Poznańska SalsaFit

Dziewczyny małe przypomnienie!

Dziś, 6 maja, obchodzimy jedno z naszych absolutnie ulubionych świąt w roku – Międzynarodowy Dzień Bez Diety!

W Salsafit wierzymy najmocniej na świecie, że ruch ma być czystą przyjemnością, pasją i sposobem na genialne samopoczucie.

U nas na sali nie ma miejsca na karanie się morderczym treningiem za zjedzone ciastko, pizzę czy inne pyszności.

Chcemy Wam dziś przypomnieć, żebyście kochały swoje piękne ciała na każdym etapie i słuchały ich prawdziwych potrzeb.

Zapomnijcie chociaż na ten jeden dzień o wadze, centymetrach i restrykcyjnym liczeniu każdej kalorii.

Zjedzcie coś, co sprawi Wam ogromną radość, bez cienia wyrzutów sumienia, bo po prostu na to zasłużyłyście!

A potem wpadajcie na zajęcia, żeby to wspólnie wytańczyć na szalonej Zumbie, poczuć kobiecy ogień na Latino Fit Solo, albo wzmocnić się na Pilatesie dla radości z ruchu.

Kto dzisiaj świętuje razem z nami i na co pysznego macie największą ochotę?

Już za chwilę ruszamy z czymś absolutnie wyjątkowym! Wielka premiera naszego programu Pilates online odbędzie się 🩷11 maja, a my lada moment otwieramy zapisy.

Pilates to nie są zwykłe ćwiczenia, to budowanie pełnej świadomości własnego ciała. Ten system genialnie wzmacnia mięśnie głębokie i pięknie wysmukla sylwetkę, a przy tym jest maksymalnie bezpieczny dla Twoich stawów.

W naszym programie nie potrzebujesz absolutnie żadnego sprzętu. Znajdziesz w nim kluczowy film wprowadzający, w którym uczymy prawidłowej postawy i techniki, bo precyzja to tutaj podstawa. Do tego dorzuciłyśmy trening od totalnych podstaw oraz zestawy ćwiczeń o różnych długościach, żebyś mogła idealnie dopasować ruch do swojego planu dnia.

🩷Szykujcie maty i bądźcie czujne, bo więcej szczegółów zdradzimy już niebawem!

To już oficjalne, jesteśmy bliżej niż dalej!

Prace nad naszym projektem nabierają ostrego tempa i powoli dopinamy dla Was ostatnie szczegóły.

Bardzo zależy nam, żeby oddać w Wasze ręce coś, co pozwoli Wam poczuć magię Salsafit prosto z własnego dywanu.

Już niedługo wrócimy do Was z konkretną propozycją i pokażemy efekty naszej pracy za kulisami.

Kto z Was już nie może się doczekać i planuje ćwiczyć z nami w domu?

Dajcie znać w komentarzu!

Uwaga ZAWADY!
Dzisiejsze zajęcia (24.04) Latino SoloFit są odwołane!
Kurs będzie wydłużony !

Dziewczyny, mamy do Was ogromną prośbę!

Cały czas chcemy się dla Was rozwijać i ulepszać nasze treningi.

Zależy nam, aby każde zajęcia w Salsafit przynosiły Wam jak najwięcej szczęścia, cudownej energii i satysfakcji.

Dlatego przygotowałyśmy krótką ankietę i będziemy niesamowicie wdzięczne, jeśli poświęcicie kilka minut na jej wypełnienie.

Mamy też dla Was super niespodziankę w ramach podziękowania!

Jeśli na końcu ankiety zostawicie swój adres e-mail, weźmiecie udział w naszym losowaniu.

Spośród wszystkich odpowiedzi wylosujemy trzy z Was, które otrzymają w prezencie darmowy karnet na 5 wejść!

Wasze zdanie jest dla nas absolutnie najważniejsze i to dzięki niemu wiemy, co jeszcze możemy zrobić, żebyście z sali wychodziły jeszcze bardziej uśmiechnięte!

Link do ankiety zostawiamy tutaj:
https://forms.gle/6EraWUupdTKCdQGE8

Z góry dziękujemy za Wasz czas i każdą pozostawioną opinię. Jesteście najlepsze! ❤️

Często nasze listy zadań pękają w szwach od rzeczy, które „musimy” zrobić dla innych. Praca, dom, zakupy, tysiąc spraw na wczoraj... A gdzie w tym wszystkim jesteś Ty? 🤔

Dzisiaj proponujemy Ci małą zmianę priorytetów. Zamiast dopisywać kolejny obowiązek do listy, dopisz do niej moment tylko dla siebie. Taki, w którym nie jesteś niczyją szefową, mamą czy żoną – po prostu jesteś sobą i świetnie się bawisz.

W Salsafit wierzymy, że jedna godzina spędzona na sali potrafi zdziałać więcej niż cały wieczór na kanapie. To nie jest kolejny punkt do odhaczenia „z obowiązku”. To Twoja ładowarka, Twój reset i Twój czas na to, żeby poczuć się lekko. Bez oceniania, bez presji, za to z ogromną dawką endorfin, które zostaną z Tobą na długo po zajęciach. 🔋✨

Zrób dziś coś, za co Twoja głowa Ci podziękuje.

🔗 Zapisz się na zajęcia: https://salsafit.pl/zapisy-online/