Przestrzeń RUSZ DUSZĘ

N O W E Z A J Ę C I A
Już od stycznia✨
Pilates na macie 🧘‍♀️ Już teraz zarezerwuj miejsce na macie!
W Rusz Duszę zaczynamy 2026 od tego, co najlepsze: pilates na macie, który wzmacnia ciało, uspokaja głowę i dodaje lekkości na każdy dzień.
Jeśli chcesz wejść w Nowy Rok z większą siłą, elastycznością i spokojem– te zajęcia są dla Ciebie.
W naszej ciepłej, kameralnej przestrzeni poczujesz, że naprawdę dbasz o siebie. 💛
Startujemy z nową energią, dołączysz?

Zacznij 2026 w harmonii.
Zapisz się i daj swojemu ciału to, czego potrzebuje.

KONCERT MIS TYBETAŃSKICH

Z ogromną radością zapraszamy każdą piękną duszę niezależnie od płci na wyjątkowe wydarzenie poprowadzone w harmonii.

Zapraszamy na koncert mis tybetańskich, który poprowadzi Andrzej Bojanowski. Andrzej dzieli się sztuką dźwięku i relaksu, tworząc przestrzeń, w której ciało i dusza mogą naprawdę odpocząć.

Czego możecie się spodziewać?
• kojących wibracji mis i gongów, które wnikają głęboko w ciało,
• harmonizacji oddechu, uspokojenia myśli i wyciszenia emocji,
• doświadczenia, które otwiera serce i pozwala ruszyć duszę w stronę spokoju i uzdrowienia.

Ten wieczór może być dla was początkiem czegoś nowego, a może domknięciem minionego roku?
Zabierz ze sobą matę, koc i otwartość na nowe doświadczenie.

Wejście na wydarzenie to koszt 70 zł, gwarancją miejsca jest opłata uiszczona do 15.12
📍 Gdzie: Przestrzeń Rusz Duszę, ul. Mickiewicza 8 Poddębice
📅 Kiedy: 21.12.2025 o godzinie 18:00

Zapisy na koncert ruszyły!
Liczba miejsc ograniczona
Zapraszamy🧡

AKTUALIZACJA PLANU!
Minęły dwa miesiące od otwarcia i postanowiłyśmy wprowadzić dla Was nowości 🥰
W planie pojawiają się zajęcia z CARDIO DANCE w poniedziałki o 18:30 i zajęcia z AUTOMASAŻU LIMFATYCZNEGO I WYCISZENIA we wtorki o 19:10.
Elementy wsparcia Waszego dna miednicy pojawią się na zajęciach ze „zdrowego kręgosłupa” i „stabilnej w sobie”. Zapraszamy serdecznie i mamy nadzieję, że nadal każda z Was znajdzie coś dla siebie 🧡🫶🧡

Słodkie Mikołajki w Przestrzeni Rusz Duszę!

Już 6 grudnia zapraszamy wszystkie małe (i te trochę większe!) łasuchy na wyjątkowe warsztaty tworzenia czekolady, które poprowadzi Adrian Antczak Porcja Słodkości – mistrz słodkości, kreatywności i czekoladowej magii!

To idealna okazja, by poczuć klimat zbliżających się świąt, zanurzyć dłonie w aksamitnej czekoladzie i stworzyć własne, niepowtarzalne, jadalne dzieła sztuki, które można zabrać do domu… albo zjeść od razu. 😄

Przygotowaliśmy cztery grupy dopasowane do wieku uczestników:

* 12:30–13:45 – dzieci 3–6 lat
* 14:15–15:45 – dzieci 7–10 lat
* 16:15–17:45 – młodzież 11+
* 20:00-21:30 - dorośli

Każde spotkanie to:
* własnoręczne tworzenie tabliczek czekolady
* świąteczny klimat, zapach kakao i dużo uśmiechu
* rozwój kreatywności i sensoryczne doświadczenia
* każdy mały uczestnik dostanie czapkę kucharską i dyplom uczestnictwa
* degustacja różnych smaków czekolady
* atrakcje z suchym lodem
* animacje z klockami budowlanymi
*dmuchaniec dla najmłodszych

Zanurzcie się z nami w czekoladowym świecie i podarujcie sobie odrobinę słodkiej magii!

Jest też wersja dla dorosłych! Startujemy o 20:00, podczas warsztatów nauczycie się przygotowywać dubajską czekoladę, a tuż po tym smakowitym czasie, taneczna niespodzianka! Weźcie wygodny strój 😉

Koszt warsztatów: 60 zł za osobę.
Liczba miejsc ograniczona – rezerwujcie już dziś!
504 995 825
731 484 300
Do zobaczenia w Przestrzeni Rusz Duszę!
Poddębice, ul.Mickiewicza 8

W związku z dniem wolnym od pracy, wyjątkowo we wtorek 11.11 zachęcamy do wcześniejszych zapisów na zajęcia i rezerwowania miejsc☺️