Piękno z NSP

Otyłość wiąże się z tlącym się przewlekłym stanem zapalnym, który może mieć związek z rozszczelnieniem nabłonka jelitowego i który może odpowiadać za rozwój typowych chorób cywilizacyjnych (cukrzycy, miażdżycy, nowotworów, stłuszczenia wątroby i in.). Związki między dietą, mikroflorą jelitową, nadmierną przepuszczalnością nabłonka jelitowego i powikłaniami są złożone i wciąż nie do końca poznane. Zespół naukowców ze Szwecji i RFN wykazał, że na nasilenie stanu zapalnego towarzyszącego zwiększonej masie ciała można wpływać za pomocą odpowiednio dobranych nutraceutyków....

Odchudzanie z bakteriami (i nie tylko) Otyłość wiąże się z tlącym się przewlekłym stanem zapalnym, który może mieć związek z rozszczelnieniem nabłonka jelitowego i który może odpowiadać za rozwój  typowych chorób cywilizacyjnych (c…

Zbyt wysoki stosunek stężenia miedzi do stężenia cynku wiąże się ze zwiększonym ryzykiem infekcji oddechowych u dzieci i nastolatków. Takie wnioski przyniosła analiza przeprowadzona przez pediatrów ze szpitala uniwersytetu w Xiamen (Chiny). Wspiera to tezę, że odpowiednie zaopatrzenie w cynk może mieć znaczenie dla tzw. wzmacniania odporności. Autorzy przeanalizowali dane blisko 1700 osób w wieku od 6 do 17 lat, zgromadzone w sezonach 2011-12, 13-14, 15-16 w bazie National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES)....

Cynk i miedź: równowaga dla odporności Zbyt wysoki stosunek stężenia miedzi do stężenia cynku wiąże się ze zwiększonym ryzykiem infekcji oddechowych u dzieci i nastolatków. Takie wnioski przyniosła analiza przeprowadzona przez pediatrów…

Suplementacja witaminy D w większej niż standardowa dawce ujawniła swój wpływ na rozwój psychiki dzieci w badaniu naukowców z Finlandii, Norwegii i Szwecji. Celem było porównanie wpływu witaminy D suplementowanej w pierwszych dwóch latach życia, w dwóch różnych dawkach, na rozwój dzieci w wieku 6-8 lat. W całym badaniu w pełni uczestniczyło 346 dzieci. Części (169) podawano w pierwszych dwóch latach życia 1200 j....

Witamina D i osobowość Suplementacja witaminy D w większej niż standardowa dawce ujawniła swój wpływ na rozwój psychiki dzieci w badaniu naukowców z Finlandii, Norwegii i Szwecji.  Celem było porównanie wpływu witam…

Ortopedzi ze słynnej Kliniki Gemelii (Włochy) w czasie pandemii COVID-19 wykorzystali, z dobrym skutkiem, złożony nutraceutyk u osób z zespołem cieśni nadgarstka, którzy nie mogli mieć przeprowadzonej operacji. Zespół cieśni nadgarstka, znany również jako zespół cieśni kanału nadgarstka (carpal tunnel syndrome), to schorzenie pojawiające w wyniku uciśnięcia nerwu pośrodkowego w kanałach nadgarstka. Kanał nadgarstka to wąska przestrzeń, przez którą przechodzą nerwy i ścięgna kierujące się do dłoni....

Zestaw dla uciśniętych (nerwów) Ortopedzi ze słynnej Kliniki Gemelii (Włochy) w czasie pandemii COVID-19 wykorzystali, z dobrym skutkiem, złożony nutraceutyk u osób z zespołem cieśni nadgarstka, którzy nie mogli mieć przeprowadzo…

Zioła stosowane w ramach alternatywnej czy komplementarnej terapii objawów utrzymujących się po przebyciu boreliozy mają często działanie przeciwzapalne i mogą dzięki temu poprawiać subiektywne odczucia pacjentów – piszą naukowcy z University of Maryland School of Medicine (USA). Niektóre z nich mogą w jakimś stopniu wykazywać nawet działanie przeciwbakteryjne, swoiste wobec Borrellia burgdorferi, krętka wywołującego boreliozę. Brakuje natomiast badań in vivo…...

Zioła po boreliozie Zioła stosowane w ramach alternatywnej czy komplementarnej terapii objawów utrzymujących się po przebyciu boreliozy mają często działanie przeciwzapalne i mogą dzięki temu poprawiać subiektywne odc…

Badania kliniczne nad suplementacją selenu w chorobie Hashimoto przynoszą niejednorodne wyniki. Chińscy naukowcy w przeglądzie systematycznym wskazują, że suplementacja może pod pewnymi względami być skuteczna, musi jednak trwać odpowiednio długo. Choroba Hashimoto, znana również jako przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, jest schorzeniem, w którym układ odpornościowy z nieznanych przyczyn atakuje i niszczy komórki tarczycy. To powoduje stopniowe narastanie zaburzeń czynności gruczołu tarczowego, w tym zmniejszenie produkcji hormonów tarczycy (skutkiem jest niedoczynność tarczycy)....

Selen: dla wytrwałych Badania kliniczne nad suplementacją selenu w chorobie Hashimoto przynoszą niejednorodne wyniki. Chińscy naukowcy w przeglądzie systematycznym wskazują, że suplementacja może pod pewnymi względami b…

Japońscy naukowcy, z udziałem przedstawiciela międzynarodowego koncernu spożywczego, stwierdzili, że suplementacja gumy guar (frakcji blonnika rozpuszczalnego uzyskiwanego z nasion rośliny guar) może wspierać odporność, i ograniczać liczbę przechorowanych dni w związku z infekcjami dróg oddechowych. Autorzy przeprowadzili badanie kliniczne, w ramach którego testowano skuteczność preparatu zawierającego częściowo hydrolizowaną gumę guar w dawce 5,2 g u 96 ogólnie zdrowych osób. Obserwacja trwała 12 tygodni....

Prebiotyk dla odporności Japońscy naukowcy, z udziałem przedstawiciela międzynarodowego koncernu spożywczego, stwierdzili, że suplementacja gumy guar (frakcji blonnika rozpuszczalnego uzyskiwanego z nasion rośliny guar) mo…

Amerykańscy lekarze, specjaliści wielu dziedziń związanych z leczeniem zaburzeń metabolizmu opublikowali niedawno rekomendacje postępowania żywieniowego w dyslipidemii dziecięcej. Znalazły się w nich wskazówki co do zalecanej diety oraz suplementacji. Dyslipidemia to stan, w którym nieprawidłowe są stężenia różnych frakcji lipidów (tłuszczów) we krwi. Oznacza to w szczególności podwyższone stężenie cholesterolu lub triglicerydów. Może to prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, przede wszystkim przyspieszonej miażdżycy lub zapalenia trzustki....

Dzieci: żywienie i suplementacja w problemie metabolicznym Amerykańscy lekarze, specjaliści wielu dziedziń związanych z leczeniem zaburzeń metabolizmu opublikowali niedawno rekomendacje postępowania żywieniowego w dyslipidemii dziecięcej. Znalazły się w ni…

Metaanaliza badań klinicznych przeprowadzona przez autorów z Iranu wskazuje, że w cukrzycy typu 2 korzystne efekty przynosi suplementacja cynku. Naukowcy analizowali 22 randomizowane badania kliniczne przeprowadzone z udziałem przeszło 1400 dorosłych osób, w ramach których porównywano skuteczność suplementacji cynku z placebo. Co ważne, wykluczano te prace, w których stosowano jakiekolwiek inne suplementy. Suplementacja cynku wiązała się z: istotnym zmniejszeniem stężenia glukozy we krwi w 2 godz....

Cynk w cukrzycy typu 2 Metaanaliza badań klinicznych przeprowadzona przez autorów z Iranu wskazuje, że w cukrzycy typu 2 korzystne efekty przynosi suplementacja cynku. Naukowcy analizowali 22 randomizowane badania klinic…

Olejki eteryczne są w ramach nurtu mind-and-body czy szeroko pojętej branży wellness wykorzystywane do relaksacji, motywacji, redukcji stresu i w innych wymiarów funkcjonowania ludzkiej psychiki. Wciąż jednak niewiele badań dokumentuje specyficzne działania olejków eterycznych na funkcje mózgu. Japońscy naukowcy w ramach uzupełniania tej luki sprawdzili, które struktury w mózgu są aktywowane w trakcie aromaterapii z użyciem różnych olejków eterycznych. W tym celu oceniali wpływ aromaterapii na zapisy elektroencefalograficzne (EEG) podczas testu oceniającego sprawność pamięci operacyjnej....

Olejki eteryczne: wpływ na układ nerwowy Olejki eteryczne są w ramach nurtu mind-and-body czy szeroko pojętej branży wellness wykorzystywane do relaksacji, motywacji, redukcji stresu i w innych wymiarów funkcjonowania ludzkiej psychiki. W…

Biochemicy z Brazylii podsumowali na łamach czasopisma Nutrients aktualną wiedzę dotyczącą działania prozdrowotnego jagód açaí. Brazylia jest największym eksporterem tego owocu, zaliczanego ze względu na swoje właściwości do tzw. superowoców (superfruits). Euterpa warzywna (palma dająca owoce açaí) nie rośnie poza Amazonią. Skład jagód açaí jest dość specyficzny, bo połowę związków chemicznych stanowią wysokoenergetyczne tłuszcze (w większości nienasycone). Do pozostałych związków zalicza się błonnik, białka, minerały i witaminy, w tym z grupy B, a także polifenole, zwłaszcza antocyjanidyny i proantocyjanidyny, katechina, kwercetyna, lignany, karotenoidy....

Amazoński specjał Biochemicy z Brazylii podsumowali na łamach czasopisma Nutrients aktualną wiedzę dotyczącą działania prozdrowotnego jagód açaí. Brazylia jest największym eksporterem tego owocu, zaliczanego ze wzgl…

W sprzedaży od 16 października 💪🌿 #PowerGreens #ZdrowyStylŻycia #ZieloneJestZdrowe #WięcejZdrowia