAZEM teraz to dzieci wymarzyły sobie cudowne wakacje.
Pamiętasz ten dzień, gdy stojąc przed lustrem, kolejny raz miałaś w głowie to zdanie „to twój czas” – myślałaś MUSZĘ to zrobić. A za chwilę odganiałaś tę ‘’niedorzeczną ‘’ myśl bo… 🤦Nadal jesteś potrzebna, niezbędna… tylko NIE MASZ JUŻ SIŁ, CHĘCI… 🙍nie masz nawet ODWAGI aby marzyć o sobie, dla siebie.
📌Ile razy to czego pragniesz, o czym marzysz odkładasz na PÓŹNIEJ… na NIGDY. Brzmi znajomo? Tak toczy się życie, w pewnym momencie już nie uśmiechasz się na myśl o tej szałowej sukience.
Mój kolega – RATOWNIK powtarza zdanie: Nikomu nie pomożesz jeśli w pierwszej kolejności nie zadbasz o SIEBIE
🔑Pamiętaj: TERAZ – to NAJLEPSZY CZAS
Napisałam to, bo wiem, że zdanie wyżej jest MEGA WAŻNE.
♥️Jeżeli zgadzasz się ze mną, odezwij się w komentarzu i napisz co ODKŁADASZ na PÓŹNIEJ ♥️
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Lublin
28/11/2025