Magdalena Brzezińska - SomaticMed

O tym mówi się zdecydowanie za mało 👇

Miednica bardzo często „podąża” za skoliozą.
Dlaczego?
👉 bo ciało cały czas szuka równowagi i możliwości utrzymania pionu.

Kiedy kręgosłup zmienia swoje ustawienie,
miednica zaczyna się adaptować:
• przodopochylenie lub tyłopochylenie
• torsja
• inflare / outflare
• rotacje i kompensacje

Dlatego w terapii skoliozy patrzymy nie tylko na kręgosłup, ale na całą biomechanikę pacjenta.

Z jakimi problemami dzieci w wieku szkolnym najczęściej trafiają do fizjoterapeuty i osteopaty?

👉 asymetrie postawy
👉 garbienie się
👉 bóle pleców, szyi lub nóg
👉 problemy ze stopami i kolanami
👉 obniżone napięcie mięśniowe i słaba stabilizacja
👉 trudności z koncentracją i regulacją napięcia
👉 napięcia w obrębie brzucha i klatki piersiowej
👉 moczenie nocne
👉 problemy ze snem
👉 bruksizm
👉 trudności z jedzeniem i zaburzenia odżywiania, nietolerancje pokarmowe
👉 nadmierne napięcie lub przeciwnie — dużą wiotkość

Bardzo często ciało dziecka pokazuje, że coś „nie pracuje” prawidłowo dużo wcześniej, zanim pojawi się konkretna diagnoza.

Dlatego warto skonsultować dziecko, kiedy coś w jego rozwoju lub funkcjonowaniu po prostu Cię niepokoi

Najważniejsze? Nie czekaj, aż problem „sam minie”. Wcześniejsza ocena często pozwala szybciej znaleźć przyczynę i skuteczniej pomóc dziecku.

Problemy z mową nie zawsze wynikają wyłącznie z pracy języka czy aparatu mowy 👄

Czasami ich przyczyną mogą być także:
• napięcia w obrębie szyi i twarzy,
• zaburzenia ruchomości stawów skroniowo-żuchwowych,
• nieprawidłowa postawa,
• zaburzenia pracy przepony i oddechu,
• obniżone napięcie wpływające na pracę całego układu.

Dlatego fizjoterapia może być ważnym wsparciem terapii logopedycznej ✨
Pracując z ciałem, oddechem i napięciem tkanek pomagamy stworzyć lepsze warunki do prawidłowej pracy aparatu mowy.

📍 Na tapetę bierzemy badanie:
„CHARACTERISTICS OF PULMONARY FUNCTION AND RESPIRATORY MUSCLE STRENGTH IN PATIENTS WITH MILD ADOLESCENT IDIOPATHIC SCOLIOSIS”
✍️ Autorzy: Jing Wu, Wenjun Jiang, Xiaoyu Wang, Qiang Gao, Zencheng Zheng.

Co z niego wynika?
Badacze porównali nastolatków z łagodną skoliozą (średni kąt Cobba ok. 15°) ze zdrowymi rówieśnikami.

Wyniki są jednoznaczne:
❌ OSŁABIENIE MIĘŚNI: Nawet przy małym skrzywieniu, siła mięśni wdechowych (MIP) i wydechowych (MEP) jest znacząco niższa.
❌ MNIEJSZA WYDOLNOŚĆ: Parametry płuc (takie jak FEV1 czy PEF) spadają wraz ze wzrostem kąta skrzywienia i rotacji kręgów.
❌ MECHANIKA: Skolioza to deformacja 3D. Kręgosłup rotuje żebra, co ogranicza miejsce dla płuc i stawia przeponę w trudniejszej pozycji.

Wniosek dla nas?
Rehabilitacja nie może kończyć się na samej korekcji postawy. Jeśli pracujemy ze skoliozą, musimy włączyć trening mięśni oddechowych (RMT) jak najwcześniej! 🫁💪

„Obserwacja” nie powinna oznaczać bierności. Dbajmy o wydolność płuc naszych pacjentów i dzieci, zanim wada postąpi.

Zapisz ten post, aby mieć pod ręką rzetelne źródło wiedzy! 💾

zdrowie oddech fizjoterapeuta medycyna ais plecy treningoddechowy

Czworoboczny to jeden z najczęściej przeciążonych mięśni w skoliozie piersiowej — ale mechanizm tego przeciążenia różni się w zależności od części mięśnia i strony krzywizny. Dlatego praca z nim wymaga podejścia sekwencyjnego, nie globalnego rozluźniania „na raz”.
Część górna po stronie wypukłej skoliozy piersiowej często skraca się ze względu na uniesienie obręczy barkowej. Rozluźnienie zaczyna się tu od redukcji napięcia obronnego, następnie rozciągamy włókna mięśniowe poprzez rozciąganie statyczne
Część środkowa odpowiada za stabilizację łopatki w płaszczyźnie czołowej. W skoliozie piersiowej, gdzie łopatka traci prawidłowy kontakt z klatką piersiową, część środkowa pracuje w permanentnym wydłużeniu po stronie wypukłej i w skróceniu po stronie wklęsłej.
Część dolna — najczęściej zaniedbywana — stabilizuje łopatkę w depresji i retrakcji. Jej dysfunkcja bezpośrednio wpływa na ustawienie całej obręczy i mechanikę oddechu korekcyjnego.

Samo noszenie plecaka nie powoduje skoliozy, ale u dziecka, które już ma skoliozę i jest w fazie wzrostu — nadmierne, obciążenie kręgosłupa może sprzyjać progresji krzywizny.

Na co zwrócić uwagę:
— waga plecaka nie powinna przekraczać 10–15% masy ciała dziecka
— zawsze dwa paski, dopasowane do sylwetki
— u dziecka ze skoliozą w fazie wzrostu (Risser 0–2) szczególna czujność
— jeśli dziecko regularnie skarży się na ból pleców po szkole — to sygnał do konsultacji, nie do zignorowania
Kręgosłup w skoliozie nie jest kruchy, ale zasługuje na świadome codzienne decyzje.

Przełom w leczeniu skolioz? Wyniki nowego badania są jednoznaczne! 📊

Długofalowe badanie retrospektywne (obejmujące ponad 2600 pacjentów!) wykazało, że zmiana podejścia do leczenia zachowawczego drastycznie poprawia wyniki nastolatków z AIS (skoliozą idiopatyczną).

Co się zmieniło?

Tradycyjne gorsety Boston zastąpiono gorsetami typu Rigo-Cheneau i włączono specjalistyczną fizjoterapię PSSE. Wszystko to w ramach jednego, zintegrowanego modelu opieki.

Kluczowe liczby z badania:
Spadek liczby operacji: z 32,1% do 12,0% (to ogromna różnica!).
Zahamowanie progresji: średni wzrost kąta Cobba spadł z 3,9° do niemal zera (0,1°).
Sukces leczenia: wzrósł z 66,7% do aż 87,6%.

Wniosek jest prosty: skoordynowana opieka i nowoczesne metody gorsetowania dają realną szansę na uniknięcie operacji i zdrowe plecy w dorosłości. ✨

scoliosis AIS badaniunaukowe gorsetortopedyczny