FIT MOVE

Trenuj mądrze, grupa do 10 os
Zapraszamy

START GRUPY OD 15,06,2020
ZAPRASZAMY

Treningi Personalne uruchamiam :)
Zapraszam 505-207-128

Świąteczne wyzwanie, ile rund dasz radę?

Jak się macie ?

Wlatuje nowe WYZWANIE dla WAS :)

Pamiętaj, że zawsze możesz danego ćwiczenia zrobić prostszą wersję- stopniowanie a jak już nabierzesz wprawy- mocy, zrobić pełna wersje ćwiczenia.

P.S Świat troszkę spowolnił również branża fitness to odczuła, trenerzy jak ja robią co mogą wpierając was ale też liczą na to samo. Like, udostepnienia, komentarze to jest również forma zapłaty dla „nas” dla mnie, więc zachęcam do wsparcia.

Mam nadzieję, że pomogę Ci wyjść tym treningiem poza strefę komfortu :)
Trzymam kciuki !!!

NOWY TRENING ? NOWE WYZWANIE ?

Jak się macie ?

Wiem, że w necie pełno treningów- każdy trener stara się jak może pomóc wam w zachowaniu ciągłości treningowej... ale SERIO... trzeba wyjść poza strefę komfortu... albo odpoczywać :)

Wyzwanie wam w tym pomoże- również do zrobienia w domu na dywanie:) !!!

Każdego dnia możesz dodać kolejną rundę- dasz radę?

P.S polecam sobie wydrukować i za 10 dni przypomnieć sobie, gdzie byłaś/byłeś - jak zaczynaliście :)

Witam dzis o godz. 20 zapraszamy na zajecia funkcjonalny trening :) W celu wzięcia udziału w zajęciach pisz Imie fb lub sms 505207128:)
Pozdrawiam Fit Move Rumia