FitBody masaż

Już za moment 8 marca czyli dzień kobiet. Myślisz że ktoś sprawi Ci niespodziankę i podaruje masaż? A może sama postanowisz o siebie zadbać i odwiedzisz nas na masaż? Zapraszamy

Zdrowych radosnych oraz spędzonych w gronie rodzinnym Świąt Bożego Narodzenia życzy FitBody Masaż.

Witajcie,
Jeśli nadal szukacie prezentu dla najbliższych na Święta to super trafiliście.
💥💥Przypominamy , że ciągle mamy w ofercie Vouchery prezentowe.

Zapraszamy do naszego lokalu .

W ostatnim czasie mieliśmy okazję wspierać w przygotowaniach młodego i bardzo zdolnego zawodnika z klubu Ostrołęka Fight Academy Marcela Pierse. Marcel po bardzo fajnej walce pokonał swojego przeciwnika. W tym sporcie jak wiadomo kondycja ma duże znaczenie a Marcel korzystając z naszej komory hiperbarycznej tlenu miał odpowiednio dużo. Zapraszamy do sprawdzenia jak dużo może dawać regularne korzystanie z komory. Komora to nie tylko wpływ na kondycję ale także poprawa naszej odporności i wiele innych korzyści.

Czy wiecie że masaż uznawany jest za jedną z najstarszych praktyk leczniczych wykonywanych na ciele człowieka? Stosowany był już w starożytnych Chinach, Indiach i Japonii. Malowidła przedstawiające sceny masażu odnaleziono na ścianach egipskich grobowców.

Obecnie masaż jest jedną z najpopularniejszych usług medycznych na świecie. Istnieje wiele metod masażu uznawanych w świece medycznym. Każda z tych form kładzie nacisk na różne części ciała, bądź na całe ciało. Każda z metod wykorzystuje różne formy chwytów i sposobów pracy masażysty. Patrząc na czas od kiedy jest wykorzystywany masaż to możemy być pewni że potrafi on wiele pomóc w różnych dolegliwościach.

Zapraszamy do sprawdzenia masażu i przekonaniu się o jego działaniu.

Pogoda za oknem nie rozpieszcza. Czuć już jesień. Jeśli brak wam energii i czujecie się zmęczeni to zachęcamy do skorzystania z naszej komory hiperbarycznej oraz masażu.
Jesień to czas gdzie wiele osób czuje zmianę nastroju na gorszy. Zapraszamy w tym trudniejszym okresie do korzystania z masażu który doda energii oraz komory która poprawi odporność.

Jesień to idealny czas na regenerację oraz zabiegi przeciwdziałające zmęczeniu. Do takich zabiegów z pewnością możemy zaliczyć masaż. Daje on gwarancję dużego zastrzyku energii, przyspiesza krążenie krwi, a także dotlenia wszystkie komórki. Masaż powoduje, ze po wysiłku regeneracja trwa krócej, polepsza się trawienie a nasz sen jest mocniejszy. Korzystając z masażu obniżamy w naszym organizmie poziom Kortyzolu czyli tzw. hormonu stresu a jednocześnie podnosimy poziom Dopaminy i Serotoniny, które odpowiadają za nasze dobre samopoczucie i nastrój. Jesień to czas kiedy często dopada nas zmęczenie ale też i obniża się nasza odporność. Korzystając z masażu możemy temu zapobiegać.

Dodatkowo korzystając z masażu nasza skóra staje się jędrniejsza, dotleniona, poprawia się jej kondycja, wzmacnia się elastyczność mięśni oraz poprawia się mikrocyrkulacja krwi i limfy.

Ponure jesienne dni, oprócz zmęczenia przynoszą również bóle mięśniowe, dlatego masaż jest idealnym rozwiązaniem na poczucie ulgi i rozluźnienia.

Zapraszamy do korzystania z naszej oferty.

Pamiętacie Mateusza którego wrzucaliśmy ostatnio? Świetne informacje od niego dotarły do nas. W weekend Mateusz trochę wygrał 😁😁

✅Puchar Polski PBFF & PBFF Pro Show w Kulturystyce i Fitness – 14.10.2023 – Siedlce✅

🥇1x karta Pro w Mens Physique dla najlepszego
🥇3x złoto w Mens Physique
🥈2x srebro w Mens Physique

Dodatkowo dostał powołanie do Reprezentacji Polski.
Dziękujemy za zaufanie. Zapraszamy do nas nie tylko osoby które czynnie uprawiają sport.
Polecamy Mateusza który jest Trenerem personalnym w Ostrołęckiej siłowni West.
Powodzenia Mateusz

Zastanawiacie się kiedy najlepiej udać się na masaż ? Podpowiemy wam poniżej kiedy wasz organizm o tym wam podpowiada.

Nie miałeś ani jednego masażu w przeciągu kilku miesięcy (lub lat!) – masaż najlepiej działa gdy jest wykonywany regularnie. Większość terapeutów zaleca wykonywanie masażu przynajmniej raz w miesiącu lub nawet częściej jeśli dokuczają dolegliwości bólowe.
Trenujesz – kiedy uprawiasz sport, koniecznie powinieneś zadbać o swoje mięśnie. Dobry, solidny masaż uelastycznia je i zapobiega kontuzjom.
Skarżysz się na bóle pleców – ból to nic innego jak sygnał ostrzegawczy organizmu, że dzieje się z nim coś niedobrego. Im bardziej jesteśmy zajęci i przepracowani tym bardziej ignorujemy sygnały dochodzące z naszego ciała. A problem tylko się pogłębia… Nie lekceważ problemu i już dziś umów się na masaż, a dobry terapeuta pomoże uporać się z bólem.
Skarżysz się na bóle głowy – a do tego w większości przypadków przyczynia się zwiększone napięcie mięśni szyi, karku i okolicy barkowej. Regularne masaże uwolnią Cię od bólu ,a także złagodzą bóle migrenowe.
Masz ograniczoną ruchomość w stawach – nie możesz obrócić głowy w prawo? Nie dotkniesz palcami do podłogi? Na te i inne ograniczenia masaż jest najlepszym lekarstwem.
Masz problemy ze snem – sen jest bardzo ważny! Nasz organizm odpoczywa i regeneruje się po całym dniu, dlatego tak ważne jest abyśmy dobrze się wysypiali. To niesamowite jak wiele osób odczuwa różnicę w jakości snu po sesji masażu.
Jesteś podatny na stres/ stresujesz się – nie ukrywajmy, stres jest wszechobecny, co na dłuższą metę nie jest zdrowe dla naszego organizmu. Jedną z najlepszych metod obniżenia hormonu stresu i podniesienia liczby endorfin (hormonu szczęścia) jest właśnie masaż (czekolada też, ale tuczy 😉 ) Masaż działa natychmiastowo, pomagając Ci się zrelaksować.

Z pogodą za oknem nie jest tak jak z formą u Mateusza. Za oknem słabo a forma już całkiem dobra. Od pewnego czasu wspomagamy Mateusz Tabaka . W obecnej chwili rozluźniamy plecy dzieki czemu na scenę Mateusz wyjdzie pełniejszy. Obecnie przygotowuje się on do zawodów Puchar Polski PBFF 2023 w Siedlcach oraz NPC w Warszawie. Mateusz jest Trenerem Personalnym w Ostrołęckiej siłowni West Site.
Polecamy treningi oraz plany treningowe i dietetyczne z Mateuszem
Piszcie do niego wiadomości lub kontaktuj cie się pod numer telefonu
502701963

Za oknem co raz chłodniej i zaczynają pojawiać się przeziębienia. Zapraszamy do korzystania z naszej komory hiperbarycznej która wspomaga odporność. Nie jest to jedyne jej działanie. Zapraszamy do zapisów i korzystania. W tym miesiącu komora będzie w cenie promocyjnej. Zapraszamy do kontaktu.