Integracja Strukturalna ciała Wojtek Karwowski

Po pierwsze chcę żeby osoba, która do mnie przychodzi czuła się bezpiecznie, żeby mogła rozwinąć skrzydła - często jako terapeuci, możemy wielu rzeczy nie wiedzieć. Np. tego, że ktoś doznał przemocy w dzieciństwie i ciało od tamtej pory jest napięte, układ nerwowy i emocje są nadwrażliwe, często może pojawić się ból i ograniczenie ruchu. Więc często negocjuje z Tobą osobą, ile mogę na tą chwilę spędzić czasu np. na lewym biodrze, jak intensywnie pracować, jak ułożyć ręce. Ta negocjacja odbywa się głównie poprzez dotyk i wsłuchiwanie się dłońmi jak reaguje tkanka w danym miejscu, jak reaguje ta osoba, czy to co robimy idzie w kierunku większej równowagi, organizacji, lepszego samopoczucia.
Każdy człowiek ma swoją własną historię i jego ciało nam to pokazuje. Kontuzja sprzed lat wpływa na to jak teraz się poruszamy (często nie zdajemy sobie z tego sprawy, nie zauważamy tego). Całe ciało zaczyna kompensować, dopasowywać się do urazu. Efekty tego mogą wychodzić nawet po kilkudziesięciu latach, bo dawno temu zaczęliśmy używać mięśni, powięzi w inny sposób.
Moim zadaniem jest rozpoznawać to poprzez zauważenie indywidualnego sposobu trzymania sylwetki, chodu, ekspresji emocji, miejsc które są silne i które są słabe, gdzie są atuty, a gdzie trzeba je stworzyć.
Nie którym przytrafiła się trauma, bo ich bliska osoba odeszła... W ciele możemy czuć zamrożenie, ograniczenie ruchów czy być ciągle niespokojni.
Więc dobrze jest zrozumieć drugą osobę, spróbować poczuć w jakim miejscu jest. Które obszary wymagają większej uwagi a które nie, w jaki sposób tworzyć poziom wspólnej komunikacji
Inne osoby potrzebują konkretnej i silnej pracy, bo to im po prostu daje zmianę.
Z dziećmi i młodzieżą też pracuję inaczej, bo są w innych miejscach w swoim życiu. Często potrzebny jest inny sposób relacji, często bardziej subtelny. I tak... ich postawa, sposób poruszania się i ekspresji emocji podąża w kierunku balansu w trakcie i po sesjach.
To wszystko wymaga otwartości na drugiego człowieka

Post jest odgrzewany, ale chyba jeszcze bardziej aktualny

Szkolenie podstawowe Warszawa — European Guild for Structural Integration Szkolenie podstawowe z Integracji Strukturalnej w Warszawie. Start 18 września 2026, prowadzone po polsku przez Adama Polańskiego.

Koncepcja Taśm Anatomicznych (ATSI) wg Thomasa Myersa a Integracja Strukturalna (SI) w tradycji dr Idy Rolf. (Część 6).
Thomas Myers był uczniem Idy Rolf i przez lata praktykował Integrację Strukturalną. Swoją wiedzą rozwijał u tych samych specjalistów od ruchu ciała co wcześniej Ida Rolf. Jak sam mówi: „Nadal kłaniam się jej z wdzięcznością, a jej fundamenty z pewnością wciąż istnieją, ale każde zewnętrzne szkolenie, w którym uczestniczę, zmienia moją pracę w kierunku czegoś, co naprawdę mogę nazwać swoim.”
Mówi, że jego pierwszym prawdziwym nauczycielem anatomii był dr R. Louis Schultz - uczeń dr Idy Rolf, certyfikowany Rolfer, instruktor anatomii w Rolf Institut, uzyskał doktorat z fizjologii na Uniwersytecie Wisconsin. Zanim został Rolferem, był profesorem i kierownikiem Katedry Biologii Człowieka w Szkole Stomatologicznej Uniwersytetu Kolorado. Był embriologiem, który nauczył T. Myersa postrzegać powięź jako system i przekazał mu ideę, że wszyscy jesteśmy wciąż embrionalni, wciąż się „stajemy”, rozwijamy. Jedną z bardzo uderzających sugestii, jakie przedstawił, było to, że tak jak rozwijamy się w łonie matki jako embriony, tak po narodzinach po prostu przenosimy nasz ciągły rozwój do znacznie większego pojemnika, szerokiego świata.
„Jeśli naprawdę chcesz zrozumieć tę pracę, za każdym razem pracujesz z daną osobą, zadaj sobie pytanie, jak ona doszła do takiego stanu” . Ida Rolf

Treść posta: Wojciech Karwowski
Zdjęcie ze strony:
https://www.researchgate.net/figure/Human-embryo-at-the-end-of-the-first-trimester-Note-the-development-of-all-the-external_fig1_281207377

Miło nam poinformować że V Podstawowe Szkolnie Integracji Strukturalnej rozpocznie się zgodnie z planem - 18.09.2026. Można jeszcze dołączyć do grupy. Zapraszamy:)

Integracja strukturalna: kiedy ciało potrzebuje czegoś więcej niż rozciągania - Joga | Zdrowie | Uważność | Styl Życia - Bosonamacie.pl Integracja strukturalna: kiedy ciało potrzebuje czegoś więcej niż rozciągania Praktykujesz jogę, rozciągasz się, oddychasz, chodzisz na masaż, a mimo to napięcie wraca? Kark znów twardnieje, lędźwie dają o sobie znać, biodra nie chcą puścić, a w asanach ciągle czujesz tę samą bl...

Ask the Archive — Ida Rolf's Recorded Teaching, 1966–1976 301 transcribed tapes · 1.28 million words · ask any question about Ida Rolf's work and get answers in her own voice, with original audio for every passage.