dr_ersteniuk
Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od dr_ersteniuk, Zdrowie/uroda, Praga Północ.
Ідеальний догляд виглядає так☝🏼😁
#трихолог #доглядзаволоссям #випадінняволосся #трихологваршава #лікуванняволосся
Пацієнти часто скаржаться на печіння, почервоніння, лущення або відчуття «стягнутості» після фарбування волосся. У більшості випадків це не «індивідуальна реакція», а наслідок того, що шкіра була недостатньо захищена під час контакту з хімічними компонентами фарби.
Під дією фарби:
• шкіра швидше втрачає вологу;
• верхній шар шкіри гірше утримує ліпіди;
• шкіра стає більш чутливою до подразників;
• активуються рецептори, які відповідають за печіння та свербіж.
Тому правильно підготувати шкіру перед фарбуванням - це не «косметична примха», а реальна потреба, особливо якщо у вас:
• чутлива або реактивна шкіра;
• себорейний дерматит;
• атопія;
• ослаблений шкірний бар’єр;
• часті фарбування чи освітлення коренів.
Існують професійні засоби, які допомагають зменшити ризик подразнення та підтримати шкірний бар’єр під час процедури.
Залишай у коментарях кодове слово: «блокер», щоб отримати список перевірених засобів, які я рекомендую пацієнтам🌿
#трихолог #фарбуванняволосся #дівчата #варшава
Себорейний дерматит: факти, які часто недооцінюють…
1️⃣ Це не просто лупа.
Себорейний дерматит — це хронічне захворювання шкіри голови, яке не можна вилікувати назавжди, але можна досягнути довгої ремісії, якщо дотримуватися рекомендацій лікаря.
2️⃣ Стрес запускає каскад загострень.
Стрес не «викликає» себорейний дерматит напряму — він створює умови, у яких шкіра перестає себе захищати.
Під дією кортизолу знижується бар’єрна функція шкіри, порушується вироблення ліпідів і змінюється мікробіом. У результаті грибок Malassezia, який зазвичай поводиться спокійно, починає розмножуватись і викликає запалення.
3️⃣ Сонце — не завжди помічник.
Сонце може бути союзником, але не завжди.
Ультрафіолет справді пригнічує активність Malassezia, тому влітку багато хто помічає покращення. Але надмірне сонячне випромінювання пересушує шкіру, стимулює сальні залози і зрештою запускає нове загострення.
Тому «сонячна терапія» працює тільки в балансі — коротко, регулярно і з SPF-захистом.
4️⃣ Шампунь — це лише частина системи.
Себорейний дерматит любить повторюватися.
Навіть коли симптоми зникають, шкіра ще потребує підтримки. Якщо припинити догляд одразу після покращення — грибок Malassezia швидко відновлює активність, і все повертається.
Тому стабільність важливіша за «ідеальний шампунь».
5️⃣ Осінь і зима — “сезон себореї”.
Менше сонця, дефіцит вітаміну D, сухе повітря в приміщеннях — і шкіра реагує швидше.
6️⃣ Це не заразно.
Себорейний дерматит не передається ні через дотик, ні через гребінець. Це стан, а не інфекція.
💬 Як трихолог, я завжди наголошую:
Себорейний дерматит — це сигнал тіла про дисбаланс. І коли ми працюємо з причиною, а не лише з потребою прибрати «лупу» — результат стабільний і тривалий.
#дерматит #трихолог #варшава #дівчата #хлопці #режим #шкіра
15/10/2025
«Ще один оберт навколо Сонця ☀️ Дякую за шлях.”
12/05/2025
ПЕРЕВІР СВОЮ ІНТУЇЦІЮ ТА ВИГРАЙ 🎁
Я підготувала 8 фактів про себе - але не все тут правда.
Три з них- вигадані.
Перший, хто правильно відгадає 3 неправдиві факти, отримає від мене тревел-набір DSD de Luxe - улюблену косметику для волосся у зручному форматі🌿
Готові викрити мене? Поїхали:
1️⃣ Я мріяла стати археологом, поки не відкрила для себе медицину
2️⃣ Моя основна спеціалізація дитячий лікар
3️⃣ 2 роки працювала викладачем
4️⃣ Маю визнаний диплом лікаря в Чехії
5️⃣ Після закінчення університету жодного разу не працювала по спеціальності
6️⃣ Після переїзду в Польщу працювала на Біобазарі
7️⃣ Підробляла перекладачем польської мови
8️⃣ Маю ще один бізнес не повʼязаний з трихологією
Напишіть у коментарях номери трьох неправдивих фактів🙌🏼
Переможе той, хто першим вгадає всі три правильно😇
15/10/2024
Офіційно, моє улюблене фото з Парижу📸
#париж
15/10/2024
Офіційно моє улюблене фото з Парижу📸
10/03/2024
|| SYMPOZJUM TRYCHOLOGII FUNKCJONALNEJ 10.03.24
Omawiane tematy:
◽️ „Zespół metaboliczny- jego związek z problemami trychologicznymi”
◽️ „Hormony – case study”
◽️KPU – zaburzenie metaboliczne implikujące problemy trychologiczne”
◽️„Choroby przewodu pokarmowego u dzieci, które objawiają się w postaci zaburzenia wzrostu włosów.”
◽️ „Choroby przewodu pokarmowego u dzieci – żywienie i suplementacja wspierająca prawidłowy wzrost włosów”
◽️„Co dalej z włosami po leczeniu onkologicznym – obserwacje własne - case study”
💚
#трихолог #варшава #лупа #випадіння #лікуванняволосся #діти
26/11/2023
03/11/2023
«Молочні кірочки», гнейс,тімʼяниця - так простими словами називається легка постать себорейного дерматиту у діток ( зазвичай від 2-х місяців до 1-го року життя, інколи старше)
☝🏼Виникає не тому,що гігієна шкіри голови вашої дитини не достатня. Теорій винекнення є кілька:
▫️Підвищена робота сальних залоз через гормони матері що циркулюють в крові малюка після народження .
▫️Стрес,який відчуває малюк після появи на світ.
▫️Зниження місцевого імунітету шкіри та надмірне розмноження грибів роду Малассезія…
🟢Через надмірне виділення шкірного жиру який зʼєднується із клітинами епідермісу утворюються жовті лусочки,кірочки які зливаються із собою утворюючи щільну кірку жовтого кольору- і є одним із основних проявів.
Кірочки не болять,і не сверблять,зазвичай приклеєні до шкіри.
❌Що не можна робити,якщо ви стикнулися із проблемою себорейного дерматиту у вашої дитини:
- Перегрівати, одівати шапочку невідповідно до температури в приміщенні.
- Мити голову дитині шампунями проти лупи
- Здирати лусочки нігтями чи гребінцем «на сухо»
- Мити голову дитині раз в тиждень і рідше
✅Натомість,потрібно:
- Використовувати безпечні засоби з хорошим складом які призначені для усунення кірочок( олійки,креми ,лосьйони,делікатні шампуні) див.карусель
- Шапочка яку одіваємо щоб розмʼякшити кірочки -повинна бути із натуральних тканин.
- Щітку для вичісування лусочок обираємо з натуральної щетини ,найкраще -кози( див.карусель)
- Щітку миємо шампунем після кожного використання
- Не кладемо спати дитину з мокрою головою
Приклади засобів і спосіб стосування 👉🏼
#педіатр #діти #волосся #шкіра #трихолог
17/06/2023
I Sympozjum Trychologii Funkcjonalnej
Bardzo dziękuję za organizacje oraz ,i za niesamowitą dawkę wiedzy.
Tak dużo ważnych tematów wyświetlono,a najważniejsze że dostaliśmy bardzo cenne rady i wskazówki,z których będziemy korzystać w praktyce 💚
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Praga Północ