ASANA JOGA Sosnowiec

Gdy dzień spotyka noc, znajdź równowagę na macie.” 🌙🧘‍♀️✨

Poczuj magię najkrótszej nocy w roku i pozwól sobie na chwilę zatrzymania w wyjątkowej scenerii natury. 🌙✨

Już 20 czerwca zapraszamy na niezwykłą sesję jogi organizowaną przez Asanę podczas Nocy Świętojańskiej w Sosnowieckim Egzotarium.

🌟 O godzinie 22:00 spotkamy się w parku obok Egzotarium na relaksującej praktyce jogi w blasku świec i pod rozgwieżdżonym niebem. To wyjątkowa okazja, by odnaleźć równowagę między światłem a ciemnością, ruchem a spokojem oraz celebrować energię letniego przesilenia.

🌿 Całe wydarzenie rozpoczyna się już o godzinie 20:00 i obfituje w liczne atrakcje:
• zwiedzanie Egzotarium z przewodnikiem,
• warsztaty tematyczne dla dzieci i dorosłych
• ognisko z możliwością pieczenia kiełbasek,
• gra terenowa „Kwiat Paproci”,
• pokaz Inferis Teatru Ognia,
• oraz nasza wyjątkowa sesja jogi pod gwiazdami.

To będzie wieczór pełen natury, światła, ruchu i magii.

📅 20.06
🕗 Start wydarzenia: 20:00
🧘 Sesja jogi Asana: 22:00
📍 Park przy Egzotarium
🎟️ Liczba miejsc ograniczona
📌 Bilety w cenie 119 PLN ( za całe wydarzenie) do nabycia wyłącznie w kasie lub na stronie Egzotarium

Dołącz do nas i wspólnie przywitajmy magiczną Noc Świętojańską. 💚

Za oknem różnie bywa 🌧️
Ale na macie zawsze znajdziesz oddech, lekkość i dobrą energię 💚

Zapraszamy do naszej przestrzeni jogi 🧘‍♀️
Tu zwalniamy, wzmacniamy ciało i wracamy do siebie.

Grafik zajęć 🐛

PONIEDZIAŁKI | 19:00
🌱 Joga podstawowa – idealna na początek jogowej drogi
🤸 Joga dynamiczna – ruch, energia i flow

ŚRODY | 19:00
🌱 Kurs jogi dla początkujących
🤸 Joga dynamiczna

CZWARTKI | 19:00
🌿 Joga kręgosłupa – ukojenie i wsparcie dla pleców
🌱 Joga podstawowa – idealna na początek jogowej drogi

PIĄTKI | 19:00
🌙 Joga łagodna – wyciszenie i regeneracja po całym tygodniu

A od WRZEŚNIA… 🥁....

SOBOTY | 9:00
🌞 Poranna joga z Martą – dobry nastrój i energia na cały dzień

🧘‍♀️ Na miejscu czekają maty i wszystkie potrzebne pomoce

📍 Zapisy:
📩 [email protected]
📫Messenger

☎️ Basia – 516 689 030
☎️ Kasia – 884 016 38

💚 Przyjdź tak, jak jesteś.
Resztą zajmiemy się na macie.

Photo by ms_veronicaa

🌸Początek nowej pory roku to dobry czas na nową energię, więcej ruchu i oddechu🌸

Już 15 kwietnia startuje Kurs Jogi od Podstaw w Asana Joga Sosnowiec 🧘‍♀️

🌿 Spokojnie
🌿 Bez presji
🌿 Krok po kroku

🌸 Egzotarium Sosnowiec
🕒 Zajęcia w środy o 19.00 - 90 minut
📅 15.04.26 - 17.06.26
🌸 Mała grupa – tylko 14 osób

Ten kurs jest dla osób, które:
🌸 nigdy wcześniej nie praktykowały jogi
🌸 chcą wrócić do podstaw i zrobić to uważnie
🌸 szukają więcej równowagi, spokoju i kontaktu z ciałem

Podczas kursu nauczysz się:
🌿 podstawowych pozycji jogi
🌿 pracy z oddechem
🌿 rozluźniania napięć i redukcji stresu

📩 Zapisy:
[email protected]
Messenger
Basia 516 689 030
Kasia 884 016 388

🌱 Zrób coś dobrego dla siebie tej wiosny.

Twoje miejsce na macie juz na Ciebie czeka!

Joga Kręgosłupa w Egzotarium Sosnowiec– wiosna w ciele 🌸

Ból pleców nie pozwala ci się cieszyć nadchodzącą wiosną ? Masz napięte plecy? Spędzasz dużo czasu przy komputerze?
Podaruj swojemu kręgosłupowi chwilę regeneracji a swoim zmysłom ukojenie w wyjątkowej przestrzeni Egzotarium .

🌿 W każdy czwartek
🌿 19:00

🌸 rozluźnisz napięcia w plecach
🌸 poprawisz mobilność kręgosłupa
🌸 poczujesz ulgę i regenerację
🌸 zadbasz o ciało bez bólu

Zajęcia są spokojne, dostosowane do osób początkujących w każdym wieku.

🌿 Maty i wszystkie pomoce do jogi czekają już na Ciebie na sali – wystarczy przyjść i rozłożyć swoją energię na macie 🌿

🌸 Zapisy:
💌 [email protected]
🌸 516 689 030(Basia) / 884 016 388 (Kasia)
🕊 Messenger

Do zobaczenia na macie – niech to będzie lekki, wiosenny czas dla ciała i oddechu 🌸

Zwolniły się miejsca na
🌿WIOSENNY WYJAZD JOGOWY 13-15 MARCA 2026! 🌿
Gotowa rozbudzić ciało po zimie? Złapać oddech, zresetować głowę i wejść w nową porę roku z lekkością? 💚

Zapraszamy Cię na wyjątkowy, wiosenny weekend jogowy, podczas którego:
🧘‍♀️ zanurzysz się w praktyce, która przywróci Ci energię
🌱 obudzisz w sobie nową, wiosenną lekkość
☀️ naładujesz baterie w pięknym otoczeniu natury
💛 spędzisz czas w inspirującym, ciepłym gronie
🌸 stworzysz kwiatową kompozycję w ramach kreatywnych warsztów

To będzie wyjazd pełen ruchu, oddechu, relaksu i wiosennej mocy. Warsztaty kwiatowe będą przestrzenią aby jeszcze bardziej zanurzyć się w twórczy przepływ i poczuć radość tworzenia!
Jeśli czujesz, że potrzebujesz „przebudzenia” – to jest TEN moment. 🌼

📅 13-15 Marca 2025
📍 Miejsce pełne spokoju i przestrzeni (szczegóły w wiadomości)

Chcesz dołączyć? Daj znać – podeślemy Ci wszystkie informacje! 🫶🏼
Wyrusz z nami po wiosenną świeżość, energię i twórczą inspirację! ❤️