Moja duchowość

Fb mnie pyta co słychać?
O! Nic nie słychać. Nie mam nic do powiedzenia 😁

Czasem jest idealnie. Trzeba tylko się zatrzymać i patrzeć.
A może odwrotnie? Kiedy się zatrzymasz zawsze będzie idealnie?

Budzimy się. Czy warto było wstać rano? Wystarczy, że z wiosennym zapachem wyślę myśl pełną wdzięczności, za to że wciąż tu jestem i wracam po zimowej hibernacji na mój zarośnięty, nieprzetarty szlak. Może Wasze są łatwiejsze?

To do mnie. Dziękuję ❤️

"Kto jest miłością twojego życia? Kto jest twoją siłą napędową?

Nie twoi rodzice. Żadne z nich. Oni są twoimi korzeniami, duchem twojego materialnego ciała.

Nie twoje dzieci. One są materialnym ciałem twojego ducha, a ty jego korzeniem.

Twój partner nim nie jest. Twój partner jest twoim nauczycielem, twoim towarzyszem podróży.

To nie jest twoja praca. W ten sposób zyskujesz uznanie poprzez wybór duszy. Z twojej misji.

Miłością twojego życia jesteś ty. Jesteś tym, który podtrzymuje cię w teraźniejszości. Jesteś silnikiem, który napędza cię w przyszłość poprzez twoją misję, twoje dary i twoje pragnienia. Masz silne korzenie i zawsze jesteś chroniony. Przyszłość jest dla ciebie i dla miłości twojego życia: tej, którą widzisz w lustrze każdego dnia. Dziękuję za uzdrowienie!
Jeśli ktoś zdrowieje, zdrowiejemy wszyscy !!!"

WeAreAllOne
Todos Somos Uno

https://music.youtube.com/watch?v=8XEC3CbFALQ&si=xk3Q9w5OByiqJ-s7

Wciąż trwa lato, wiec skąd to poczucie schyłku i braku?
Niespełnienie, smutek i żal, że nigdy nic nie wypełni tych miejsc, w którym porzucone dziecko tęskni i pragnie - czasem trudno pozwolić im trwać, dać im czas. Jakże kontrastują z pędem, hałasem i wiecznym karnawałem dzisiejszego świata. Jakże świat je neguje: "uśmiechnij się", "coś taka smutna?", "nie bądź ponura"... Czy Ty też doświadczyłaś braku akceptacji słabości i niemocy? Czy Ty też uśmiechasz się i bawisz, żeby je ukryć, żeby już nikt nie deptał delikatnej i kruchej Ciebie?
Nikt z nas nie spełni wszystkiego. Każdy doświadczy braku, opuszczenia, bólu... Patrz na twarze ludzi w tłumie - widzisz w nich ten sam stan pod skorupą zwyczajnego dnia?
Nie jestem sama. Jesteśmy w tym razem. Czuję to. Jesteśmy Jednością, częścią Rzeczywistości - ciało to wie.
"Pod tym niebem staję niemy (...), widzę chmury szare, widzę bezskres niepoznany... ". Wszyscy tu należymy. Jest "coś co łączy nas".

No, A Ja? - YouTube Music Provided to YouTube by Universal Music Group No, A Ja? · Michal Bajor · Kayah No, A Ja? ℗ 2022 Polydor, a division of Universal Music Polska Released on:...

Obfitość.
Przychodzi i taki czas - wśród zwyczajności, pomiędzy kataklizmami, niespodziewany, niezwykły. Warto dać sobie chwilę i pochylić głowę przed boskim darem spełnienia i pobyć z wdzięcznością za pełne kosze owoców, za upalną letnią niedzielę, za spokój, za wieczorną ciszę i muzykę świerszczy pod oknem.

CZYM JEST WOLNOŚĆ?

Buntownikiem jest nie ten, kto przeciwstawia się społeczeństwu, ale ten, kto rozumie całą jego grę... i po prostu z niej rezygnuje. Staje mu się ono obojętne, ale nie jest przeciw niemu. I to jest piękno buntu: wolność!

Rewolucjonista nie jest wolny, ponieważ ciągle z czymś walczy, jak więc może być wolny?

I ciągle się czemuś przeciwstawia, jak więc działając przeciw czemuś może być wolny?

WOLNOŚĆ OZNACZA ZROZUMIENIE.

Trzeba zrozumieć tą grę i zauważyć, że z jej powodu trudno jest się rozwijać i być sobą...

A więc po prostu zygnować z gry.

Przebacz, zapomij i żyj nie trzymając się społeczeństwa, ani w imię miłości, ani w imię nienawiści.

Dla buntownika społeczeństwo po prostu znikło... Może żyć w świecie albo odejść od świata, ale nie należy już do niego.

Osho
💫
ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI

📸 autor nieznany

Badania pokazują, że najbardziej uszkadzająca dla ludzkiego układu nerwowego, dla dorosłej zdolności do wiązania się z innymi oraz do regulacji emocji, jest trauma zaniedbania.
To również najbardziej niedoszacowana pośród traum.
Dlaczego?
Bo "nic strasznego mi się nie stało". Bo łatwo ją umniejszyć.
Bo można być zaniedbanym dzieckiem mając jedzenie na stole, czyste ubrania i dostatnie życie.

Bo zaniedbania zazwyczaj nie pamiętamy, trochę jakby "TO się nie wydarzyło".

Musimy jednak pamiętać, że trauma to nie tylko - powtarzając za Winnicottem - złe rzeczy, które się wydarzyły, ale też dobre, które się nie wydarzyły.

Anna Król - Kuczkowska "Zastosowanie psychoterapii opartej na mentalizacji w psychoterapii par" w "Specyficzne zjawiska w diagnostyce par" pod redakcją Hanna Pinkowska - Zielińska i Bartosz Zalewski.

Żyjecie zgodnie z rytmem przyrody? Budzicie się do życia?
Wiosną, nawet nieświadomie, zaczyna się w nas ruch. Paradoksalnie, zmęczone zimą ciało stawia opór, a pobudzone emocje mogą wywoływać niepokój i - tak jak we mnie - wraz z zapałem, nasila się też lęk. Ale to nic. Mogę go obserwować, akceptować, pozwalać istnieć. Nie muszę stawiać oporu nawet takiej energii - niech płynie. Skoro jest, to znaczy że tak ma być, kim jestem żeby to negować.
Wystawiacie więc pyszczki do słońca i bierzcie to co jest.
~~~~~~~~~
Zdjęcie wiosny pstryknął mój syn

„Jest taki klasyczny eksperyment z 1973 roku, powtarzany potem wiele razy bo naukowcy nie mogli uwierzyć w to, co odkryli. Psychologowie z uniwersytetu Stanforda dali dwóm grupom dzieci nowe, atrakcyjne kredki. Jednym pozwolili po prostu nimi rysować, drugim obiecali nagrodę za najlepszy rysunek. Które dzieci rysowały chętniej? Nie te, przed którymi stała wizja nagrody! Sama obietnica nagrody sprawiła, że miejsce motywacji wewnętrznej zajęła motywacja zewnętrzna - nagroda odciągnęła uwagę od zadania. To wyjaśnia, dlaczego uczniowie przestają być zaciekawieni jakimś tematem po napisaniu sprawdzianu i zdobyciu oceny.”

Marzena Żylińska, autorka książki „Neurodydaktyka”
fot Alexander Gray