Podosana Gabinet Podologiczny Anna Stachecka

10 LAT. 🎈❤️

Dokładnie 15 września 2016 roku otworzyłam drzwi mojego gabinetu po raz pierwszy.

Pamiętam ten dzień, emocje, ekscytację, trochę niepewności i ogromną radość. Byli ze mną wtedy moi najbliżsi — rodzina i przyjaciele. A dziś, dokładnie 10 lat później, znów byłam w gabinecie. Pracowałam z pacjentami. I pomyślałam sobie, że chyba właśnie tak najlepiej mogłam spędzić tę rocznicę. ❤️

Przez te 10 lat wydarzyło się naprawdę wiele.

Zmieniłam lokal na większy. Powiększyłam zespół o kolejnych podologów. Uczestniczyłam w wielu konferencjach, na kilku z nich miałam zaszczyt być prelegentką. Powstały moje publikacje. Przeszkoliłam wielu cudownych specjalistów. Odbyłyśmy ogromną liczbę wizyt i pomogłyśmy tak wielu osobom, że dziś trudno byłoby je wszystkie policzyć.

Ale największą wartością tych 10 lat nigdy nie były dla mnie liczby.

Byli i są nią LUDZIE. ❤️

Pacjenci, którzy nam zaufali, wracają do nas od lat, polecają nas swoim bliskim, a czasem trafiają do nas całymi rodzinami. To ogromny przywilej wiedzieć, że powierzacie nam swoje zdrowie i że czujecie się u nas dobrze.

Przez te lata spotkałam też mnóstwo wartościowych osób — cudownych pacjentów, oddanych współpracowników, fantastycznych kursantów i studentów oraz wspaniałych ludzi z naszej branży. Każde z tych spotkań czegoś mnie nauczyło i każde w jakiś sposób budowało to miejsce.

Szczególne podziękowania kieruję do Daria Ratajczak i Katarzyna Seńczuk ❤️
To również dzięki Wam gabinet jest dziś w tym miejscu, w którym jest. Oddałyście temu miejscu ogrom serca. A przecież pacjenci nie przychodzą do ścian, sprzętów czy pięknych wnętrz. Przychodzą do LUDZI.

A z takimi ludźmi jak Wy można konie kraść! ❤️

Jagoda Wojczyńska — moja kochana, razem tworzymy piękne miejsce na mapie Winograd i Piątkowa. Dziękuję Ci za to, że działamy, rozwijamy się, wspieramy i że zawsze robimy to RAZEM. ❤️

I oczywiście moja rodzina…

Gdyby nie Wy, tej historii również by nie było.

Moi Rodzice — Mamo, Tato, dziękuję, że od samego początku we mnie wierzyliście i do dziś mnie wspieracie.
Moje Rodzeństwo Krzysztof Stachecki i Filip Stachecki — za wszystkie kopniaki na szczęście, pomoc i gotowość do działania, kiedy tylko była potrzebna.

Mój Mąż Marcin Kantor — za to, że nieustannie dopingujesz mnie do rozwoju i powtarzasz: „Rób to, co kochasz, a będziesz szczęśliwa”.

Robię. Kocham. I jestem szczęśliwa. ❤️

A największą energię czerpię od moich cudownych Synków. To między innymi dzięki Wam każdego dnia wchodzę do gabinetu z uśmiechem.

Moja niezastąpiona księgowa Joanna Plewa https://www.facebook.com/joanna.plewa.752 (jednocześnie ukochana szwagierka) - nikt, tak jak Ty nie potrafi mnie trzymać w ryzach 😁 Twoja opieka sprawiła, że w dokumentach mam taki porządek jak nigdzie indziej 😁🌸

Tak naprawdę cały nasz rodzinny system jest zaangażowany w to, żebym mogła rozwijać to miejsce, realizować kolejne pomysły i robić to, co kocham. Za każdą pomoc, cierpliwość, wsparcie i obecność — DZIĘKUJĘ. ❤️

Pani Sława Godek — dziękuję za to, że kiedyś otworzyła Pani przede mną drzwi i pokazała drogowskaz. Poszłam tą drogą… i dziś wiem, że była naprawdę piękna. ❤️

10 lat temu nie wiedziałam jeszcze, dokąd zaprowadzi mnie decyzja o otwarciu własnego gabinetu.

Dzisiaj wiem, że stworzyliśmy coś znacznie większego niż miejsce pracy.

Stworzyliśmy miejsce pełne zaufania, relacji, wiedzy, rozwoju, rozmów, uśmiechów i ludzi, których po prostu chce się spotykać.

I chyba właśnie z tego jestem najbardziej dumna.

Dziękuję każdej osobie, która przez te 10 lat była choć przez chwilę częścią tej historii. ❤️

Za każde zaufanie.
Za każde polecenie.
Za każdy powrót.
Za każde dobre słowo.
Za każdą lekcję.
Za każdą obecność.

Pierwsze 10 lat za nami. 🎈

A ja nadal przychodzę tutaj z uśmiechem, głową pełną pomysłów i ogromną ciekawością tego, co jeszcze przed nami.

Do zobaczenia w kolejnym rozdziale. ❤️

Czy Poznań wie co to właściwie jest onycholiza?

Dla niektórych ten termin brzmi przerażająco, jednak to nic innego jak oddzielanie się płytki paznokcia od łożyska – często zaczyna się od wolnego brzegu paznokcia i stopniowo postępuje. Zmiana może dotyczyć zarówno paznokci dłoni, jak i stóp. Czy faktycznie może przerażać? Nieleczona - tak. Ponieważ pod paznokciem, w pustej przestrzeni jest idealne miejsce dla rozwoju grzybni lub bakterii.

🦶 Jeśli zauważysz białe, szare lub żółtawe odklejanie się paznokcia – nie zwlekaj.
W gabinecie sprawdzimy, co może być przyczyną i dobierzemy odpowiednie postępowanie – od terapii, przez regenerację, aż po pielęgnację i zdrowy wygląd paznokcia.

📍 Zapraszamy do naszego gabinetu w Poznaniu – tu nie ma przypadków, są tylko dobrze postawione pododiagnozy i plan działania.

ul. Żegockiego 8, Poznań
tel. 575103744
[email protected]

👣 Czy Twoje dziecko ma zdrowe stopy?

Wady postawy bardzo często zaczynają się od stóp.
To, jak dziecko stawia stopy, jak chodzi, a nawet jak siada – może wiele powiedzieć o jego układzie ruchu.

👀 Dlatego warto profilaktycznie sprawdzić dziecięce stopy, nawet jeśli nie widać wyraźnych objawów.

W naszym gabinecie w Poznaniu:
🧒 przeprowadzamy oględziny stóp dzieci już od najmłodszych dni 😉😉
👟 sprawdzamy ustawienie stóp, koślawość, wysklepienie łuków
🦶 w razie potrzeby współpracujemy z fizjoterapeutami dziecięcymi
📈 dajemy wskazówki co do obuwia, ćwiczeń i ewentualnych wkładek

✅ Im wcześniej wykryjemy nieprawidłowości, tym łatwiej je skorygować i zapobiec poważniejszym problemom w przyszłości.

Zadbaj o zdrowy rozwój dziecka – umów się na profilaktyczną wizytę podologiczną.
Poznań, ul. Żegockiego 8
tel. 575103744
[email protected]

🦶 Paznokcie po grzybicy – jak je odbudować?

Grzybica paznokci to nie tylko kwestia estetyki.
To poważna infekcja, która wymaga czasu, cierpliwości i systematyczności w terapii.

🔹 Płytka po przebytym zakażeniu często jest zgrubiała, łamliwa, przebarwiona
🔹 Nieleczona grzybica może prowadzić do rozszerzenia się infekcji na kolejne paznokcie, skórę, a nawet do:
• bolesnych owrzodzeń
• przewlekłych stanów zapalnych
• wtórnych infekcji bakteryjnych

❗ Możesz też nieświadomie zarazić bliskich, domowników lub współpracowników (np. wspólny prysznic, ręcznik, mata).

W naszym gabinecie w Poznaniu:
📅 Prowadzimy terapię przeciwgrzybiczą w cyklach co 6–8 tygodni
⏳ Zazwyczaj to proces trwający rok, dwa, a nawet dłużej, ale przynosi realne efekty
🧴 Dobieramy odpowiednie preparaty oraz wspieramy regenerację płytki paznokcia po chorobie

Zadbaj o swoje zdrowie i bezpieczeństwo innych – nie czekaj, aż problem się pogłębi.
👣 Działaj z podologiem krok po kroku!
ul. Żegockiego 8, 61-693 Poznań
tel. 575103744
[email protected]

👣 Dlaczego warto nosić wkładki ortopedyczne?

Często bóle stóp, kolan czy kręgosłupa mają swój początek… właśnie w stopach.
Ale wkładki ortopedyczne nie są rozwiązaniem „od ręki” dla każdego.

W naszym gabinecie w Poznaniu:

🔹 Wykonujemy badania podoskopowe – dokładnie analizujemy ułożenie stopy i obciążenie
🔹 Współpracujemy z fizjoterapeutką – często zaczynamy właśnie od terapii ruchowej
🔹 Jeśli jest taka potrzeba – polecamy godny uwagi gabinet, w którym zostaną indywidualne dobrane wkładki (szyte na wymiar), które wspierają prawidłowe ustawienie stóp i odciążają układ ruchu

Nie ma dwóch takich samych stóp – dlatego ważna jest indywidualna diagnostyka.
Nie wkładka „z półki”, a dobrze przemyślana terapia, czasem właśnie z pomocą specjalisty od ruchu.

🦶 Od płaskostopia po dolegliwości kolan czy bioder – wszystko może mieć swój początek w niepozornej zmianie na stopie.
📞 Skontaktuj się z nami, jeśli masz pytania lub chcesz rozpocząć diagnostykę.

ul. Żegockiego 8, 61-693 Poznań
tel. 575103744
[email protected]

👣 Jak wygląda pierwsza wizyta u podologa?

Często słyszymy: „Bałam się, a nie było czego!” albo „Nie wiedziałem, czego się spodziewać” – a prawda jest taka, że nie ma czego się obawiać!

Pierwsza wizyta w naszym gabinecie podologicznym w Poznaniu to:

🔹 Spokojna rozmowa i wywiad – pytamy o dolegliwości, stan zdrowia, nawyki pielęgnacyjne
🔹 Oględziny stóp – dokładnie przyglądamy się skórze i paznokciom
🔹 Dobór terapii – indywidualny plan dopasowany do Twoich potrzeb
🔹 Poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia – wszystko wyjaśniamy krok po kroku
🔹 Możliwość wykonania pierwszego zabiegu (koniecznie daj nam znać przy umawianiu wizyty, że jesteś w gotowości 😊)

Bez bólu, bez wstydu.
Z troską, empatią i doświadczeniem.

🗓 Zmagasz się z wrastającym paznokciem, odciskiem, suchą skórą czy po prostu chcesz zadbać o stopy profesjonalnie?
📞 Zadzwoń i umów się – zaczniemy od spokojnej, bezpiecznej wizyty i dobierzemy najlepsze rozwiązanie.

ul. Żegockiego 8, 61-693 Poznań
tel. 575103744
[email protected]

🏃‍♂️ Stopa sportowca – jak dbać o stopy, kiedy prowadzisz aktywny tryb życia?
Regularny ruch to zdrowie – ale Twoje stopy też potrzebują wsparcia!
Bieganie, siłownia, rolki, długie wędrówki… każdy krok to obciążenie, tarcie, nacisk.

🔸 Co możemy zrobić w gabinecie podologicznym?
✅ Usunąć zmiany bezboleśnie i zapobiec ich nawrotom
✅ Doradzić odpowiednią pielęgnację domową
✅ W razie potrzeby – wykonać indywidualne odciążenia
✅ Podpowiedzieć jak dobrać skarpetki, wkładki i kosmetyki

Regeneracja stóp to nie luksus – to element profilaktyki zdrowotnej każdego aktywnego człowieka.
W naszym gabinecie w Poznaniu dbamy o komfort i sprawność Twoich stóp po treningu i przed kolejnym wyzwaniem!

📞 Masz pytania? Zadzwoń i umów wizytę – nawet mała zmiana może dać wielką ulgę.
🎟 Możesz też kupić voucher na zabieg podologiczny – dla siebie lub sportowego znajomego!

Gabinet Podologiczny Poznań Podosana
Winiary, Piątkowo, Winogrady, Suchy Las

ul. Żegockiego 8, za galerią Plaza (Poznań)
tel. 575103744
[email protected]

💅 Czy lakiery hybrydowe niszczą paznokcie?
To pytanie słyszymy w gabinecie bardzo często.
I odpowiadamy szczerze: nie lakier jest winny, a sposób jego zdejmowania.

🔸 Hybryda sama w sobie nie niszczy paznokcia.
🔸 Ale: zrywanie, zbyt agresywne piłowanie czy ciągłe noszenie bez przerwy – już tak.
🔸 Dodajmy do tego brak pielęgnacji i mamy gotowy przepis na osłabioną, rozdwajającą się płytkę…

✨ Co możesz zrobić?
– Zdejmuj hybrydę profesjonalnie, bez ryzyka uszkodzenia naturalnej płytki.
- Nie używaj paznokci jak narzędzi.
- Do sprzątania bądź gotowania używaj rękawiczek jednorazowych (mamy na myśli np. robienie pulpetów z mięsa mielonego, nie chcesz tego pod lakierem 😏).

W naszym gabinecie w Poznaniu hybryda zdejmowana jest bezpiecznie, a paznokcie dostają dokładnie to, czego im trzeba, by zachować zdrowie i elastyczność 💙

📞 Umów się na profesjonalne zdjęcie hybrydy lub regenerację paznokci – Twoje dłonie zasługują na więcej niż tylko kolor!
ul. Żegockiego 8, 61-693 Poznań
tel. 575103744
[email protected]

☀️ Jak dbać o skórę pięt latem?

Wraz z cieplejszymi dniami częściej odsłaniamy stopy – ale czy ich skóra jest na to gotowa?

🌿 Latem pięty szczególnie narażone są na przesuszenie, pękanie i rogowacenie. Chodzenie boso, noszenie odkrytego obuwia czy kontakt z wodą (np. w basenie) sprawiają, że skóra szybciej traci wilgoć.

👉 Klucz do zdrowej skóry pięt to regularne złuszczanie, nawilżanie i odpowiednia pielęgnacja. Ale uwaga – nie każdy krem działa skutecznie, a zbyt agresywne ścieranie może przynieść odwrotny efekt.

💙 W naszym gabinecie podologicznym w Poznaniu pomożemy Ci dobrać odpowiednie preparaty i zabiegi, które zregenerują pięty i zabezpieczą je na cały sezon letni.

📍 Skorzystaj z zabiegu podologicznego i daj swoim stopom komfort, na jaki zasługują!

📞 Zadzwoń lub napisz – dobierzemy zabieg i pielęgnację do Twoich potrzeb.
ul. Żegockiego 8, 61-693 Poznań
tel. 575103744
[email protected]

👣 Dzień Taty już za tydzień – 23 czerwca!
To dobry moment, by porozmawiać o... męskiej pielęgnacji stóp 🧔

🔍 Nadal spotykamy się z mitami, które sprawiają, że wielu mężczyzn unika gabinetów podologicznych. Czas je obalić:

❌ „Facet nie musi chodzić do podologa”
✅ Mężczyzna zasługuje na komfort – brak pękających pięt, wrastających paznokci czy odcisków to nie luksus, TO ZDROWIE.

❌ „Męskie stopy nie potrzebują pielęgnacji”
✅ Potrzebują – zwłaszcza jeśli pojawia się ból, dyskomfort lub zmiany skórne. Pielęgnacja to nie estetyka, TO PROFILAKTYKA.

❌ „To kobiecy temat”
✅ W naszym gabinecie regularnie dbamy o stopy Panów – i uwierz, niektórzy przychodzą częściej niż ich partnerki 😉😉😉

🎁 Szukasz prezentu na ostatnią chwilę?
Podaruj Tacie coś naprawdę praktycznego – voucher na zabieg podologiczny, dopasowany do jego potrzeb.
👉 Możemy przygotować bon podarunkowy na konkretną usługę lub dowolną kwotę.

📞 Napisz do nas lub zadzwoń – wystawiamy vouchery również zdalnie, samodzielnie możesz go wydrukować lub przesłać tacie mailem/sms-em.

📍 Gabinet podologiczny w Poznaniu – dla Taty, który zasługuje na ulgę i zadbane stopy!