La Cara Kosmetyka & Spa

Czereśnie 🍒🍒🍒to naturalny eliksir młodości dla skóry.

Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów, witamin (A, C, E) oraz minerałów, owoce te działają przeciwstarzeniowo, ujędrniająco i oczyszczająco.

🍒Główne korzyści dla cery:
Działanie anti-aging: Polifenole i antocyjany zwalczają wolne rodniki, chroniąc włókna kolagenowe i zapobiegając powstawaniu zmarszczek.
Rozświetlenie i koloryt: Witamina C redukuje przebarwienia, wspiera produkcję kolagenu i dodaje skórze blasku.

🍒Odtruwanie i detoks: Owoce działają zasadotwórczo, pomagając usuwać toksyny, co przekłada się na czystszą cerę bez wyprysków.Intensywne nawilżenie: Zawarte w czereśniach witaminy z grupy B głęboko odżywiają skórę, poprawiając jej elastyczność.

Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) czereśnie uznawane są za wyjątkowo wartościowy owoc o ciepłej naturze termicznej.

Cenione są przede wszystkim za właściwości krwiotwórcze, wzmacnianie energii życiowej Qi oraz harmonizowanie pracy układu pokarmowego.

☯️☯️☯️☯️

Główne obszary działania czereśni w medycynie chińskiej obejmują:

Wzmacnianie Krwi: 🩸🩸🩸

Są idealnym owocem dla osób zmagających się z anemią, bladością,bóle stawów, zawrotami głowy czy zaburzeniami snu.

Ogrzewanie organizmu: Z racji ciepłej natury, świetnie sprawdzają się u osób, które ciągle marzną, cierpią na niedobór Yang lub mają słabe krążenie.

Wsparcie trawienia (Śledziona i Żołądek): Owoce te stymulują układ pokarmowy. Aby były lekkostrawne dla osłabionego żołądka, często zaleca się spożywanie ich w formie lekkiego kompotu.Działanie na stawy i kości: Tradycyjnie uważa się, że wspomagają leczenie nerwobóli i odżywiają stawy
oraz ścięgna.

ZAINTERESOWAŁ WAS POST O TERMICE POKARMÓW !

DZIŚ O OLIWKACH I OLIWIE Z OLIWEK🫒🫒

,,TEGO TEŻ CZĘSTO NIE ROZUMIE DIETETYKA WIDZĘ TO GDY MŁODZI LUDZIE NAWET DBAJĄCY O FORMĘ FIZYCZNĄ OBJADAJĄ SIĘ TWAROGIEM, JOGURTAMI , SUROWYMI WARZYWAMI …

Zawsze ale to zawsze należy najpierw spojrzeć na konstytucję zimno i gorąco w ciele - suchość czy wilgotność i śluz !

Potem ustalać dietę by np NIE ZAŚLUZOWAĆ WYCHŁODZONEGO ORGANIZMU Z MNÓSTWEM WILGOTNOŚCI WEWNĘTRZNEJ !

Trądzik - Egzemy- Obrzęki i wiele innych dolegliwości ukrytych w naszym ciele ,,

OLIWKI 🫒
pozyskiwana z nich oliwa działa na skórę silnie nawilżająco, regenerująco oraz odmładzająco, niezależnie od tego, czy są stosowane zewnętrznie jako kosmetyk, czy dostarczane organizmowi w codziennej diecie.

W kosmetykach bardzo często widnieje w składzie i jest bardzo niedoceniana .

PAMIĘTAJ IŻ DARY NATURY TO DARY DLA SKÓRY 🫒🫒🫒🫒🫒

Zawarte w owocach oliwki składniki aktywne – takie jak witamina E, polifenole oraz skwalen – tworzą naturalną barierę ochronną, która hamuje procesy starzenia i łagodzi podrażnienia.

Kluczowe właściwości i działanie na skórę to ochrona przed starzeniem:

Wysoka zawartość witaminy E oraz antyoksydantów neutralizuje wolne rodniki.
Chroni to komórki przed stresem oksydacyjnym i spowalnia wiotczenie skóry.

🫒Głębokie nawilżenie: Obecny w oliwkach skwalen i nienasycone kwasy tłuszczowe odbudowują płaszcz hydrolipidowy.
Zapobiega to ucieczce wody z naskórka i eliminuje szorstkość.
Łagodzenie stanów zapalnych: Witaminy A i F pomagają zmniejszać zaczerwienienia oraz przyspieszają gojenie.

Sprawdzają się przy cerze atopowej, wrażliwej i skłonnej do podrażnień.
Regeneracja od wewnątrz i tu super sprawa przy ZAPARCIACH KTÓRE CZĘSTO WIDAĆ NA WASZEJ SKÓRZE W POSTACI RUMIENIA , TRĄDZIKU I EGZEMY !

Regularne jedzenie oliwek dostarcza zdrowych tłuszczów.

Sprawia to, że skóra staje się bardziej elastyczna, miękka i promienna.

Jak bezpiecznie stosować oliwę z oliwek na skórę?
Aplikując czystą oliwę bezpośrednio na ciało lub twarz, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach:
Nakładaj na wilgotną skórę: Oliwa z oliwek nie ma właściwości wiążących wodę – działa jako okluzja.
Najlepsze efekty uzyskasz, wmasowując ją w ciało tuż po kąpieli lub na serum nawilżające (np. z kwasem hialuronowym).

Uważaj przy cerze tłustej: Czysta oliwa ma wysoki potencjał komedogenny (może zapychać pory). Jeśli masz skórę skłonną do zaskórników, bezpieczniej będzie wybierać gotowe kosmetyki🫒 z ekstraktem z oliwek lub stosować oliwę wyłącznie do pielęgnacji ciała, dłoni i stóp.

Wybieraj odpowiedni produkt: Do celów kosmetycznych na twarz i ciało używaj wyłącznie oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia (extra virgin), która zachowuje pełnię witamin i minerałów.

JA Z WŁOCH 🇮🇹 z pewnością przywiozę pyszną !

Ananas 🍍🍍🍍dlaczego mówi się , że odchudza ?

Sok z ananasa bezpośrednio nie spala tkanki tłuszczowej i nie odchudza sam z siebie.

Działa jednak jako naturalne wsparcie redukcji.

Zawiera bromelainę (enzym ułatwiający trawienie białek) oraz błonnik, które przyspieszają przemianę materii, zmniejszają wzdęcia i pomagają w usuwaniu złogów jelitowych, bo kierunek działania w dół więc dlatego ⬇️

Nawilża i wychładza gorąco 🔥

Jak wiecie zawsze na konsultacji informuję Was jak prawidłowa enzymatyka żołądka wpływa na wiele procesów od czerwonych policzków po refluks czy trądzik zapalny.
Nawet wciąż łapany helikobakter patroli przykleja się do tych z was którzy miewają osłabienia enzymatyki żołądka a on też pokazuje na na Waszych twarzach w postaci trądziku na policzkach szczególnie różowatego .

Ananas to tylko przykład natomiast enzymatyka i odpowiednie ph to ważna kwestia nie tylko zdrowia, trawienia ale jak widzicie wyglądu .

Warto włączyć go do swojej diety ze względu na konkretne korzyści:

Lepsze trawienie: Bromelaina wspomaga rozkład i przyswajanie białek, dlatego szklanka soku po ciężkostrawnym posiłku wspiera układ pokarmowy.

Wsparcie metabolizmu: Zwiększa wydzielanie soków żołądkowych i przyspiesza przemianę materii.

Witaminy: Świeży sok dostarcza dużą dawkę witaminy C i manganu.

Wybieraj soki 100% tłoczone (NFC) lub świeżo wyciskane, bez dodatku cukru.

Należy unikać słodzonych nektarów.

Przeciwwskazania: Ze względu na wysoką kwasowość i zawartość enzymów, sok może podrażniać żołądek u osób z wrzodami czy refluksem dlatego zwykle podczas konsultacji doradzam Wam jakie produkty mogą Wam zaszkodzić .

🍍🍍🍍 świeży ananas nawilży , doda uśmiechu na twarzy każdej kobiety bo my przecież uwielbiamy słodkie !

WAKACJE 🌞

Jak ja przygotowuję się do wyjazdu ?

Co zabieram ze sobą od lat ?

A więc zaczynamy ☀️

Peeling ciała robię zawsze dwa dni przed wyjazdem , po co ?
By skóra była przygotowana i nawilżona !

Pedicure to mój najważniejszy zabieg 🦶🦶
Piękny pedi cieszy mnie zawsze i zdobi stopki latem .
Dobrze przygotowane stopy wystarczy nawilżać by nie wrócić z przesuszaną skórą stóp ! Tu kremik obowiązkowo wcierasz wieczorem przed snem 😴

Serum Larens wylewam na siebie : pryskam kilkanaście razy dziennie 🌞 kocham słońce i nie boję się go wcale !

Filtruję nos - czoło - ramiona i dekolt tu dbam by skóra nie oberwała natomiast każdego roku łapie słońce i produkuje D3 .
Patrzę w słońce o poranku i wieczorem 🌄
Tu też wiadomo … każdy znać musi możliwości swojej skóry !

Nawilżam skórę codziennie wieczorem , preparaty do mycia twarzy delikatne i bez chemii. To nowości od PHYT’S sprawdziły się wspaniale więc mogę polecać już śmiało !
Zapach , konsystencja i super uczucie świeżości. Tu też pojemność gabinetowa dla Was w La Cara czeka 99 zł 🪻🪻🪻

Makijaż nałożyłam tylko raz na wieczorną kolację , pomadka czasem mi towarzyszy ale z reguły nie maluję się na urlopie wcale .
Zabrałam swoje NIWE ODKRYCIE ,, BB,, nie powiem jaki bo pójdziecie w internet 😂 a wiecie iż my dla Was przecieramy szlaki i szukamy nowości!
Ten krem o kolorze skóry dopasowuje się idealnie i pasował mi w domu przed jak i tu gdy skóra jest opalona . Odżywia i na wieczór daje rozświetlenie bez uczucia maski … koszt 189 zł aż 50 ml więc jak na podkład duża pojemność .

🫦👄🫦 Lubie siebie bez makijażu mimo iż jak wiecie moja skóra jest po wielu przejściach to mam wrażenie iż latem robi się piękniejsza , rozświetlona i napięta .

Manicure naturalny - kolor delikatny mleczny opalizujący trzyma się już tydzień i raczej dotrwam choć mam przy sobie buteleczkę 💅

Suplementy poranne zabrane

Zioła do porannej kawy obowiązkowe

Healy i Mag Healy … bez nich 💫 nie ruszam się na urlop

Moskity gryzą więc programy na skórę i świąd

Pierwsze rewolucje jelitowe ogarnięte

Bóle stóp 👣 oj dopadło nas w tym roku

No i mój odcisk 👣 myślałam iż popsuje mi urlop !!! Był świeży bo dopiero zabolał niemiłosiernie w podróży … kupiła cążki i z pomocą rodziny zrobiłam zabieg 🩸 było ostro !!! Albo wóz albo niemoc i ból !!!

Z pomocą Healy Hz na gojenie na drogi dzień śmigałam na plaży !!! Tak wiem nie do wiary ale to kto mi wierzy już dawno mnie nie interesuje .

A i uwielbiam się stroić na urlopie 👗💃

Na codzień , wiadomo … praca nie pozwala mi na to więc codziennie wieczorem wyjmuję nową suknię a mąż … dostaje czkawki skąd Ty znowu masz te ciuchy 😂

Kochani !!! Kocham urlopować choć i Was uwielbiam do urlopów przygotowywać 💆

W międzyczasie na plaży sprzedałam Wam Vouchery 💌📩✉️📨

Umówiłam konsultacje

Pomogłam zdalnie bo była potrzeba zdrowotna 🪴

Wracam do Was już w piątek stawiam się zwarta i gotowa !!!

Od lat ze mną na Urlopie 🏝️
Peptydowe serum zawsze dba ℹ komfort nawilżenie mojej skóry - ciała- włosów

Stosuję kilka razy dziennie ☀️

Mini wersja super do torebki 👜

Komu zamówić na urlop ?