Harmony body and soul

Nie zawsze musisz cos robić. Czasem wystarczy po prostu zatrzymać się i dać sobie chwile 🩵

Harmony body and soul

Drodzy...🩵

Przypominam, że od 1 listopada obowiązuje nowy cennik.

WAŻNE 📢

Drodzy 🩵

Od 1 listopada będzie obowiązywał nowy cennik.
Zmiany również będą dotyczyły czasu trwania masaży- część z nich ulegnie wydłużeniu.

Zapraszam do zapoznania się z nową ofertą i do zobaczenia 🩵

Z przymrużeniem oka ...😉

Choć od początku myślałam, że Harmony będzie miejscem, w którym będą królować przede wszystkim masaże relaksacyjne, rzeczywistość trochę mnie zaskoczyła. 😊

Najczęściej wybieranym masażem okazuje się masaż na bóle kręgosłupa – i bardzo mnie to cieszy! ❤️

Jako magister fizjoterapii mogę podczas tego masażu wykorzystać nie tylko swoje doświadczenie w pracy z ciałem, ale również wiedzę z zakresu anatomii i fizjoterapii. Dzięki temu mogę skupić się na tym, czego w danym momencie najbardziej potrzebuje ciało – rozluźnić przeciążone mięśnie, zmniejszyć napięcie i przynieść ulgę spiętym plecom.

I właśnie to lubię w swojej pracy najbardziej – świadomość, że masaż może być nie tylko chwilą relaksu, ale również realnym wsparciem dla zmęczonego i przeciążonego ciała. 🌿

Gdy kończy się lato....
Zaczyna się czas na masaż gorącymi kamieniami...

Zapraszam 🩵

Pierwszy raz na masażu? Nie musisz się stresować 🩵

Jeśli jeszcze nigdy nie byłaś/eś na masażu i nie wiesz, jak to wygląda — ten post jest właśnie dla Ciebie 💚

✨ Przed masażem

Na początku spokojnie porozmawiamy. Zapytam o Twoje samopoczucie, potrzeby i ewentualne przeciwwskazania. Możesz też powiedzieć mi, czego oczekujesz i czego wolisz unikać.

✨ Podczas masażu

Nie musisz wiedzieć, jak się ułożyć ani co robić — wszystko Ci wyjaśnię.
Możesz w każdej chwili powiedzieć, jeśli coś jest za mocne, za słabe, za ciepłe lub po prostu niekomfortowe. Twój komfort jest najważniejszy.

✨ Nie musisz się krępować

W gabinecie dbam o dyskrecję i odpowiednie okrycie ciała. Odsłaniany jest tylko masowany fragment. Nie musisz też rozmawiać podczas masażu — możesz po prostu zamknąć oczy i odpocząć. 🌸

✨ Po masażu

Daj sobie chwilę na spokojne „dojście do siebie”. Nie spiesz się. Możesz spokojnie poleżeć lub usiąść na krześle i napić się herbaty. To normalne, że możesz czuć przyjemne rozluźnienie, senność albo lekkość.

Nie musisz niczego umieć ani się do niczego przygotowywać.
Przyjdź taka/taki, jaka/jaki jesteś. Resztą zajmę się ja 💛

Zostaw stres za drzwiami…

Harmony body and soul

KONKURS 🎈🎉🎊 2 URODZINY 🎈🎉🎊

Kochani 🎊

Wielkimi krokami 👣 zbliżają się 2 urodziny
Harmony body and soul 🎂

Z tej okazji przygotowałam dla Was konkurs 🎁

Do wygrania oczywiscie voucher na dowolny masaż 😍. Co trzeba zrobic aby wziąć udział?

1. Polub ten post
2. Zoobserwuj stronę Harmony body and soul
3. Oznacz i zaproś do zabawy 2 osoby

Losowanie oczywiscie 17 września

Zapraszam do zabawy 🎊🎊🎊