SALUBRE - Centrum Rehabilitacyjno- Opiekuńcze w Rumi

🇵🇱🏀 Kto dziś ogląda mecz i kibicuje naszym? 😊
U nas nie brakuje sportowych emocji! Nasi pensjonariusze z zaangażowaniem śledzą spotkanie i mocno trzymają kciuki za reprezentację Polski. 🏀🇵🇱💪

Smacznego! 🍅🥣
Świeże pomidory, serek wiejski i czas na wspólne śniadanie naszych pensjonariuszy. Życzymy wszystkim dobrego dnia! 🩷

🍉🍓 Drugie śniadanie? Arbuz i truskawki. Świeżo i pysznie! ☀️

Twoje nogi są ciężkie pod koniec dnia?
Obrzęki, uczucie zmęczenia nóg czy spowolnione krążenie to problemy, z którymi zmaga się wiele osób. Masaż pneumatyczny BOA wykorzystuje specjalne mankiety wypełniane powietrzem, które wykonują sekwencyjny ucisk wybranych partii ciała.

Efekty?
✔ poprawa krążenia limfatycznego
✔ zmniejszenie obrzęków
✔ uczucie lekkości nóg
✔ wsparcie regeneracji po wysiłku
To komfortowy zabieg, który często wybierają osoby pracujące wiele godzin w pozycji siedzącej lub stojącej.

Chcesz dowiedzieć się, czy BOA będzie odpowiednim rozwiązaniem dla Ciebie?
📞 693 344 090
📍 CRO SALUBRE, Rumia

Dla wielu osób nietrzymanie moczu oznacza rezygnację z części codziennych aktywności:
– spacerów,
– spotkań ze znajomymi,
– podróży,
– aktywności fizycznej.

Problem często rozwija się stopniowo, dlatego łatwo go bagatelizować.
Dobra wiadomość jest taka, że istnieją rozwiązania, które mogą pomóc odzyskać większy komfort i pewność siebie.

W CRO SALUBRE wspieramy pacjentów w bezpiecznej i dyskretnej atmosferze, bez oceniania i bez skrępowania.

📞 693 344 090
📍 CRO SALUBRE, Rumia

Myślisz, że masaż służy tylko odprężeniu? To jeden z najczęstszych mitów.

W naszej placówce wykonujemy między innymi:
✔ masaż leczniczy
✔ masaż tkanek głębokich
✔ drenaż limfatyczny
✔ masaż pneumatyczno-uciskowy BOA
✔ masaż antycellulitowy
i wiele innych masaży odpowiadających na wasze potrzeby!

Odpowiednio dobrany masaż może wspierać leczenie bólu, poprawiać ruchomość tkanek, zmniejszać obrzęki oraz przyspieszać regenerację organizmu.
Dlatego często jest ważnym elementem procesu rehabilitacji, a nie tylko chwilą relaksu.

📞 693 344 090
📍 CRO SALUBRE, Rumia

Nowość – trening z opaskami BFR 💛

Chcemy, aby rehabilitacja była jeszcze skuteczniejsza, dlatego do terapii indywidualnej wprowadziliśmy opaski BFR (Blood Flow Restriction) – nowoczesną metodę wspomagającą powrót do sprawności.
Na czym polega terapia BFR?

Podczas ćwiczeń specjalne opaski w kontrolowany sposób ograniczają przepływ krwi w kończynie. Dzięki temu organizm reaguje tak, jak podczas intensywnego wysiłku, mimo że ćwiczenia wykonywane są z niewielkim obciążeniem.

Jakie są korzyści?
✔ przyspieszenie regeneracji mięśni,
✔ skuteczniejsze odbudowywanie siły po urazach i operacjach,
✔ ograniczenie zaniku mięśni podczas rehabilitacji,
✔ możliwość bezpiecznego treningu przy niewielkim obciążeniu stawów.
Terapia BFR znajduje zastosowanie m.in. po zabiegach ortopedycznych, urazach kończyn dolnych i górnych, a także u osób wracających do aktywności po kontuzjach.

Opaski BFR są wykorzystywane podczas terapii indywidualnej z fizjoterapeutą, który dobiera ich zastosowanie do Twojego stanu zdrowia i etapu rehabilitacji.

Chcesz dowiedzieć się, czy trening BFR będzie odpowiedni również dla Ciebie? Zapraszamy na konsultację.

📞 693 344 090
📍 CRO SALUBRE, ul. Gdańska 17A, Rumia

Blizna po cesarskim cięciu może wpływać na więcej, niż myślisz.

Czasem wiele miesięcy po porodzie pojawiają się:
✔ uczucie ciągnięcia w okolicy blizny
✔ dyskomfort podczas ruchu
✔ napięcia w brzuchu lub plecach
✔ ograniczenie ruchomości tkanek

Dzieje się tak, ponieważ blizna to nie tylko ślad na skórze. To również tkanki znajdujące się głębiej, które mogą tworzyć zrosty i ograniczać naturalną pracę organizmu.

Jedną z metod terapii jest igłowanie blizny, które pomaga poprawić elastyczność tkanek i wspiera proces regeneracji.
Jeśli Twoja blizna nadal daje o sobie znać - warto ją skonsultować.

📞 693 344 090
📍 CRO SALUBRE, Rumia