Fizjo Beauty Therapy

Cennik obowiązujący od 6.01.2025

Efekt jednej terapii ortopedycznej 🫡

Pacjenta po terapii słuchała zaleceń, które bardzo ładnie wspomogły terapię. Zdjęcia dzielą tydzień od pierwszej wizyty ☺️
Współpraca z terapeutą to podstawa !

Jeżeli zmagasz się z:
- bólem kręgosłupa 🩻
- świeżym urazem 😱
- problemem który doskwiera Ci od dawna 🫥
To to jest ten moment, aby zapisać się na wizytę !

📞 726040740 lub wiadomość priv
Czekam na Ciebie ! 🔥

Co musisz zrobić aby wziąć udział w konkursie ?

Dzielą Cię od tego tylko 3 kroki !
🩷 ZAOBSERWUJ TEN PROFIL
🩷 OZNACZ 3 OSOBY W KOMENTARZU
🩷 UDOSTĘPNIJ POST U SIEBIE

Ogłoszenie wyników 8.03 o godz. 18.00 🩷
Powodzenia !

23.02 - ŚWIATOWY DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ ‼️

Ludzie, którzy doświadczają dużej ilości stresu, mają większe prawdopodobieństwo wystąpienia dużej depresji, a ludzie pogrążeni w swojej pierwszej depresji z większym prawdopodobieństwem przeżyli niedawno duży stres.
Są między nami osoby które mają to nieszczęście cierpieć na powtarzające się epizody depresji, które mogą przybierać cykliczny charakter trwający nawet kilka lat.

CIEKAWOSTKA 1: stresory były wyzwalaczem depresji jedynie dla kilku pierwszych epizodów.
Innymi słowy jeżeli masz dwa lub trzy rzuty depresji, to statystycznie nie jesteś w grupie podwyższonego ryzyka pojawienia się kolejnych epizodów. Ale jeśli jesteś w okolicy czwartego epizodu stery przyjmuje szalony mechanizm i kolejne fale uderzają bez względu na to czy stres był czy nie. ‼️
CIEKAWOSTKA 2: wysokie stężenie glikokortykoidów (kortyzolu) podczas depresji ma tylko połowa osób. 🤕

Depresja bardzo często łączy się z tematem endokrynologii, ponieważ podczas epizodu wiele hormonów mocno odbiega od normy. Osoby, których organizm uwalnia zbyt mało hormonów, mogą zachorować na dużą depresję i kiedy już do tego dojdzie,będą w nietypowy sposób odporni na działanie leków antydepresyjnych.
CIEKAWOSTKA 3: osoby chore na depresję o wyłącznie psychiatrycznym charakterze mają chorą tarczycę. 🛡️

Jeżeli potrzebujesz pomocy, zachęcam do kontaktu z psychologiem/psychiatrą. 🩶
Bezpłatną i anonimową pomoc otrzymasz również pod tymi numerami:
Całodobowa linia wsparcia 800 70 2222
Telefon Zaufania „Twarze Depresji” 22 290 44 42

Płody mogą monitorować sygnały stresu płynące od matek, ponieważ kortyzol bez trudu przechodzi do płodowego krwiobiegu, a jego duże stężenie „uczy” płód, że na zewnątrz, jest serio niebezpiecznie i stresująco. 😮

Rzetelna literatura wykazuje, iż stres prenatalny programuje u dziecka ZDECYDOWANIE WIĘKSZE wydzielanie kortyzolu (hormonu stresu) i przenosi się to na wiek dorosły.
W badaniach poruszono również wagę urodzeniową, która pięknie pokazuje nam, że im NIŻSZA waga urodzeniowa (w odniesieniu do wzrostu), tym wyjściowo dziecko ma wyższy poziom glikokortykoidów w wieku od 20 do 70 lat ‼️Staje się to jeszcze bardziej wyraźne, kiedy poród odbywa się przedwcześnie.

Czym może skutkować ten stan w życiu dorosłym ?
Tendencją do :
✔️otyłości
✔️ cukrzycy insulinoopornej
✔️ nadciśnienia
✔️chorób sercowo-naczyniowych
✔️ zaburzeń układu rozrodczego
✔️być może do lęku i zaburzeń rozwoju mózgu

Zacznijmy od tego że wyróżniamy dwa podziały pamięci krótkotrwały oraz długotrwały.
Dzięki tej pierwszej patrzysz na numer telefonu, wystukujesz go na klawiaturze telefonu i zapominasz. Pamięć krótkotrwała zwykle trwa około 30 sek.
Pamięć długotrwała służy do zapamiętania jak się nazywasz, ile masz dzieci 😁

Stresory krótkotrwałe 👻
Krótkotrwałe stresory o słabym lub średnim natężeniu wzmacniają działanie pamięci ma rodzaj „stymulujący”, gdy jesteśmy czujni i skoncentrowani, np. sceny przemocy w której byliśmy świadkami. Pamięć elementów emocjonalnych jest wzmocniona, podczas gdy pamięć neutralnych szczegółów pozostaje taka sama.

No dobrze a co jeśli Twój stres trwa za długo ? 🧐

Specjaliści określają to jako mechanizm „odwróconego U”. Kiedy przechodzisz od całkowitego braku stresu (obszar „stymulacji”) -pamięć się poprawia, kiedy przesuwasz się w stronę ciężkiego stresu - pamięć się pogarsza. Nadmiar długotrwałego stresu i/lub nadmiar kortyzolu (hormon odpowiadający za regulację glukozy we krwi podczas stresu) może zakłócić działanie hipokampa (odpowiada za przenoszenie informacji z pamięci krótkotrwałej na długotrwałą).

Co może wspierać niszczenie hipokampa ?
👤 Depresja
👤 Powtarzający się jet lag
👤 Zaburzenie po stresie traumatycznym (PTSD)
👤 Zespół Cushinga
👤 Normatywne starzenie się

Moi drodzy im WIĘCEJ STRESU tym MNIEJSZY HIPOKAMP a co za tym idzie STOPNIOWY PROBLEM Z PAMIĘCIĄ 🤕

KONKURS NA INSTAGRAMIE .beauty.therapy ❗️

Do wygrania zabieg presoterapii za 1 zł !

Co trzeba zrobić ?
- zaobserwować profil .beauty.therapy
- udostępnić ten post u siebie na instastory
- napisać w komentarzu dlaczego to właśnie Ty powinieneś/aś wygrać oraz oznaczyć 3 osoby w komentarzu

Konkurs trwa do 3.02 godz 00:00
Ogłoszenie wyników 04.02 o godzinie 11.00

Powodzenia 🫶🏻

NOWOŚĆ ❗️

Terapia za pomocą masażu uciskowego polega na kierunkowym ucisku danej partii ciała. Poszczególne komory napełniają się powietrzem zgodnie z INDYWIDUALNIE dobranym cyklem.
Jest postrzegany jako przyjemny i skuteczny.

Wskazania :

-Cellulit
- zwiększenie odporności organizmu
- Redukcja obrzęków limfatycznych
- Przyspieszenie regeneracji mięśni
- Redukcja uczucia ciężkich nóg
- Ciąża ( jeżeli nie ma przeciwwskazań od lekarza prowadzącego)

Przeciwskazania :

- Miażdżyca/ silne niedokrwienia
- Zakrzepowe zapalenia żył oraz zapalenie naczyń limfatycznych
- Rany skóry, zapalenia
- Zapalenia stawów
- Nowotwory
- Niewydolność sercowa i oddechowa
- Nadciśnienie

Możliwe skutki uboczne masażu ciśnieniowego to:
- krótkotrwale nasilenie bólu
- Wybroczyny/ sińce

Tryby masażu:
- Obrzęki limfatyczne
- Obrzęki tłuszczowe
- Regeneracja
- Relaksacja
- Masaż globalny

Zapraszam do zapisów !
Priv lub pod numerem 726040740

„Chyba wypadł mi dysk” - czy to w ogólne możliwe ?

Najczęstszą przyczyną dolegliwości bólowych kręgosłupa jest stan zapalny krążka międzykręgowego („dysku”). Jednak jest on uważany za słabo unerwiony oraz unaczyniony, więc sam z siebie nie daje objawów bólowych.
Problem pojawia się tylko wtedy, kiedy zostaje kompletnie zaburzone odżywianie tej struktury.

W takim razie co należy robić, żeby doszło do odżywienia ?
Odpowiedź jest bardzo prosta !
RUCH oraz ZDROWE ODŻYWIANIE !
Dwie kluczowe i najbardziej potrzebne czynności,aby wrócić do zdrowia 🏃🏻‍♀️🥑

Siedzący tryb życia będzie powolnie niszczył krążek międzykręgowy. Mimo bólu kręgosłupa leżenie nie wspomoże regeneracji ! Należy często zmieniać pozycje, spacerować, wykonywać ćwiczenia oddechowe oraz ćwiczenia pod okiem fizjoterapeuty.
Najnowsze wyniki badań wykazują, iż skład mikrobiomu jelit związany jest z regulacją stanu zapalnego krążka miedzykręgowego, dlatego tak bardzo ważne jest unikanie żywności przetworzonej a skupienie się na właściwym (zdrowym) odżywianiem.

Dbajcie o Siebie ❤️

Ściskam, Klaudia 😇

Zapraszam ❤️
📞726 040 740