Pan Masaż

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Pan Masaż, SPA, Poznan.

22/06/2022

Co to jest 𝙋𝙊𝙒𝙄𝙀̨𝙕́ ?

Powięź to błona zbudowana z sieci nieprzerwanych i trójwymiarowych tkanek łącznych, które rozciągają się we wszystkich kierunkach. Powieź mięśniowa otacza i osłania każdy mięsień w naszym ciele, utrzymując całe ciało w jedności.

Powięzi to włókna kolagenowe tkanki łącznej, np:
➡️torebki organów,
➡️torebki stawowe,
➡️rozcięgna,
➡️przegrody mięśniowe, ➡️więzadła,
➡️ścięgna.

W skład tkanki łącznej wchodzą
także: skóra, tkanka podskórna, mięśnie, ścięgna i więzadła.

Razem z tkanką mięśniową powięź tworzy system mięśniowo-powięziowy, który formuje z kolei łańcuchy mięśniowe.

To powoduje, że w naszym ciele niemożliwa jest kompletna izolacja danego mięśnia, ponieważ dzięki powięzi stworzona jest sieć ruchu.

Oprócz tego, powięź pełni także inne ważne funkcje w naszym organizmie:

➡️stanowi istotną drogę przewodzącą dla układu nerwowego,
➡️odpowiada za układ immunologiczny, chroniąc organizm przed infekcjami,
➡️po ewentualnej chorobie pomaga także w powrocie do zdrowia.

Masaż jest jedną z form dbania o 𝙋𝙊𝙒𝙄𝙀̨𝙕́:
➡️rozciąga ją ‼️
➡️ulepsza jej ukrwienie‼️ ➡️likwidują napięcie‼️ ➡️powodują poprawne rozmieszczenie‼️
➡️usprawniają jej funkcjonowanie‼️

It's now easier to send Pan Masaż a message. 17/05/2022

It's now easier to send Pan Masaż a message.

It's now easier to send Pan Masaż a message.

17/05/2022

ᴅᴢɪᴇɴ́ ᴅᴏʙʀʏ 🙂✌💙

Dzisiaj dość luźny post, a mianowicie kilka ciekawostek o masażu💆‍♂️💆‍♀️:

• Nasza skóra jest największym organem naszego organizmu, jej budowa sprawia, ze stanowi ona dla nas warstwę ochronną. Dzięki obecnym w skórze receptorom odbieramy dotyk, ciepło, zimno. To właśnie dzięki receptorom obecnym w skórze możemy w pełni odczuwać siłę, natężenie oraz sposób w jaki jesteśmy masowani.

• Istnieje około 5 milionów receptorów dotyku w skórze i 3000 na opuszkach naszych palców, za każdym razem kiedy jesteś masowany nasz mózg odbiera wrażenia dotykowe, ponieważ receptory wysyłają do niego informację poprzez nerwy, przepływ informacji pomiędzy skóra a mózgiem odbywa się z tak niebywałą prędkością, że każdy dotyk odczuwamy dokładnie w chwili jego zaistnienia na naszej skórze ( a nie np. 30 sekund później).

• Zawsze kiedy poczujemy na swojej skórze dotyk, a także podczas masażu nasz organizm wydziela endorfiny, które uważane są za naturalny środek przeciwbólowy.

• Juliusz Cezar stosował masaż jako lekarstwo na padaczkę.

• Słowo masaż po raz pierwszy zostało użyte w Anglii w XV wieku.

• Drenaż limfatyczny to rodzaj masażu stosowany do regulowania pracy układu limfatycznego.

• Niektórzy twierdzą, że 60 minutowy masaż całego ciała, ma podobny wpływ na organizm jak 7-8 godzin dobrego snu.

• Masaż BODY WORK to jedna z form masażu połączonego z ruchami kończyn wykonywanymi przez masażystę.

• Do masażu relaksacyjnego często używa się dodatkowych przyrządów takich jak np. kamienie, stemple czy muszle.

• W 1996 na Igrzyskach Olimpijskich w Atlancie masaż został oficjalnie uznany jako procedura medyczna sprzyjająca regeneracji zawodników.

• Masaż po treningu poprawia zdolność naszego organizmu do odbudowy uszkodzonych mięśni.

• Jeśli weźmiesz ciepły lub gorący prysznic przed masażem Twoje mięśnie szybciej rozluźnią się i poddadzą się ruchom masażysty.

08/05/2022

Misja edukacja ‼️

Jak walczyć z grawitacją i peselem w domowych warunkach⁉️

Dziś mały instuktarz jak prawidlo przeprowadzić automasaż twarzy.

𝙍𝙐𝘾𝙃𝙔 𝙂Ł𝘼𝙎𝙆𝘼𝙉𝙄𝘼
• delikatnie głaszcz twarz, rozprowadzając
cały produkt - tym krokiem należy
rozpocząć i zakończyć masaż

𝙍𝙐𝘾𝙃𝙔 𝙍𝙊𝙕𝘾𝙄𝙀𝙍𝘼𝙉𝙄𝘼
• wykonaj ruchy kolisto-posuwiste,
delikatnie przyciskaj i przeciągaj skórę
w linii prostej, jednocześnie wykonując
koliste ruchy od środka na zewnątrz
twarzy. Możesz to zrobić troszeczkę
mocniej niż głaskanie, zachowując jednak
ostrożność

𝙍𝙐𝘾𝙃𝙔 𝙐𝙂𝙉𝙄𝘼𝙏𝘼𝙉𝙄𝘼
• wykonuj ruchy przyłożenia, unoszenia,
uciskania i wyciskania masowanej skóry

𝙍𝙐𝘾𝙃𝙔 𝙊𝙆𝙇𝙀𝙋𝙔𝙒𝘼𝙉𝙄𝘼
• opuszkami palców delikatnie oklepuj
twarz robiąc tzw. „grę na fortepianie”

𝘿𝙤𝙙𝙖𝙩𝙠𝙤𝙬𝙤 𝙬 𝙢𝙖𝙟𝙪 𝙢𝙖𝙨𝙖𝙯̇ 𝙠𝙤𝙡𝙖𝙜𝙚𝙣𝙤𝙬𝙮 𝙩𝙬𝙖𝙧𝙯𝙮 𝙤𝙧𝙖𝙯 𝙂𝙐𝘼 𝙎𝙃𝘼 𝙬 𝙬𝙮𝙟𝙖̨𝙩𝙠𝙤𝙬𝙚𝙟 𝙘𝙚𝙣𝙞𝙚 - 1️⃣0️⃣0️⃣ 𝙋𝙇𝙉.

25/04/2022

Cześć dzisiaj przychodzę do Was z małą niespodzianka ‼️

Dzięki współpracy z polską marką COLWAY która jest dystrybutorem najlepszego kolagenu w Polsce, mogę Wam zaoferować 30% rabat na wszystkie produkty tej marki.‼️

Duża część z Was przekonała się jakie efekt pozwala osiągnąć kolagen w połączeniu z masażem.💆‍♂️

Wystarczy że dokonacie zakupu z linku:
https://sklep.colway.pl/200236
💙💙💙

12/04/2022

Uzdrawiająca 𝙈𝙊𝘾 masażu ‼️

Terapia dotykiem 👐 znana od starożytności pomaga:
➡️ leczyć wiele schorzeń,
➡️ rewelacyjnie wpływa także na psychikę.

➡️ Masaż uśmierza ból , obniża bowiem nadmierne napięcie mięśni i nerwów, które jest przyczyną wielu dolegliwości.

➡️ Uciskanie i głaskanie ciała pobudza krążenie krwi właśnie dlatego masaż jest 𝙉𝙄𝙀𝙕𝘼𝙎𝙏𝘼̨𝙋𝙄𝙊𝙉𝙔 w:
➡️ reumatycznych i pourazowych chorobach stawów,
➡️schorzeniach neurologicznych, np. rwie kulszowej , lub neuropatiach.

Masaż zaleca się najczęściej, gdy bolą plecy i jest to najbardziej powszechne z zastosowań, ale działa również na wiele innych aspektów naszego zdrowia.

Między innymi świetnie sprawdza się też wtedy, gdy masz „dołek” psychiczny 🤯🧠

A co najważniejsze nie ma szkodliwych działań ubocznych.

Zadbaj o swój organizm on nie zrobi tego za Ciebie ‼️‼️‼️

05/04/2022

𝙂𝙐𝘼 𝙎𝙃𝘼 czyli wschodni lifting ‼️‼️‼️

Terapia Gua Sha ma długą historię i jest powszechnie stosowana w Azji Wschodniej.

Przyrząd do Gua Sha to niewielka, płaska, wykonana najczęściej z jadeitu lub różowego kwarcu płytka o różnych kształtach.

Kamień ten jest gładki, a jego brzegi zaokrąglone.

Nazwa płytki pochodzi od
tradycyjnej chińskiej metody masażu twarzy i szyi, której celem jest pocieranie skóry kamieniem w celu pobudzenia w niej energii witalnej (w medycynie Wschodu nazywanej „chi”).

Gdzie:

𝙂𝙐𝘼 oznacza skrobanie
𝙎𝙃𝘼 oznacza czerwony ślad, jaki zostaje po tarciu kamień.

Masaż taką płytką poprawia
➡️mikrokrążenie krwi w skórze, przez co ją dotlenia,
➡️wspiera proces detoksykacji,
➡️rozluźnia mięśnie.

Efekty regularnego stosowania płytki gua sha to poprawa napięcia skóry i przywrócenie jej młodego wyglądu.

😃 Mam płytkę i nie zawacham się jej użyć w walce z zmarszczkami.

01/04/2022

To one nas niosą przez całe życie - 𝙎𝙏𝙊𝙋𝙔 👣🦶

Dziś kilka słów o tym jak 👣 są ważne dla całego organizmu i jak można dzięki nim oddziaływać na nasze ciało.

Czym jest 𝙧𝙚𝙛𝙡𝙚𝙠𝙨𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙖 stóp? 🦶

Refleksologia stóp jest rodzajem masażu leczniczego, a zarazem relaksacyjnego, wywodzącego się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej .

Polega na uciskaniu określonych punktów refleksorycznych, odpowiadających poszczególnym narządom, gruczołom oraz częściom ciała.

Masując konkretne receptory na stopach, działamy odruchowo na cały ustrój, wyzwalając potencjał samouzdrawiania organizmu oraz prowadząc do przywrócenia wewnętrznej równowagi (homeostazy).

Zadaniem refleksologa jest odnalezienie blokad energetycznych w ciele pacjenta, a następnie poprzez odpowiedni masaż receptorów oraz stymulację meridianów, przywrócenie właściwego przepływu energii, a zarazem równowagi psychofizycznej.

Refleksologia jest optymalnym zabiegiem profilaktyki zdrowotnej, gdzie nie obowiązuje żadna granica wiekowa. Jej działanie jest wielowymiarowe, poprawia stan psychiczny, fizyczny oraz duchowy.

Główne zalety refleksologii:

➡️ łagodzi stres,
➡️ poprawia jakość snu,
➡️ wzmacnia odporność organizmu,
➡️ przywraca prawidłowy poziom energii,
➡️ wspomaga proces detoksykacji organizmu,
➡️ usprawnia funkcjonowanie układu nerwowego,
➡️ pomaga w walce z bólem,
➡️ pozytywnie wpływa na układ hormonalny,
➡️ poprawia pracę układu krążenia,
➡️ usuwa złogi i toksyny - przynosząc ulgę obolałym stopom.

Popraw stan swojego zdrowia i już dziś zapisz się na zabieg.

29/03/2022

𝘾𝙯𝙖𝙨 𝙣𝙖 𝙥𝙧𝙤𝙢𝙤𝙘𝙟𝙚̨ ‼️‼️‼️

Przez cały kwieceń mam dla Was ofertę spacjalna na 𝙈𝙖𝙨𝙖𝙯̇ 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙠𝙨𝙖𝙘𝙮𝙟𝙣𝙮 𝙜𝙤𝙧𝙖̨𝙘𝙮𝙢𝙞 𝙠𝙖𝙢𝙞𝙚𝙣𝙞𝙖𝙢𝙞, który przez ten okres będzie kosztować 100 PLN.

To niezwykle przyjemny i doskonale relaksujący masaż z wykorzystaniem rozgrzanych kamieni bazaltowych.

Masaż relaksacyjny kamieniami wulkanicznymi odpręża, wycisza i regeneruje. Likwiduje stres i jego negatywne skutki.Rozluźnia napięte mięśnie i łagodzi ból. Znakomicie regeneruje po wysiłku. Ma zbawienny wpływ na skórę – pomaga zwalczyć cellulit, poprawia jej jędrność i elastyczność. Przyśpiesza krążenie krwi i limfy, dzięki czemu skóra zostaje lepiej dotleniona i odżywiona, a organizm oczyszcza się z toksyn i produktów przemiany materii.

𝙒𝙨𝙠𝙖𝙯𝙖𝙣𝙞𝙖 :

➡️Wzmożone napięcie mięśniowe
➡️Stany zmęczenia psycho-fizycznego
➡️Nadmierny stres
➡️Bóle kręgosłupa
➡️Bóle mięśniowe
➡️Problemy z układem limfatycznym
➡️Powolna przemiana materii

𝙀𝙛𝙚𝙠𝙩𝙮 :

➡️Likwidacja stresu i napięcia emocjonalnego
➡️Regeneracja sił witalnych
➡️Przywrócenie harmonii psychicznej i fizycznej
➡️Lepszy sen
➡️Rozluźnienie mięśni, redukcja napięć mięśniowych i bólu
➡️Napięta, odmłodzona, elastyczna i przyjemna w dotyku skóra
➡️Redukcja cellulitu
➡️Lepsze odżywienie i detoksykacja organizmu
➡️Głębokie odprężenie i poprawa samopoczucia

Kategoria

Spa

Telefon

Strona Internetowa

Adres

Poznan
Inne Spa w Poznan (pokaż wszystkie)
cosmeo.pl cosmeo.pl
Poznan, 61-453

Salon Urody i Masażu Cosmeo prowadzi dyplomowana kosmetyczka Anna Szałek

Soie Clinique Soie Clinique
Ul. Kościuszki 82
Poznan, 61-715

Nowe miejsce na mapie Poznania, gdzie w magicznym klimacie zadbamy nie tylko o Twoją urodę, ale przede wszystkim o Twoje samopoczucie.

YOUR HAIR YOUR HAIR
Słowackiego 35/6
Poznan, 60-824

Salon Fryzjerski

Fundacja Wspierania Rodziny Adams Fundacja Wspierania Rodziny Adams
Ul.Nowowiejskiego 59/2
Poznan, 61-734

ORI Spa ORI Spa
Paderewskiego 8
Poznan, 61-770

The Art od Wellness

SPA SPOT SPA SPOT
DOLNA WILDA 87
Poznan, 61-501

W naszym Spa łączymy głęboką relaksację, terapię manualną, naturalne substancje oraz technologie.

Instytut Urody Noblesse Instytut Urody Noblesse
Kutrzeby
Poznan, 60-281

Grupa Noblesse

Zenspa poznań Zenspa poznań
Piątkowska 122/2
Poznan, 61-693

Pielegnacja Twarzy i Ciała.Zabiegi z kosmetyki estetycznej ,depilacja laserowa, fotoodmładzanie,pedicure i manicure SPA,Masaż, endermologialpg

Beauty & Lashstyle Beauty & Lashstyle
Wilda
Poznan, 61-493

Serdecznie zapraszam na zabiegi do "Beauty & Lashstyle" W Poznaniu.

Studio Kosmetyczne Liloo Studio Kosmetyczne Liloo
Polska 74
Poznan, 60-401

Zapraszam serdecznie do Studia Kosmetycznego Liloo. Wszelkie promocje mogą Państwo szukać tutaj lub na oficjalnej stronie internetowej Studia- www.studioliloo.pl

La Rouge - Klinika Urody Clarins La Rouge - Klinika Urody Clarins
Ul. Palacza 138 U5
Poznan, 60-278

Klinika Urody La Rouge oferuje zabiegi oraz kosmetyki selektywnej marki Clarins specjalizującej się w pielęgnacji ciała i twarzy.