Harmonijne piękno

Ciało człowieka nie działa w izolacji, a stopa i twarz są bezpośrednio połączone poprzez ciągłość tkanki łącznej w ramach Taśmy Powierzchownej Tylnej. Anatomiczne połączenie stóp z twarzą
Taśma powierzchowna tylna to nieprzerwane pasmo powięzi i mięśni, które biegnie od spodu stóp aż po czoło:
Zaczyna się na podeszwie stóp (rozcięgno podeszwowe).
Biegnie przez ścięgno Achillesa, mięśnie łydki, tył ud i więzadło krzyżowo-guzowe.
Przechodzi wzdłuż mięśni prostowników grzbietu, przez kark i potylicę.
Przechodzi w czepiec ścięgnisty na szczycie głowy i kończy się na mięśniu czołowym oraz łukach brwiowych. Ważne 🚨 Napięcie na samym dole tego łańcucha działa jak pociągnięcie za dół dopasowanego kombinezonu — skrócenie tkanki na stopie generuje pociąganie w dół tkanek czaszki, czepca ścięgnistego i czoła‼️. Godzina masażu w gabinecie nie zrównoważy tygodni chodzenia w sztywnych butach lub na obcasach. Autoterapia stóp przedłuża trwałość liftingu i relaksacji twarzy. Roluj i masuj swoje stopy 👣🦶lub zapraszam Cię na refleksologie stóp 👣

Słyszałaś, że masaż działa na wiele warstw na naszej twarzy w tym na tkankę kostną🙌? Tkanka kostna stale przez całe życie się przebudowuje. Po 30-40 roku życia proces utraty tkanki kostnej zaczyna przeważać nad jej odbudową. Dodatkowo przewlekle napięte mięśnie np. mięśnie żwacz mogą wpływać na kości twarzoczaszki. Jeśli napięcie utrzymuje się długo kość reaguje na stałe obciążenie. Możliwe skutki;
🚨przebudowa kości żuchwy,
🚨zmiana kształtu twarzy,
🚨przeciążenie stawu skroniowo-żuchwowego,
🚨zmiany w miejscach przyczepów mięśni Co pomaga spowolnić proces utraty tkanki kostnej?
✅odpowiednia ilość wapnia i witaminy d3,
✅dieta bogata w białko,
✅terapię manualne zmniejszające długotrwałe napięcia mięśni,
✅regularny ruch, ✅regeneracja. Zaobserwuj po więcej ciekawostek💛 Martyna✨,

Podczas masażu twarzy jelita często zaczynają pracować z kilku powodów. To normalna i wręcz mile widziana reakcja organizmu.🙌💆‍♀️

Najważniejszy mechanizm to pobudzenie układu przywspółczulnego, czyli tej części układu nerwowego, która odpowiada za odpoczynek, relaks i regenerację.
Kiedy masaż rozluźnia mięśnie twarzy, szyi, okolic żuchwy i skroni przełącza się z trybu „uciekaj” na tryb „odpoczywaj, traw”.🧘‍♀️

Dużą rolę odgrywa nerw błędny, który dotykiem zostaje aktywowany. Ten z kolei lokalnie koordynuje fale perystaltyczne jelit co powoduje sprawniejsze przesuwanie treści pokarmowych oraz wzmożoną produkcję soków trawiennych. Wasze jelita zaczynają lepiej pracować 🙌💆‍♀️

Dlatego nie wstydźcie się „burczenia” i przelewania w brzuszkach ❤️ Dla terapeuty to mile słyszane odgłosy 🙌☺️.

Głowa, kark i szyja to obszary silnie powiązane z emocjami. Współczesny styl życia sprawia, ze miejsca te są jednym z najbardziej przeciążonych obszarów naszego ciała. Masaż jest nie tylko formą głębokiego relaksu ale także narzędziem terapeutycznym, który wspiera zdrowie fizyczne oraz psychiczne. 🍀💚.